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我们都有强迫症 第四节 强迫症有什么危害
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强迫症是一种严重影响人的心理健康、身体健康和社会适应能力的常见的心理障碍。强迫症的危害是很大的。
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(1)影响学习和工作。
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有强迫症的人总是会不由自主地想一些无意义的事情,导致注意力难以集中,思维混乱。人的精力是有限的,当重复地关注一些无意义的东西时,那么在其他有意义的事情上,大脑便没有足够的资源可以利用,因此会严重影响当事人的学习和工作状态。
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对于学生来说,强迫症可以导致在听课、考试时注意力分散,难以集中精力学习和考试,严重影响学习效果和效率,学习成绩明显下降;对于成人来说,强迫症的频繁、顽固出现和持续干扰,会使其在工作中,如在驾驶车辆、清查数目、书写文字、思考问题时,出现失误、延误,甚至出现生命危险。
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(2)影响人际关系。
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有强迫症的人往往因为担心自己会发生强迫动作,而在众人面前表现得十分拘谨,容易发窘。此外,因为他们对自己过分克制、要求严格,生活较为呆板、墨守成规,兴趣和爱好不多,对现实生活中的具体事物注意不够,所以给人的感觉是较为冷漠、不敏感。这些都会影响他们的正常交际行为。
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同时,人是社会人。人在社会中生活,总会与他人接触。有强迫症的人思想和行为怪异,且反反复复,让周围的人尤其是亲密接触者难以理解,因此常影响人际关系。
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(3)诱发暴力、犯罪行为。
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有强迫症的人常常感到悲观和绝望,于是会继发出现暴力、犯罪行为。由于强迫行为的反复发作,这种无用感很容易令其产生悲观厌世的情绪,严重者可能会出现自杀想法和行为。另外,若是周围的人对其使用粗暴的言语和行为去干扰、制止其强迫行为,他们的自尊心会受到伤害,这很容易打破他的平衡,进而加重其自卑和无用感,出现更为强烈的情绪反应和过激行为。
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比如偷窃行为,这完全有可能是以强迫心理为动力的。偷盗者不断地去偷,而偷窃这种行为是主体控制不住的。他们之所以要偷窃,是因为内心有一种想偷的冲动,这种冲动非常顽固,自己想控制却根本无法控制。虽然事后他们会自责、内疚,但事发当时他们确实对自己无能为力。
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(4)影响人的身体健康。
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对于反复洗涤者,皮肤完整性受损是最常见的继发症状。频繁、长期的强迫洗涤,损伤了他们的皮肤保护层,使被洗涤处的皮肤干燥、破裂、红肿、失去弹性,皮肤的营养度降低,有时还会发生感染。
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有的强迫型人格者由于强迫思维长期存在,上床后不能立即入睡,在床上辗转反侧或下床来回走动。这种紊乱的表现很常见,他们入睡困难、焦躁不安,总是需要服药才能入睡,早晨起来还总是精神萎靡、倦怠、反应迟缓、打哈欠、面色不佳、注意力不集中。
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(5)影响人的心理健康。
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强迫症的影响作用是超越一般人的想象的。不仅会因其表现与其真实自我格格不入而承受心理痛苦,也会因为自我强迫和自我反强迫的同时存在,而给内心带来极大的痛苦。使其整天处于惶恐、烦躁的情绪中,甚至出现焦虑、忧郁等心理疾病。
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有些有强迫症的人能够意识到自己的思维和行为是不必要的,是违背常理的,甚至是违背道德的,但就是控制不住自己要那样去想、那样去做。于是想努力控制自己,但最终在总是以失败告终的刺激下加深了焦虑、忧郁、失落的程度。物极必反,面对自己无法控制的思想和行为,强迫型人格者很容易走上强迫症的对立面——意志缺乏。
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这类人会彻底地放弃自我,任事情自由发展,从此变得不修边幅、生活懒惰、缺乏意志力。比如,一个有洁癖的人,从前总是会不停地打扫房间,清洗被单、床单等,把家里收拾得一尘不染。但是现在,他什么都不愿意做,甚至连正常的收拾房间的行为也消失了,致使家里乱成一团,而他本人也因经常不洗脸、不洗手、不洗澡而令人难以忍受。
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通过以上几个方面可见,强迫症绝非我们眼中所看到的那样,仅仅涉及几个无关紧要的重复性动作和重复性思维。我们可以看到强迫症的方方面面,身体、心理、正常的生活都在遭受破坏和影响。因此,对于强迫症,自己不要有意掩饰,要积极寻求治疗的方法。
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我们都有强迫症 测试:你有强迫症吗?
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测评方法:
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