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臧宫字君翁，颍川郏人也。少为县亭长、游徼，后率宾客入下江兵中为校尉，因从光武征战，诸将多称其勇。光武察宫勤力少言，甚亲纳之。及至河北，以为偏将军，从破群贼，数陷陈却敌。
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光武即位，以为侍中、骑都尉。建武二年，封成安侯。明年，将突骑与征虏将军祭遵击更始将左防、韦颜于（沮）〔涅〕阳、郦，悉降之。五年，将兵徇江夏，击代乡、钟武、竹里，皆下之。帝使太中大夫持节拜官为辅威将军。七年，更封期思侯。击梁郡、济阴，皆平之。
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十一年，将兵至中卢，屯骆越。是时公孙述将田戎、任满与征南大将军岑彭相拒于荆门，彭等战数不利，越人谋畔从蜀。宫兵少，力不能制。会属县送委输车数百乘至，宫夜使锯断城门限，令车声回转出入至旦。越人候伺者闻车声不绝，而门限断，相告以汉兵大至。其渠帅乃奉牛酒以劳军营。宫陈兵大会，击牛酾酒，飨赐慰纳之，越人由是遂安。
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宫与岑彭等破荆门，别至垂鹊山，通道出秭归，至江州。岑彭下巴郡，使宫将降卒五万，从涪水上平曲。公孙述将延岑盛兵于（沅）〔沈〕水，时宫众多食少，转输不至，而降者皆欲散畔，郡邑复更保聚，观望成败。宫欲引还，恐为所反，会帝遣谒者将兵诣岑彭，有马七百匹，宫矫制取以自益，晨夜进兵，多张旗帜，登山鼓噪，右步左骑，挟船而引，呼声动山谷。岑不意汉军卒至，登山望之，大震恐。宫因从击，大破之。斩首溺死者万余人，水为之浊流。延岑奔成都，其众悉降，尽获其兵马珍宝。自是乘胜追北，降者以十万数。
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军至平阳乡，蜀将王元举众降。进拔绵竹，破涪城，斩公孙述弟恢，复攻拔繁、郫。前后收得节五，印绶千八百。是时大司马吴汉亦乘胜进营逼成都。宫连屠大城，兵马旌旗甚盛，乃乘兵入小雒郭门，历成都城下，至吴汉营，饮酒高会。汉见之甚欢，谓宫曰：“将军向者经虏城下，震扬威灵，风行电照。然穷寇难量，还营愿从它道矣。”宫不从，复路而归，贼亦不敢近之。进军咸门，与吴汉并灭公孙述。
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帝以蜀地新定，拜官为广汉太守。十三年，增邑，更封酂侯。十五年，征还京师，以列侯奉朝请，定封朗陵侯。十八年，拜太中大夫。
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十九年，妖巫维汜弟子单臣、傅镇等，复妖言相聚，入原武城，劫吏人，自称将军。于是遣宫将北军及黎阳营数千人围之。贼谷食多，数攻不下，士卒死伤。帝召公卿诸侯王问方略，皆曰“宜重其购赏”。时显宗为东海王，独对曰：“妖巫相劫，势无久立，其中必有悔欲亡者。但外围急，不得走耳。宜小挺缓，令得逃亡，逃亡则一亭长足以禽矣。”帝然之，即敕宫彻围缓贼，贼众分散，遂斩臣、镇等。宫还，迁城门校尉，复转左中郎将。击武溪贼，至江陵，降之。
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宫以谨信质朴，故常见任用。后匈奴饥疫，自相分争，帝以问宫，宫曰：“愿得五千骑以立功。”帝笑曰：“常胜之家，难与虑敌，吾方自思之。”二十七年，宫乃与杨虚侯马武上书曰：“匈奴贪利，无有礼信，穷则稽首，安则侵盗，缘边被其毒痛，中国忧其抵突。虏今人畜疫死，旱蝗赤地，疫困之力，不当中国一郡。万里死命，县在陛下。福不再来，时或易失，岂宜固守文德而堕武事乎？今命将临塞，厚县购赏，喻告高句骊、乌恒、鲜卑攻其左，发河西四郡、天水、陇西羌胡击其右。如此，北虏之灭，不过数年。臣恐陛下仁恩不忍，谋臣狐疑，令万世刻石之功不立于圣世。”诏报曰：“《黄石公记》曰，‘柔能制刚，弱能制强’。柔者德也，刚者贼也，弱者仁之助也，强者怨之归也。故曰有德之君，以所乐乐人；无德之君，以所乐乐身。乐人者其乐长，乐身者不久而亡。舍近谋远者，劳而无功；舍远谋近者，逸而有终。逸政多忠臣，劳政多乱人。故曰务广地者荒，务广德者强。有其有者安，贪人有者残。残灭之政，虽成必败。今国无善政，灾变不息，百姓惊惶，人不自保，而复欲远事边外乎？孔子曰：‘吾恐季孙之忧，不在颛臾。’且北狄尚强，而屯田警备传闻之事，恒多失实。诚能举天下之半以灭大寇，岂非至愿；苟非其时，不如息人。”自是诸将莫敢复言兵事者。
