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吃早餐，彻底改变了我 [:1700340480]
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吃早餐，彻底改变了我 3.6 “零食绝缘体”
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以前我并不喜欢吃零食，或者说根本就没有吃零食的机会。每顿正餐都吃得饱饱的，并且妈妈也很少会在家里储备零食（后来发现我们去上大学后，她便常常买好多零食和爸爸边看电视边享用！伤心），我也就因此变成了“零食绝缘体”。大学期间，每次和舍友们逛超市，她们买的多半也是饼干、薯片、糖果之类的零食，再看看我的购物车，除了水果还是水果。不过这主要也是受到体质的影响，从小就是易上火体质，别人吃一大包薯片，喝杯水就没事了，我吃几片狂灌水都觉得喉咙痛。
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但是前段时间去看了中医，医生却说我身体性寒，适当吃点上火的东西，巧克力或饼干都可以。吓，有种重新认识了自己的感觉。不过，这也让我找到吃零食的借口了。现在去超市也会开始捎些饼干、小蛋糕，瞬间有种“我也是女生嘛”的想法（笑）。
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吃早餐，彻底改变了我 培根吐司蛋卷
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用料：
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吐司2片，培根2片，水煮蛋1个，美乃滋适量，盐和黑胡椒
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做法：
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①水煮蛋捣碎，加入盐和黑胡椒拌匀。
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②吐司切边，稍微压扁。
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③包入蛋酱后卷起，在外围卷上培根。
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④将卷好的吐司卷放入180摄氏度预热好的烤箱烤15分钟便可。
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搭配：
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调皮的牛奶麦圈圈
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猕猴桃
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吃早餐，彻底改变了我 [:1700340482]
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吃早餐，彻底改变了我 3.7 实实在在的行动派