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1700340982 吃早餐,彻底改变了我 [:1700340420]
1700340983 吃早餐,彻底改变了我 1.8 挑食的小毛病
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1700340985 前几天和朋友去吃面,上菜后我们做的第一件事便是拿起筷子挑出各自不吃的东西。虽然从小到大爸爸妈妈都在念叨着不能挑食,幼儿园唱的儿歌中也有类似的歌词,但似乎我们就这样,不知不觉成长为挑剔的大人了。
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1700340987 似乎很少会遇到那种什么都吃的人(倒是有一个朋友吃什么都能吃得津津有味)。有些人不敢吃洋葱,有些人不吃芹菜,有些人不爱吃丝瓜,甚至还有人抵触西红柿。虽然一直很好奇我们的这种挑剔是受到味蕾的影响,还是心理因素作祟,但似乎我们也习惯地将自己限定在对某种食物的抵触状态中了。也不知道这一挑食的小毛病是暂时跟着我们,还是一辈子缠着我们,至少现在的我还是接受不了洋葱的刺鼻,虽然它真的很有营养!
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1700340995 吃早餐,彻底改变了我 [:1700340421]
1700340996 吃早餐,彻底改变了我 颜色跳跃的厚蛋烧
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1700340998 用料:
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1700341000 小型土鸡蛋2个,芹菜2根,牛奶适量
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1700341005 做法:
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1700341007 ①鸡蛋打散,加入盐和黑胡椒,再兑入适量牛奶,芹菜切末,加入蛋液中拌匀。
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1700341009 ②平底锅烧热后加入橄榄油,抹匀,加入蛋液摊平,听到滋滋响后就可以一层一层叠起来咯!
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1700341011 ③把叠成小被子的蛋卷切块,装入小碟中,再挤上番茄酱就OK啦!
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1700341016 搭配:
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1700341018 妈妈叮嘱的绿豆薏仁银耳粥(将适量绿豆薏仁和银耳洗净,装入电饭煲里,定好时间,隔天早上就有热腾腾的粥喝咯,根据自己的口味加入冰糖哦。)
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1700341020 甜滋滋的大芒果
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1700341029 吃早餐,彻底改变了我 1.9 记忆碎片
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1700341031 有个噬橙如命的朋友。
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