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宋朝女性穿襦裙很普遍，上身短小，大襟半臂，可用右衽，也可用左衽，颜色以红、紫为主，也可以穿黄色的，不过，一般的妇女却不能穿白色和褐色以及淡褐色。
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下裳以裙子为主，多为罗纱制成，样式有六幅、八幅和十二幅，还要在上面做出许许多多细细的折裥。一般家庭的女子只能穿深色的素裙，而贵族的妇女们更喜欢在裙子上做销金刺绣，或是彩绘上一些图案，如缠枝牡丹、梅兰竹菊等，有的还会缀上一些珍珠做装饰。束裙子的飘带也是一种装饰，飘带垂得很长，还要编成各种花结。最后，再在腰间挂上一个玉质的圆环形饰物，叫作“玉环绶”，用来压住裙子，这样走在大街上，即使一阵恶风吹来，也不会呈现出玛丽莲·梦露的招牌姿势。
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还有一种“旋裙”，是宋代的女子们出去游玩时为了方便乘坐驴子而穿，前后开衩，不必担心走光。据说，这种裙子还是东京（开封）的妓女创造发明的，不过很快就在各个阶层流行起来。
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另外一种在宫里流行的裙子，裙子前后不缝合，长到拖地，称为“赶上裙”。
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一身服装的完美搭配还离不开鞋子的衬托，宋朝的女子已经出现了缠足的现象，不过开始只局限于妓女之中，后来又在贵族阶层流行开来，所以此时的女鞋小而尖翘，以红帮做鞋面，鞋尖呈上翘凤头的样子，还会绣上各式花鸟的图纹。
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嘘！有人发脾气让导游保持安静，新装发布会马上要开始了，大家安静点儿，一起观看难得一见的宋朝时装秀吧！
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宋朝游历指南 正宗西域货，品质保障|香药护肤
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从皇宫里看完宋朝的时装大秀出来，太阳还没下山，有美女嚷嚷着去逛街，导游没办法，被众位美女团友挟持着去了潘楼街。
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潘楼街是北宋京城的购物一条街，这条街上开的全是精品店，才到街头，就听见敲锣打鼓好不热闹，大街上排起了长长的人龙，凑热闹的人更是里三层外三层，这样的场面太壮观了，苹果的新机iPad售卖现场都没有这景象啊！连导游都有点儿小激动了，拽住一个准备排队的宋朝百姓打听，才知道原来是前面的那家药铺新到了一批西域香药，大家正在疯狂抢购呢！
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导游这才恍然大悟，难怪会有这样的场面了，香药在宋朝相当受欢迎呢，宋朝人民的生活处处都离不开香药。
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香药在宋代用途很广泛，饮食业、制茶业、酿酒业、制药业、美容业、制墨业、陶瓷业等，都有用到香药的地方，当然，香药运用最普遍的地方依然是美容业和薰香业。
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那么，香药都有哪些呢？下面导游就给大家介绍几种常见的香药。
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麝香，大家都看过电视剧《甄嬛传》吧，后宫里的那些嫔妃小主们成天斗得死去活来，这还不算，连皇帝都参与进来，背地里使阴招。剧中，皇帝赐给华妃的欢宜香，里面主要的成分就是麝香，因为经常使用结果就导致了不孕不育，可怜那个华妃，自以为皇帝爱她爱得不得了，其实人家处处提防着她呢。话又说回来，小小的麝香究竟有没有这么厉害，导游不好说，不过麝香确实有堕胎的功效。麝香是雄性麝肚脐下的分泌物，有种特殊的香味，主要用来吸引雌性麝，与之交配。别看这东西不怎么起眼，价格却相当昂贵，也只有宫里的主子们才能随便取来使用，所以说，使坏也需要有资金支持的，一般的家庭斗小三绝对舍不得用这么昂贵的东西。
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除了堕胎和避孕的功效，麝香还可以驱邪避凶，去蛇虫，辟盛毒。麝香入药，主治中风、痰厥、惊痫、中恶烦闷、心腹暴痛、跌打损伤、痈疽肿毒以及妇人难产等。
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零陵香，报春花科植物灵香草，生于零陵山谷，主治伤寒、感冒头痛、胸腹胀满、下痢、遗精、鼻塞、牙痛等。零陵香古语称为薰草，唐人称其铃铃香，是因为其花倒悬树枝间像一串串的小铃铛。
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木樨香，即桂花，木樨科植物木樨的花，因为生长于岩岭间，所以也叫岩桂，还有一个家喻户晓的称呼，叫作七里香。说到这里大家是不是有些恍然大悟，这不是周董专辑的名字吗！没错，就是那个“七里香”，“你突然对我说，七里香的名字很美，我此刻却只想亲吻你倔强的嘴，雨下整夜，我的爱溢出就像雨水，院子落叶，跟我的思念厚厚一叠……”（哇哇，唱走调啦……）
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甘松香，一种香草，多年生草本植物甘松香的根茎及根，具有强烈的松香气味，生长在山野，除了可以拿来泡香香浴之外，还能主治中气不省、胃气闷胀、不思饮食、心腹痛胀满等疾病。
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甲香，螺类介壳口圆片状的盖，可做合香的原料，也可入药，主治脘腹痛、痢疾、淋病、痔瘘、疥癣。
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蘹香，还有一个名字称为茴香，你没有听错，茴香在宋代也是一种香药，具有健胃、散寒、行气的作用，用在食物上可以除去肉中的臭气。
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藿香，唇形科多年生草本植物，是一种很好的药材，可以止呕吐，治霍乱腹痛，驱逐肠胃充气，还有解暑祛湿的功效，也可做烹饪香料。
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龙涎香，是一种极为名贵的香草，出产途径与猫屎咖啡有异曲同工之处，是抹香鲸的排泄物，用火烧过有持久的香气。不知道古人是不是也觉得龙涎香的出产听起来比较恶心，便说龙涎香是海上睡龙的涎沫积结而成，（为啥导游还是觉得很恶心？！）陈敬在《陈氏香谱》里作了详细的解释：“叶庭珪云：龙涎出大食国，其龙多蟠伏于洋中之大石，卧而吐涎，涎浮水面，人见乌林上异禽翔集，众鱼游泳争噆之，则殳取焉。”从这段文字来看，龙涎香来自大食国，是蟠龙在海洋中的大石头上打瞌睡时流下来的口水。
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龙涎香主要用于和香、聚香，是一种很名贵的香料。可以行气活血、散结止痛、利水通淋，还可治疗咳喘气逆、气结症积、心腹疼痛以及淋病等。
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