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宫永平元年卒，谥曰愍侯。子信嗣。信卒，子震嗣。震卒，子松嗣。元初四年，与母别居，国除。永宁元年，邓太后绍封松弟由为郎陵侯。
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论曰：中兴之业，诚艰难也。然敌无秦、项之强，人资附汉之思，虽怀玺纡绂，跨陵州县，殊名诡号，千队为群，尚未足以为比功上烈也。至于山西既定，威临天下，戎羯丧其精胆，群帅贾其余壮，斯诚雄心尚武之几，先志玩兵之日。臧宫、马武之徒，抚鸣剑而抵掌，志驰于伊吾之北矣。光武审《黄石》，存包桑，闭玉门以谢西域之质，卑词币以礼匈奴之使，其意防盖已弘深。岂其颠沛平城之围，忍伤黥王之陈乎？
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赞曰：吴公鸷强，实为龙骧。电扫群孽，风行巴、梁。虎牙猛力，功立睢阳。宫、俊休休，是亦鹰扬。
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译文：
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臧宫字君翁，是颍川郡郏县人。少年时曾任县亭长、游徼，后来率领宾客参加下江兵任校尉，因此随从光武帝征战，诸将都称赞其勇。光武帝发现臧宫出力甚勤而少言表，特别亲近他。军到河北时，以其为偏将军。臧宫随从光武帝击破群贼，多次陷阵退敌。
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光武帝即位，以臧宫为侍中、骑都尉。建武二年，封其为安成侯。第二年，臧宫率领突骑与征虏将军祭遵一起在涅阳、郦等地攻打更始政权将领左防、聿颜等，尽降服之。建武五年，又领兵征略江夏，攻取代乡、钟武、竹里。光武帝派太中大夫持节拜臧宫为辅威将军。建武七年，改封其为期思侯。臧宫又平定了梁郡、济阴等地。
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建武十一年，臧宫挥兵到中庐，屯驻在骆越。当时公孙述的部将田戎、任满正与征南大将军岑彭在荆门相持，岑彭等数战不利，越人也策划着叛汉从蜀。而臧宫兵少，无力控制。恰在此时，属县送军资的数百乘车辆到来，臧宫便派人夜里锯断城门槛，让粮车反复出入城门，隆隆车轮声从深夜一直响到天亮。打探消息的越人听见车声不断又看到门槛是断了，回报说汉兵大至。其头领闻此，便带着牛、酒到军营慰劳。臧宫乃陈兵大会，杀牛酾酒，飨赐抚慰越人，越人因此被安定下来。
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臧宫和岑彭等人攻破荆门后，又另领人到垂鹊山，修路出秭归，到达江州。岑彭攻下巴郡，派臧宫领五万降兵，沿着涪水上至平曲。公孙述部将延岑在沉水屯驻重兵。当时臧宫人多粮少，军粮供给不上，而降者全想叛离，沿途郡邑又聚众自保，坐观成败。臧宫想退兵而还，又恐怕覆灭于险恶形势中。恰好光武帝此时派谒者将兵到岑彭入，有七百匹马，臧宫便假称诏命将马留下以壮大自己，并于拂晓之前向敌营进兵。他命军队多张旗帜，登山擂鼓呐喊，左右步骑，挟船而进，呼声震动山谷。延岑设想到汉军会突然到来，登山望之，大为震恐。臧宫乘敌人恐慌放兵进攻，大破延岑军。被杀死或被沈水淹死的人有一万多，死者的血将沈水都染红了。延岑逃奔成都，其众全部投降全部兵马珍宝被臧宫缴获。臧宫又乘胜追击，投降的敌军有几十万人。
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臧宫军至平阳乡，蜀将王元以其众投降。又进拔取绵竹，破涪城，斩杀公孙述弟弟公孙恢，又攻取繁、郫等地。此次进兵，共缴获敌人五个符节，一千八百个印绶。与此同时大司马吴汉也乘胜进军逼成都。臧宫连破大城，兵弓旌旗甚盛，便领兵进入小雒郭门，经成都城下，到吴汉营中，与之大会饮酒。吴汉见到他非常高兴，对他说：“将军刚才从敌人城下经过，威灵震扬，风行电照。然而穷寇难以估量，望将军回营时从别的道走吧。”臧宫不听，回去时仍走旧路，敌人也不敢靠近他。不久臧宫兵攻入成都咸门，与吴汉一起灭掉公孙述。
