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蒙古高原的匈奴异军突起，当时的冒顿单于控制了这一带的乌孙，结果没多久汉武帝吊打了匈奴，这群人就成了汉的小弟。匈奴衰落后，大兴安岭的游牧民鲜卑崛起，结果北方继续游牧的鲜卑和入主中原汉化的北魏同胞开始打得头破血流，《木兰辞》说的就是这个故事。螳螂捕蝉黄雀在后，贝加尔湖一带游牧的黄种人部落“铁勒”逐渐在阿史那土门的带领下成为一个汗国，并灭掉了鲜卑人为主的柔然汗国，这就是著名的“突厥汗国”。阿史那土门攻占柔然的时候，让弟弟阿史那室点密看守阿尔泰山大后方，战胜柔然后，土门自称“伊利可汗”号召四方，室点密大怒，我给你看家，你吆五喝六当什么伊利可汗，连个蒙牛可汗都不给我当，就你会打仗？你去东边打，那老子就去西边打。
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●回鹘迁徙，喀喇汗王朝建立。
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阿史那室点密没想到自己一路快打到了欧洲，于是中亚的这群白人又被突厥化。
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这次突厥化可是由内到外的，这些白人们陆续改说突厥语，这也就是后来这一带“乌古斯叶护”的前身。“乌古斯叶护”在突厥语中是“部落酋长国”的意思，我们可以称之为“西乌古斯”。而东边的回鹘、薛延陀等铁勒人也都成了突厥的小弟，我们也可以称之为“东乌古斯”。
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没想到后来突厥被唐朝干掉，这帮哥们又重新归附唐朝。唐朝后来爆发安史之乱，在北方，失去了唐朝保护的回鹘汗国被北边的游牧民“黠戛斯”干掉，只能逃到天山一带。在唐朝无暇接受回鹘的情况下，一部分回鹘人在新疆东部建立了高昌回鹘，另一部分在七河流域和已经突厥化的白人“葛逻禄”融合，建立了很有名的“喀喇汗王朝”，这样一来新疆地区这哥俩就并立了。
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西边阿拉伯帝国扩张，波斯就被伊斯兰化了，后来被灭国的波斯人一部逃到中亚，建立了“波斯萨曼王朝”，但是这群人毕竟也都是穆斯林，在萨曼王朝一个落难王子的撺掇下，喀喇汗的大汗奥古尔恰克被他伊斯兰化的侄子给搞死了。至此，喀喇汗王朝也被伊斯兰化，成为第一个伊斯兰化的突厥人国家。
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后来东边的辽被金灭了，辽的贵族耶律大石知道辽的天祚皇帝耶律延禧是个扶不起的阿斗，所以只能西迁并了高昌回鹘灭了喀喇汗王朝，建立“西辽帝国”。耶律大石是汉地长大的“北京人”，一时之间西域又一次汉化。这时候蒙古强大起来，铁木真统一了北方草原的各个部落，统一最后一个突厥部落“乃蛮部”的时候，乃蛮王子逃到西辽还篡了权，西辽最后也被崛起的蒙古给干掉了。
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蒙古毕竟没文化，西边派过去的王公逐渐突厥化、俄罗斯化，而东边的大元朝又被明朝赶回了老家，最后分裂成了鞑靼和瓦剌。瓦剌的一部“准噶尔部”又一次控制了这个区域，被称作“哈萨克”的活动在这个区域的游牧民被准噶尔汗国控制，而在准噶尔汗国的进一步作用下，干掉回鹘汗国的“黠戛斯”也跑到了这一块。黠戛斯是一个很接近原始突厥人黄种人样貌的民族，就是现在所说的“吉尔吉斯”。
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后来大家都知道，清朝灭掉了准噶尔汗国，彻底控制了西域，整个哈萨克都表示要臣服于清朝，尤其是在七河流域的哈萨克的“大玉兹”和吉尔吉斯人生活的区域，直接就成了清朝的地盘，七河流域再次被中央政权控制。
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●七河流域基本都被俄国割走，伊犁河谷仅仅剩下新疆伊犁周边很小的一部分
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哈萨克有三个部分：大玉兹、中玉兹、小玉兹。“玉兹”是哈萨克语“地区”的意思。“哈萨克”本来就是自由游牧民的含义，这地方充满着各个部落的游牧集团，很多都是成吉思汗统一蒙古高原时带过去的部族（比如克烈部、乃蛮部），所以比起其他“斯坦”它是个相对松散的联盟形式。
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当年蒙古西征的时候，速不台和拔都打到了一个前所未见的地方，也就是瑞典人建立的斯拉夫国家——基辅罗斯，等到多年后基辅罗斯脱离蒙古统治的时候，一个崭新的战斗民族诞生了。
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后来沙俄一路向东，把中亚直接吞并，趁着清的苟延残喘，闷声发大财，成了最大的受益者。
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●乌兹别克斯坦和周边国家的大城市，黄色的是首都
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所以说吉尔吉斯斯坦首都和哈萨克斯坦前首都离得这么近，就是因为七河流域是这一地区的命脉，是一个整体，所以都围绕着这里建都，是非常正常的。比较讽刺的是吉尔吉斯斯坦首都和哈萨克斯坦的阿拉木图，曾经都是清朝的领土。
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至于为啥后来哈萨克斯坦把首都从阿拉木图迁到了北边戈壁的阿斯塔纳，主要是这个原因——
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哈萨克斯坦在苏联解体之后惊奇地发现北边几乎全都是俄罗斯人的移民，所以为了防止这帮人天天闹回归，就放弃了最发达的阿拉木图，到了北边的阿斯塔纳去同化当地的俄罗斯人。效果不错，北边的俄罗斯族人基本都哈萨克化了。
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说完七河流域，再说一下乌兹别克和塔吉克首都的问题。
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这个区域是中亚的一个宝地，在干旱寒冷的帕米尔高原中，包围出来了一个水草丰美的费尔干纳盆地。锡尔河从高原发源，滋润着这个谷地，而锡尔河和阿姆河也成为了著名的“中亚两河”，我们古代一般称这个区域为“河中地区”。作为中亚第二个好地方，这个区域自然也成了所有部族都想争夺的地方。
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在汉之后，中亚游牧的斯基泰人，就逐渐地接受了希腊、波斯甚至汉文化的多重影响，逐渐在这边分布的绿洲中成为了定居城邦民，也就是后来所谓的“粟特人”，也就是后来乌兹别克斯坦的主体民族。这些城邦里最有名的就是布哈拉的安国、塔什干的石国、撒马尔罕的康国、曹国等等，这些名字都是唐强大之后这些小国牵强附会的，也就是后来著名的“昭武九姓”。
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