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1700340949 吃早餐,彻底改变了我 [:1700340419]
1700340950 吃早餐,彻底改变了我 煎三文鱼
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1700340952 用料:
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1700340954 三文鱼1块,芦笋6根,小颗青柠1个,黑胡椒适量,盐适量
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1700340959 做法:
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1700340961 ①青柠挤汁,加入适量黑胡椒和盐,拌匀待用。
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1700340963 ②三文鱼洗净,在调好的青柠汁中腌制5分钟。
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1700340965 ③平底锅中倒入适量橄榄油,放入腌好的三文鱼两面煎熟便可(不要煎太老,否则肉会全散开)。
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1700340967 ④再用煎鱼剩下的油煎芦笋。
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1700340972 搭配:
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1700340974 怎么吃都不腻的培根土豆泥和去油腻的铁观音
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1700340983 吃早餐,彻底改变了我 1.8 挑食的小毛病
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1700340985 前几天和朋友去吃面,上菜后我们做的第一件事便是拿起筷子挑出各自不吃的东西。虽然从小到大爸爸妈妈都在念叨着不能挑食,幼儿园唱的儿歌中也有类似的歌词,但似乎我们就这样,不知不觉成长为挑剔的大人了。
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1700340987 似乎很少会遇到那种什么都吃的人(倒是有一个朋友吃什么都能吃得津津有味)。有些人不敢吃洋葱,有些人不吃芹菜,有些人不爱吃丝瓜,甚至还有人抵触西红柿。虽然一直很好奇我们的这种挑剔是受到味蕾的影响,还是心理因素作祟,但似乎我们也习惯地将自己限定在对某种食物的抵触状态中了。也不知道这一挑食的小毛病是暂时跟着我们,还是一辈子缠着我们,至少现在的我还是接受不了洋葱的刺鼻,虽然它真的很有营养!
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1700340996 吃早餐,彻底改变了我 颜色跳跃的厚蛋烧
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1700340998 用料:
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