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光武帝因为蜀地刚刚平定，拜臧宫为广汉太守。建武十三年，增其封邑，改裂他为酂侯。建武十五年，征召其回京师，以列侯奉朝请，定封郎陵侯。建武十八年，拜其为太中大夫。
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建武十九年，妖巫维汜弟子单臣、傅镇等人，又以妖言相聚，进入原武城，劫持吏人，自称将军。光武帝便派臧宫率领北军及黎阳营几千兵围攻单臣等，贼兵粮食多，臧宫数攻不下，士卒也有伤亡。光武帝召集公卿诸侯王问讨敌方略，他们都认为应该出重金悬赏破敌者。当时显宗孝明帝为东海王，不同意众人见解，说：“妖巫相攻，必不能久立，其中一定有后悔想逃亡的人。只不过我们在外面围攻很急，他们不能逃罢了。应该稍解缓一下攻城，让他们能够逃亡，这样只用一亭长之力便可破擒妖贼。”臧宫同意此计，立即命令臧宫撤围缓敌，贼众果然分散，臧宫便斩杀单臣、傅镇等人。臧宫还师后，被迁为城门校尉，又转为左中郎将。又击武溪之贼，进至江陵，降服之。
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因为臧宫性谨慎质朴，所以常被任用。后北方匈奴因饥荒瘟疫，内部自相分争，光武帝问臧宫应对匈奴采取何策，臧宫说：“我原带五千骑前去立功。”光武帝笑着说：“很难和常胜之人一起估量敌人。让我自己考虑一下吧。”建武二十七年，臧宫和杨虚侯马武上书说：“匈奴贪利，没有礼信，其困窘时就俯首臣服，安定了就侵犯我边塞。边塞深受其害，中原也担其扰。北虏现在人畜疫死，旱蝗赤地，疫困之力，抵不上中原一个郡。制其死命之权，掌握在陛下手中。福不再来，时机易失，怎能固守文德而废武事呢？现在应派大将往边塞击匈奴，再以重金悬赏，让高句骊、乌桓、鲜卑攻其左面，征发河西四郡、天水、陇西的羌胡击其右面。这样，不过几年就会灭掉匈奴。我恐怕陛下怀恩仁不忍之心，谋臣又进使陛下犹疑之言，使如今圣世不能立下万世铭记之功。”光武帝下诏回答说：“《黄石公记》说：‘柔能克刚，弱能胜强’。柔者为德，刚者为贼。弱能助人行仁，强能使人致恨。所以说有德之君，用其所乐使人快乐，无德之君只求自身快乐。使人快乐其乐长久，只乐自己短命而亡。放弃近利而图谋远利会劳而无功；放弃远利而求近利，会不劳而有收获。为政安逸忠臣会多，为政劳民乱人会多。所以说追求扩大士地者政治会荒废，追求扩大德行者国家就富强。满足已有的则安，贪图别人所以的则残。残灭之政，虽成必败。现在国无善政，灾变不止，百姓惊惶，人不自保，如此还要远征塞外之地吗？孔子说：‘我恐怕季孙所忧虑的，不在颛臾’。况且北狄还很强盛，而边境守备所传之事，大多不实，如果真能用天下一半财力来消灭大敌，我怎能不愿意呢；但如果时机还未成熟，不如使民休息”。从此以后诸将没有再人再取说发兵之事了。
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臧宫于永平元年死，被加谥号为愍侯。其子臧信继承之。臧信死，其子臧震继承之。臧震死，其子臧松继承之。元初四年，因其与母分居，封国被废除。永宁元年，邓太后继续封臧松弟臧由为朗陵侯。
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史家论曰：光武帝兴汉的事业，固然是很艰难的。但并没有遇上像秦皇、项羽那样的强敌，又有怀思汉之心的人的资助，所以虽然怀玺拖绂，跨据州县，建立各种名号，部众千军万马，也不能与前烈之功相比。到平定隗器、公孙述之后，光武帝威传天下，戎羯丧胆，群帅逞争勇，这正是他们雄心尚武的时机，乘胜习兵之日。臧宫、马武等人，摩拳擦掌跃跃欲试，立志驰骋于伊吾之北。光武帝审视《黄石》之书，安不忘危，闭玉门关谢绝接纳西域人质，好言抚尉、厚币礼待匈奴使节，他的防乱之意已够宏大深邃的了。这样，他怎么能遇到刘邦那样被匈奴围困于平城，讨黥王英布而中箭的事呢？
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史家赞曰：吴公勇而强，实是威盛，横扫群蘖，威振巴州、梁州。以其如虎之猛力，是睢阳立下大功。臧宫、陈俊等人，也是威武雄将。
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