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25 日星期四 仍四时起，洗身更衣。去紫竹院散步，习拳，大便。补：昨日取回洗件，取得8 月粮票。天热汗多，洗澡后风雨交加，天气变凉。赵春生来，云文洤不得空。收夏润〔生〕[16]求助信。
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26 日星期五 仍四时起，洗袜，去紫竹院散步。答夏润〔生〕一信。补：昨日发政协一信。去百货大楼购衬衫赠赵。北海小坐。夜间不得睡。
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27 日星期六 早四时半起，去紫竹院散步，大便，习拳。回家进食，思索写稿。午饭后小睡，去紫竹院思索写稿有得。回家晚饭，落雨颇大，不好出门。晤雪昭。
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28 日星期日 早四时起开始写信，得其大半。出外进食，落雨。雪昭来代修改电灯。夏润生来，助以30 元。午饭后小睡，去紫竹院散步，大便，归来再写信稿。终日有雨不大。
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29 日星期一 早起写成信后即发邮。八时同棻参加群众学习，十时回家。火灭即午饭于外。午睡后去颐和园八方亭。龙王庙极乱，告知管理处。再进食一次，五时半回家。七时半参加群众会，听传达毛主席告谕各大学代表的讲话。
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30 日星期二 早起去紫竹院散步，习拳。天晴朗可爱。写第十八章头段。午饭后小睡，再去紫竹院寻凉不可得。在新街口晚饭，购食品回家。赵姊弟来助理一切。
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31 日星期三 早四时起，五时后去紫竹院散步，习拳，大便。换车月票，进食后回家不足八时。写稿数行。收黄玮新疆来信，即答之。午后去北海及洗澡，略得小睡。
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8 月
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1 日 早四时起，去紫竹院习拳，散步。回家进食。八时去参加建军群众会， 将完时引我先出，乃知误参加了。[17]写稿。午饭后小睡，购菜。去景山 高处，人多。购炉圈，遗忘于车上，八时乃从广安门觅回。
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2 日 早四时半起，去紫竹院散步，习拳，大便。七时半回家进食，写稿一 段。有农大学生来访询平教会事，答之。午饭后小休息。出购菜品，取 回洗件。去北海散步觅凉。回家晚饭。
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3 日星期六 早四时起，去紫竹院散步，习拳，进食于外。回家写稿一段。午饭后小睡，气温不高。出门购桃竟遗失钱夹，往返奔波。自洗汗衫，烦恼不解。晤雪昭立谈。
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4 日星期日 早四时半起，去紫竹院散步，大便，习拳。回家午饭，饭后小睡。写稿。晚饭后晤雪昭，嘱托其代购塑料布等等。付出房租电费等共3.2 元。
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5 日星期一 早四时半起，写稿未出门。八时去政协取得工资，兑艮庸40 元，田镐50 元，回家午饭。有人持政协介绍信访询山东旧事（第三政治大队）答之。气温颇低，落雨不大而久。
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6 日星期二 早四时半起，写稿未出门，细雨不止。有海军二人来了解乡农学校事，午后又来签字。另有一人亦来询乡农学校事，似不能笔记者。去朝阳菜场各地一转。夜间温度低。（写稿至152 页。）
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7 日星期三 早四时半起，去紫竹院散步，习拳，阅书。天气清凉，回家进食。昨来之人又来签字。午饭后休息，再去紫竹院散步，阅书。五时回家晚饭。思索写稿。
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8 日星期四 早四时半起，去紫竹院散步，习拳，阅《日本近代思想史》有得。回家进食，终日阅书未再出。晚饭后去黄寺（8 路汽车）一转。
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9 日星期五 早四时半起，去紫竹院大便，散步，习拳，思（想）〔索〕问题。仍阅《日本史》各书，未写稿。午饭后小休息，外出购油酱一次。气温不高矣。
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10 日星期六 早四时起，洗袜，去紫竹院散步，习拳。回家进食。潘怀素来坐，得闻国际形势。午饭后小休息。购菜费时。文洤来送菜食。晚饭后未得看到雪昭。
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11 日星期日 早四时起，去紫竹院大便、习拳，散步，思索写稿。回家后改稿一小段。棻出开会，自炊而（事）〔食〕。午后去北海，游人甚多，购食品而归。闻雪昭来过。
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12 日星期一 早四时半起，未即出，写发夏润〔生〕一信。七时去紫竹院散步，习拳，大便。肚腹不好，购和中理气丸及参桂理中丸服之。收田镐信，云款收到。
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13 日星期二 早起去紫竹院而未入，以雾大折回也。有青岛来女同志访询陈礼庭事，答之。去西四购挂面并到银行；先到紫竹院一转。午饭后小睡。去洗澡、剪发、修脚，遇文洤。有湖南来人访询邹德惠事，答之。又有上海来三人询乡农学校及朱经古事，颇费唇舌，气不平顺为歉，就睡后思之不安。
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14 日星期三 补：昨购红蓝圆子笔。早四时起，自洗汗衫。去紫竹院散步，即回家进食，写稿。阅旧著，欣赏不置。有江西来人访询邹平学生刘群事，答之。等候昨来之上海人，未见其来。收艮庸信，云款收到。
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15 日星期四 早三时闻院内打枣。四时半起床。五时三刻去紫竹院散步一周，即回家写稿进食。午饭前取回洗件，饭后小睡。再写稿。去银行取款，再去紫竹院散步乘凉，回家晚饭。
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16 日星期五 早四时半起，去紫竹院散步、习拳，大便。购切面回家。前来之上海人以纪录求校正。午后去粮店购玉米面3 斤。改稿一段甚满意。
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