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25 日星期四 早起写发田镐一信，嘱其走候张三姨。去北海习拳，写稿有得。赵春生去东北，棻去其家午饭，又去文洤处，归来甚晚。
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26 日星期五 旧中秋节，终日阴雨。出北海习拳，写稿。回家午饭。陈维博来，送到陈撄老《静坐讲话》等数种，留阅之。
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27 日星期六 阴云小雨连日不断。早起进食后去北海习拳。午后又去北海写稿。陈维志来为之谈拳术医学皆出于道家，借钱购车应允。
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28 日星期日 早起阴雨如故。去西四付洗件二，又购油条回家。去西四剪发转至东城洗澡，经东安市场回家。陈维博来还10 元，以书送阅。
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29 日星期一 早起去北海习拳，西四进食，转至东城觅桃不得。回家午饭，饭后去前门购小帽头及广柑2 枚。回家写稿，遇王秘书于车中，知章老病重。归来发王一信，表示拟视章老于医院。陈维博来以各书送我阅看。又代其弟取去180 元购车。
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30 日星期二 天晴有风颇冷。早起去换车月票，北海散步习拳，回家进食。阅陈送来各书。午饭后休息。政协送来国庆节观礼请帖，明早有车来接。因天冷开箱取出冬衣，收夏衣。午后去蔚秀园，颂华及小孙入城，均不得见而回。
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10 月
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1 日星期三 早起未出门。八时有车来接，同车为周士观；“五一”观礼没有他。九时登台，台上人数倍于“五一”，但熟人仍止数人如“五一”也。十二时回家。晚七时半再去参加晚会，十时回家就寝。写发恕儿一信。
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2 日星期四 早起进食于外。去蔚秀园，颂华去北大上班，接待外宾，只元、东、宁三孙在家，盘桓至十时。往访谦之，借来《太炎文集》一书。午后访郭大中，晤谈甚久。收田镐信，报告访晤张三姨，情况尚好。
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3 日星期五 早起去北海习拳。袁昌来见未值，候之不至。鲜恒来坐。午后再去蔚秀园，看到颂华及小东等。雪昭来送《参考消息》，告以自己克服困难。
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4 日星期六 早起去北海散步习拳。访申府谈许久。到政协领工资，填表，领医院手册，回家午饭。饭后去东四市场购羊皮桶去47 元。阅《太炎文录》。
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5 日星期日 早起进食后去紫竹院散步。去前门欲制皮袄未成。午后访谦之不遇，还其书两种。终日阴云。
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6 日星期一 早起去中山公园习拳，回家后再出东四。制小皮袄，购面料等去11 元。午后再去东四补所欠料纸等件。终日阴，午前小雨，午后止。
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7 日星期二 写发李雪昭一信。遇阎秉华。潘怀素来，赠10 元。闻中苏关系缓和。阅旧著《东西文化及其哲学》。棻出开会。大风颇冷，换取冬衣。习拳北海。
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8 日星期三 早起进食于外，习拳北海。天晴有风。写稿。补：昨发艮庸报纸一束。阅我外交部驳斥苏联文件。
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9 日星期四 早起进食后去香山一游。此地似有所改变，饭店可能开放，园外旧桥址不见。十二时回家午饭。写稿一段。晚饭后去东安市场购长厚袜。
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10 日星期五 早起出门一转即回，写稿一段。棻出洗澡及开会。二时去北海习拳，登白塔。吃水果。
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11 日星期六 早起进食后去北海习拳，西四剪发购油条回家。赵来洗衣。午饭后写稿一段。去紫竹院散步，遇一病人，为之说气功疗法。回家晚饭。
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12 日星期日 早起去北海习拳。访雪昭，知杨超送《参考消息》于家。回家午饭之后访鲜恒略谈，转至蔚秀园看两孙。访谦之不遇。回家晚饭。
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13 日星期一 早起去北海习拳，购油食回家写稿。陈维志来还5 元，代为取下棚席。去蔚秀园不见一人，留下白薯即回。晚饭后雪昭来谈，以《参考消息》付还之。
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14 日星期二 早起去紫竹院习拳散步，购油食回家。赵来洗衣。写稿一段。棻出开会。
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15 日星期三 早起雪昭送来《参考消息》，阅之竟日。当晚雪昭取回去。在北海散步习拳，写稿。
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16 日星期四 早起去中山公园散步习拳，购油食回家。写稿一段。去颐和园划船，天气佳。
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17 日星期五 早起去北海散步习拳。发雪昭一信。回家写稿。收朋三祝寿信。
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