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1706262840 如何成为心理咨询师:来自咨询与治疗大师的启示 [:1706260263]
1706262841 如何成为心理咨询师:来自咨询与治疗大师的启示 凯利:万花丛中一枝梅
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1706262843 对任何事情,只要探索之,就能捕捉之。
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1706262845 ——凯利
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1706262850 乔治·凯利(George Alexander Kelly,1905—1967),美国著名心理学家。生于美国堪萨斯州的伯斯,他的父母都很喜欢他,尤其是他的母亲,倾注毕生的心血去爱他。而且他的父母都是虔诚的基督教徒,信念非常坚定,对于基督教认为是邪恶的行为,比如跳舞、喝酒、打牌等绝对不做,因为他们知道这些行为是违背宗教信念的。凯利受父母的影响很大,在他的理论中有很多都提到了宗教的作用。
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1706262852 久经磨炼
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1706262854 凯利起初是在一个乡村学校学习。在堪萨斯州的威契特中学毕业后,因受父母的影响,他进入威基塔的教友大学,三年后转入位于密苏里州的巴克学院,1926年在此取得物理学与数学的学士学位,这对他今后创立一种独特的人格理论有一定的影响。在巴克学院学习期间,他的兴趣发生改变,越来越喜欢研究一些社会问题,所以进堪萨斯大学主修教育社会学。1929年又进入爱丁堡大学学习,获得教育学方面的学位。之后,他在苏格兰留学一年,其间写了一篇关于预测教学成功问题的论文。就是在这个时候,他对心理学萌生了浓厚的兴趣。于1930年返美后进入艾奥瓦州立大学成为心理学的研究生,1931年获哲学博士学位。从此以后,他的研究领域一直是临床心理学。那时候,临床心理学还仅仅是一个新的研究领域。之后的20年,他一直在法特海兹的堪萨斯州立学院任教。
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1706262856 春雨、夏光与秋风孕育了他的美丽
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1706262858 凯利最初学的是生理心理学专业,但他在现实中试图帮助他人摆脱困境时,感觉力不从心,于是他又开始研究临床心理学。在他自己的临床实践中,尤其是最初在与朴实单纯的农民的接触中,开始对精神分析产生怀疑。在咨询与治疗的过程中,不论他提出的观点是否符合逻辑,或是否正确,只要此观点能被患者接受,就能使患者因采用新视角看问题而使其状况得以改变。这个发现给予他的启示是:通过改变人们看问题的角度,可以有效地改变其心境。他在学校咨询中还发现,老师对学生的批评更多地表明了是老师而非学生的问题。因为并非客观事实而往往是教师看问题的角度,才是问题的关键所在。正是这一系列的发现,为凯利日后建立自己的人格理论奠定了重要的思想基础。
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1706262860 第二次世界大战后,社会上特别需要临床心理学工作者,因此他开始研究人格问题及其诊断,并试图将自己的理论研究应用到实践当中。当时正值美国经济大恐慌时期,很多人因生活艰难而陷入情绪困扰,凯利极愿帮助这些人解决心理问题,但因他未曾接受临床心理学训练,感到力不从心。在此情况下,凯利从实际观察开始,力求从情绪困扰者的心理特征中寻求解决之道。结果,其缺点竟然变成优点:缺乏临床心理的训练,就没有传统心理治疗派系思想的限制;不囿于传统治疗的理论和方法,反而有助于其人格理论的创新。
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1706262862 1946年,凯利转任俄亥俄州立大学的教授与临床心理学主任。此后20年间,他完成了“个人结构心理学”的理论体系。
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1706262864 独特的视角,一枝梅独展霜雪
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1706262866 凯利的成长之路与其他心理咨询大师有一点不同,他是先开始心理咨询的实践,而后从中获得启发,形成了自己的理论。所以,他的理论的提出很大程度上来源于他的咨询经验,但同时他也有着深厚的哲学根基,能够深刻地表达他的思想。
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1706262871 安静、稳重的大师凯利
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1706262873 哲学基础
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1706262875 “结构选择主义”
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1706262877 “结构选择主义”是凯利人格结构心理学的基本哲学观点。它最早发源于法国,后来又产生了世界性的影响。以下两方面思想是他的哲学观点的核心:
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1706262879 1.“认知结构决定论”:决定人的性质的东西,不是外界事物,而是人自己本身。事物一直是它本来的样子,对任何人都是相同的。但是人们会对事物的态度产生区别,原因就在于:人们之间的区别,源于人们对这个世界所形成的“结构”有差异;不同的人对事物所形成的结构不同,或者说每个人都用自己的结构去认识事物。凯利举例说明:世界本身无所谓复杂或者简单,世界对于任何人来说,一直都是那个样子,没有发生变化,而不同的人会把世界看成是复杂的或者是简单的,是因为他使用“复杂—简单”这个结构去看待这个世界。如果他选择了复杂的一极,那么他就认为这个世界是复杂的,相反就认为世界是简单的。
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1706262881 2.“整体认识论”:人的认识是一个整体,是一个“整体的结构”,而人的行为则是由整体的认知结构决定的;这个整体的结构也就是“结构系统”。每个人都有属于自己独特的、不同于他人的结构系统。所以人与人之间就存在这种差异,也因此人们把他的理论称为“个人结构理论”(the theory of personal constructs)。
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1706262883 “逻辑实证主义”
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1706262885 “逻辑实证主义”是凯利的另一个哲学基础,其基本含义主要有如下两点:
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1706262887 1.反对“刺激决定论”。刺激决定论强调事实和刺激,认为对于人的行为而言,刺激是最初的决定因素;离开这些实际的刺激,任何东西都无从谈起。凯利反对这种观点。他认为世界本身不是主要的,它一直就是那样保持不变。所以,决定人的性质的东西是人本身的结构,而不是世界本身。
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1706262889 2.“预测”的重要性。在凯利的理论中始终贯穿着预测的思想。他认为,人的一生都在进行预测,即根据自己的结构系统进行预测。如果预测成功,那么这个结构系统就趋向于稳定;如果失败,就趋向于被修正。在预测的过程中就形成了各种各样的心理现象,比如焦虑、抑郁、敌对和犯罪感等。心理治疗的过程也是一个预测的过程,目的是在治疗者的帮助下使来访者形成有效的预测。
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