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首先，经血并不是污血，而是人体正常的血液。除了血液，月经中还有崩解脱落的子宫内膜碎片、宫颈黏液及随之脱落的阴道上皮。在人体内分泌的中枢——下丘脑的调控下，女性性成熟后体内的雌激素和孕激素会发生周期性变化，随着这些激素水平的升高，子宫内膜增厚并排卵，此时如果没有精子使女性受孕，激素水平便会下降。同时，子宫内膜由于失去了激素的支持而崩解、脱落，形成月经。所以，有人把月经称作“失望的子宫内膜对胚胎未植入的抗议”。
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其次，经血也并不会“残留”。月经期间，宫颈口会微微打开，月经一旦产生，便会从宫颈口进入阴道，而后排出体外。一个未孕女性的子宫容量约5毫升，你说能“残留”得住多少血呢？
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月经前，子宫的肌层的确会发生收缩，但收缩的主要目的是关闭小动脉对内膜的供血，以免经期子宫内膜脱落后小动脉暴露导致出血过多。影响子宫收缩的因素很多，但大多数与内分泌有关，经期分泌的前列腺素、血栓素等都能促使子宫收缩止血。促进经血排出当然也是子宫收缩的结果之一，但如果真的有什么原因引起“子宫收缩不完全”，那后果你能想象得到——哗哗不停流血，而不是“残留”在体内憋成内伤。
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经期前头晕头痛，可能是经前期综合征的表现。所谓经前期综合征，是指周期性发作的一系列躯体与行为异常，在月经前或经期出现。发病原因可能是经期体内激素水平改变所致，发病率据报道可高达80%。经前期综合征的表现包括全身各个部位不适，随着月经的结束这些不适也会渐渐缓解。最常见的3种表现是腹胀、乳房胀痛和头痛，而以头部不适为主诉的患者可占所有经前期综合征患者的50%以上。显然，经期之前头晕的这些女同胞不可能都患上癌症。
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这些癌症是什么原因导致的
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肿瘤的形成很复杂，基因异常、环境污染、病毒感染、慢性炎症、慢性刺激、激素分泌异常等，都可能与肿瘤发生有关。
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现在已经基本确认，绝大多数（99.7%）的宫颈癌是由人乳头瘤病毒（HPV）的长期感染引起。你也可以把宫颈癌看作是一种广义的传染病，但并非所有HPV感染者最后都发展为宫颈癌。
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子宫内膜癌则大多与雌激素的长期刺激而缺少孕激素的平衡有关。绝经后接受雌激素替代治疗而不补充孕激素者、多囊卵巢综合征患者等体内雌激素水平长期偏高，因此是子宫内膜癌的高危人群。肥胖女性由于大量脂肪细胞将体内雄激素转化为过多的雌激素，也容易患子宫内膜癌。
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研究者普遍认为，乳腺癌的发生与基因突变、雌激素刺激、环境污染和生活方式等很多原因有关，前两个原因影响较大，但最终患癌症与否存在着很大个体差异。
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大家现在都谈癌色变，其实防癌并没有那么复杂，上面谈到的3种癌症在医学上都有预防的方法。国外已经有HPV疫苗，可以预防超过70%的宫颈癌。在国内，有性生活的女性应该每年到医院做个宫颈防癌刮片，可以提早发现癌前病变，进行针对性治疗。月经不规则的女性应当注意尽早到医院诊治，看是否有多囊卵巢综合征或者其他雌激素分泌过多引发的妇科肿瘤；肥胖者应当减去多余的体重；接受雌激素替代治疗者应当注意补充适量孕激素并且定期接受妇科B超和乳腺检查。40岁以上的女性，应当每年接受乳腺钼靶X光检查或者乳腺B超检查，并自查乳房肿块，早发现，早治疗。
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另外，应当警惕一些危险信号：绝经后阴道出血、阴道排液有恶臭味等多与子宫内膜癌和宫颈癌有关；固定于皮肤或胸壁的乳房肿块、硬性或不规则肿块、乳房表面小凹形成、乳头血性溢乳、界限不清、固定的腋窝淋巴结等多提示乳腺可能存在恶性肿瘤。如有以上情况，应尽快到正规医院就诊。
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经期应该注意些什么
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经期是女性正常的生理期，但在一定程度上也是非常期，激素水平和生殖器官都会出现相应变化。月经期间身体抵抗力减弱，子宫颈口微开，子宫内膜脱落形成伤口，加上阴道酸性分泌物被月经冲淡，细菌很容易乘机入侵。所以，月经期要特别注意保持外阴部的清洁卫生。每天要用温水擦洗外阴部，尽量避免性生活，使用干净的卫生纸和优质品牌的卫生巾。经期尽量不要盆浴，但可以采取淋浴的方式清洁身体。男性朋友也要注意，女性在经期可能出现紧张、疲劳、易怒等情绪变化，应该予以理解和关爱。
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关于经期吃冷饮、喝凉水的话题，目前没有任何证据表明这样的生活方式可导致妇科疾病。寒冷刺激交感神经导致血管与脏器平滑肌收缩，可能引起脏器一过性的缺血性或者痉挛性疼痛，比如进食大量冷饮可能导致胃的痉挛性疼痛。而痛经的原因主要在于经期分泌的前列腺素过多，引起子宫平滑肌过强收缩与血管挛缩，这与寒冷的作用效果差不多，因此有人认为，经期进食冷饮可能加重痛经，但实际上这两种痛感来源不同，并不是一回事。反过来说，经期进食冷饮并不是导致痛经的主要原因，更不会因此导致肿瘤的发生。对于痛经的女性，除了药物治疗之外，亦可尝试局部热敷，或有助于缓解疼痛。
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结论：谣言粉碎。经期需要注意个人卫生，但洗头、洗澡、提重物、吃冷饮并不是禁忌，更不会因此患癌症。想远离那些可怕的妇科癌症吗？告别肥胖，安全做爱，定期检查，有病求诊才是女性朋友防癌的王道。
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