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1700490067 程序员的思维修炼:开发认知潜能的九堂课 [:1700488109]
1700490068 4.3 促成R型到L型的转换
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1700490070 尽管我一直在吹捧R型的优点,但这并不是我的全部意图。几年之前有大量的自助类书籍,宣扬了基于右脑的所有优点。我记得甚至还有一本Right Brain Cookbook〔9〕。
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1700490072 当然,那都是些胡说八道,甚至可以算脑残,是没有意义的。
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1700490074 虽然我们可以利用历来忽略的R型处理,但它不是银弹或灵丹妙药。单凭它自己无法解决所有问题,毕竟它不能处理语言。
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1700490076 我们需要的是更好地同步L型和R型,保证整个大脑可以工作得更好及更有效率。
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1700490078 有一项特别的技术让你实现这一点,我是很偶然发现它的。确切地说,我不是路上巧遇它,而是攀岩时才发现的〔10〕。
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1700490080 4.3.1 去攀岩吧
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1700490082 曾经有段时间,我的妻子觉得攀岩比较有趣。很多参与者都觉得没把握——我们以前从没尝试过这个,但是大家都决心一试身手。
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1700490084 在现场,教练走过来,确保所有人都系好了安全带。我们都全副武装地接受检查,检查完毕之后,他走到人群的前面,我们屏住呼吸,准备聆听教诲。
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1700490086 但是,根本就没有什么教诲。他只是告诉我们现在开始攀爬(大体如此)。30分钟后我们再回来集合。人群中有人在嘀咕——我们为学习攀岩付了昂贵的学费,教练只是不管不顾,把我们扔给了狼群〔11〕(对于我们则是扔给了岩石)。教练扬长而去,去喝咖啡了。
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1700490091 因此,我们在岩石上胡乱爬了一会,事实上都不知道自己在干什么。半小时之后,教练出现了,开始讲课,告诉我们如何攀岩。现在,因为我们已经有了一些经验(虽然短暂),所以他的讲解更加有意义。我们可以明白他的指令所针对的一些情境:当他提到通过某种方式转移身体重心,我们明白其用意。这比他一开始直接讲课要清楚得多。
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1700490093 事实上,回想一下,教练的确做得对:他为我们提供了一个探索攀岩运动的安全环境(请注意,他首先确保所有的安全带都系好)。首先让我们经历了多感官的、亲身实践的情境,帮助我们有了初步了解。然后,他再进行一次传统的、充满针对性的授课。
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1700490095 他做的事情就是建立了一种从R型到L型的转换。事实上,这正是你可以用来促进学习的方式。
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1700490097 建立R型到L型的转换。
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1700490099 Engage an R-mode to L mode flow.
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1700490101 4.3.2 罗扎诺夫教学法
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1700490103 在20世纪70年代末,保加利亚心理学家乔治·罗扎诺夫开展了一项实验,他称之为“暗示学习法”〔12〕。实验想法是创建一个学习环境有助于R型到L型的转换。他当时的实验主要针对的是外语培训。
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1700490105 罗扎诺夫教授把他的学生带到一个漆黑的房间里,播放着轻曼的巴洛克音乐作为背景音乐(因为当时是20世纪70年代,所以不存在背景音乐侵权的问题)。在放松、舒适的环境中,通过使用瑜伽呼吸法和有节奏的练习,他希望可以提高学生专注和吸收新事物的能力。
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1700490107 当学生进入状态后,罗扎诺夫教授连珠炮似地用外语例子对他们狂轰滥炸。没有说教,没有注脚,没有解释,只是展示。另外一组学生则接受更传统的教学方法。
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1700490109 实验效果非常好,接受这种密集教学法的学生比参加传统课程的学生表现更出色。从那时起,很多教育者意识到要利用R型的获取能力〔13〕。
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1700490111 新技术总是让人兴奋,而有些人会太极端,以致于强调纯R型技术而完全忽略了L型。有一些赶时髦的书过于推崇右脑模式及其他千奇百怪、颇欠考虑的想法。
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1700490113 这就成了捡了芝麻丢了西瓜。你不能忽略思维模式的任何一面:你需要两者协调一致。你需要让R型打头阵,然后转到L型去“生产”出来。
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1700490115 诀窍13
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