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不可不知的3000个文化常识 健美运动
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早在古希腊时代，运动健将就用举重物来锻炼身体，以得到强壮健美的体型，这些健美的运动员，被雕塑家“记录”下来并留存至今。这是健美运动的早期萌芽。现代的健美运动是以展示人体美为特征。
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19世纪晚期，德国人山道首创了通过各种姿态来展示人体美的健美运动，为现代健美运动的发展奠定了基础，所以他被公认为“国际健美运动的创始人”和“世界上第一位健美运动员”。
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尤金·山道，1867年4月2日出生在德国的康尼斯堡，山道童年时代体弱多病，常常被蛮横的同学欺辱，10岁那年跟随父亲到意大利的罗马旅游，他被美术馆中古希腊的雕塑深深吸引，并决心把自己的身体也“雕塑”得像古代的角斗士。最终他成功了。
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20世纪20年代，《肌肉发达法》、《力的秘诀》等颇具影响的专著从理论上肯定了健美运动的作用。从20世纪30年代起，在一些欧美国家，健美表演逐渐变成一项竞技比赛——健美比赛，并扩展到世界各地。20世纪40年代初，加拿大人本韦德兄弟周游90多个国家和地区，宣传推广健美运动。1946年，国际健美联合会创立。
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不可不知的3000个文化常识 艺术体操
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艺术体操又称“韵律体操”，是19世纪末20世纪初发源于欧洲的一种女子项目。
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当时，法国生理学家乔治·德迈尼，瑞士音乐教师台尔克罗兹、德国舞蹈教师拉班以及现代体操家博德和梅道等人，都主张以女子优美的自然体形为基础，在音乐伴奏下做出各种有节奏的艺术造型动作，从而发展女子身体的柔韧性，形成优美健康的身体形态，同时增强人体动作的艺术性和协调性。之后，专门从事体育与医学研究的爱沙尼亚人艾德勒和他的学生库普，将动力性动作与放松的流线型动作结合起来，交替运用，创造了具有活力及独特节奏的女子体操。艺术体操就是在这个基础上，经过长期实践逐渐形成的，并于20世纪50年代正式定名。
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艺术体操的主要项目有绳操、球操、圈操、带操、棒操5项，它吸收了芭蕾舞、现代舞、民间舞和杂技的精华，不但能够培养运动员的力量、灵巧、节奏感等素质，而且从心理和生理角度来看，更符合女子锻炼的要求，是深受现代女性欢迎的一项运动。
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不可不知的3000个文化常识 滑雪
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早在几千年前，人类为了在恶劣的自然环境中生存，发明了可以代替行走的滑雪板，它的应用使得人们可以在白雪覆盖的森林中任意驰骋、追寻猎物。滑雪运动起源并发展于斯堪的纳维亚地区。
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1206年挪威内战期间，两名腿上绑着桦树皮（称“桦木腿”）的滑手，携带着2岁的王子哈康逊突围成功。以后哈康逊成了新国王（哈康四世），每年都在他当年突围走的那条路上举办一次越野滑雪赛。1572年，荷兰与西班牙交战，一支舰队被封冻在江面上，荷兰兵滑行于冰雪覆盖的江面，将不会滑雪和滑冰的西班牙军队打得落花流水。
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1924年，第一届冬季奥运会举行北欧滑雪比赛，即越野滑雪、跳雪和两项全能赛（18公里越野滑雪和跳雪）。目前，滑雪运动风靡全世界。
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不可不知的3000个文化常识 冲浪运动
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冲浪运动最早出现在19世纪70年代末的夏威夷群岛海滩。1878年，一位名叫科克的美国轮船船长在其轮船驶近夏威夷港时，发现4个印第安人骑着一根约5米长的树干在海上邀游，海浪时而把树干冲到峰顶，时而又将它抛入浪谷。科克起初以为他们是落难者，后来一问才知道，他们是在冲浪玩。这便是最早的冲浪运动。
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在科克发现这种冲浪游戏几十年之后，1912年，在获得奥运会游泳冠军的美国人哈哈摩库的大力提倡下，冲浪运动在美国的加利福尼亚推广开来。现在，此项运动在夏威夷、北美、秘鲁、澳大利亚和南非十分流行，并且已纳入世界锦标赛项目。
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