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结论：谣言粉碎。流言利用了心理学上的“框架效应”，故意把研究中的数据换了个说法，将成功率转换成了失败率，使人们觉得安全套并不十分安全。实际上，研究指出，使用安全套对防范HIV等多种性传播疾病确有作用。虽然安全套并不十分完美，但为了安全，需要时还是戴上它吧！
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参考资料：
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谣言粉碎机 牙刷比马桶水还脏吗
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秋秋
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流言
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牙刷用3周比马桶水脏79倍。俗话说“病从口入”，因此很多人都特别注意口腔卫生，每天及时刷牙，觉得这样就能把好第一道关。牙刷并非你想的那么干净。使用了3周的牙刷，细菌数量高达百万，超过9杯抹布水中的细菌量，以及29个1元硬币的细菌量，是马桶水细菌含量的80倍。
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将使用过的牙刷和马桶水、抹布水、硬币的清洁程度相比，除了恶心人，还能有什么作用呢？如果是要让人不再使用牙刷，那真是误人子弟。如果是要提醒大家注意保持牙刷的清洁和及时更换，那真可谓用心良苦。
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牙刷上的真相
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我们的口腔里本来就有上百种微生物。刷牙的时候，确实可能会有部分细菌转移到牙刷上。不用的时候，环境中的细菌也可能会附在牙刷上。要说牙刷上有多少细菌，不同的人、不同的存放环境，差别可是大了去了。有的研究报道称，牙刷上活的微生物总数在0～1亿个之间，有的研究结果则是1万～100万。可见在不同的情况下，差别是很大的。
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牙刷上有细菌的说法并没有错。也有些厂商研发出了用于牙刷消毒的产品和抗菌牙刷。不过，目前的临床证据并不能说明牙刷上的微生物会对口腔健康、人体健康造成大的影响。我们的身体本来就暴露在充满潜在威胁的微生物环境中。在正常情况下，我们的身体拥有抵抗这些威胁的机制。所以，人们并不是一接触致病微生物就一定会生病。
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不过，尽量保持牙刷的清洁卫生当然更好。谣言粉碎机调查员为大家提供几条来自美国牙科协会的建议：
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第一，不要和其他人共用牙刷。共用牙刷会带来体液和微生物的交换，使交叉感染的风险提高。免疫低下、处于感染疾病期的人尤其要注意。
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第二，刷完牙，要将牙刷上的牙膏、污垢彻底地洗干净。牙刷用完以后要尽量刷头朝上摆放。保持干爽有助于减少细菌。多支牙刷应该分开放，避免交叉感染。
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第三，避免将牙刷放置在密闭容器内。在密闭容器中，牙刷很难保持干燥。而相比干燥的环境，潮湿的环境更利于微生物快速繁殖。
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以上谈的是一般情况。对于免疫力较低的人，比如服用免疫抑制剂、接受放化疗的病人，这些致病微生物可能造成的再次感染是一个很严重的问题。这些人需要格外注意牙刷的清洁，可以使用合格的牙刷消毒产品，并且要经常更换牙刷。
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“3个月换一次牙刷”是怎么回事
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关于牙刷，还有一个说法常常被提及：3个月就要换一次牙刷。这个说法的依据是，使用一段时间以后，牙刷毛会卷曲、破损，这样的旧牙刷清洁能力已经变差，不能很好保障牙齿的健康和卫生。而3个月的时间期限，则是依据大多数人的牙刷损毁情况得出的。
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