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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 [:1700578239]
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 自然睡眠与人工睡眠的区别
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在催眠状态下会出现一些现象，我将之称为催眠现象，视力会减弱，眼睑闭合，并会在一段时间内持续产生震颤运动（在一些病例中病人的眼睑是因为眼部痉挛而被迫闭合的）。特殊感觉器官尤其是嗅觉、触觉、听觉、冷热觉和抵抗觉都大大提高，随后降低，这与自然睡眠远远不同。瞳孔会转向内上侧，而在自然睡眠中瞳孔运动恰恰相反。瞳孔扩张，几乎无法感觉到光，一段时间后瞳孔收缩，此时瞳孔仍然无法感觉光。脉搏和呼吸首先慢于平常，随后脉搏立刻加速，人会快速而压抑地呼吸，此时肌肉开始活动，产生一种似强直性昏厥的僵硬的趋势。四肢在任意长的一段时间内会保持一种补偿性的僵硬，关于这一点我曾经小心地进行过求证，而在普通或者自然睡眠中四肢是柔软的，最不寻常的一点是这种状态似乎没有引起过肌肉劳损。
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在自然睡眠中，手中握着的物体不久就会被松开而坠落，而在我们现在正在讨论的人工睡眠中，入睡后人的手将会握的更紧。这是非常显著的一点不同。
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被催眠而进行梦游者的平衡感非常好，我从未见过有一个人摔倒，而在普通的梦游者身上也是如此。这是一个明显的事实，原理如下，梦游者似乎本能地让自身重心处于最自然也是最优雅的位置，如果保持这个姿势不变他们会迅速变得僵硬，而且难以移动。许多被催眠的病人听到欢快的音乐时都表现出舞蹈的倾向，而且舞姿典雅和谐，多变而优雅的姿势好似凌空飘然，而且可以轻易地保持一个动作很长时间，综合上面观察到的两点事实，我曾经异想天开地提出一个观点：希腊人可能借助于从催眠中得到的灵感来完善他们的雕像，而印度的苦行僧可以仅用腿或手臂来支撑身体这一奇迹可能也是受益于催眠。
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催眠与普通睡眠在许多方面都截然不同，催眠的第一阶段与麻醉药物、酒精和精神力量产生的兴奋效果相同，然后会进入深度的抑制或麻木状态。
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 [:1700578240]
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 催眠的效果
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病人的触觉十分敏锐以至于最细微的碰触也能被感知。冷热觉和抵抗觉也极度增强以至于病人不必真正接触也可以产生感觉。在一些病例中，一些人可以感知相当远处的人的呼吸或吹气，通过挥舞手掌或扇子产生逆流使50到90英寸外的物体反向移动。病人对于在性质或强度上和谐的事物会有接近的趋向，而对于感觉不和谐的事物会有避让的趋向。因此他们会接近柔和的声音，而远离虽然音调和谐但声调过大的声音。
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病人安静很短时间后会迅速进入相反的状态：当处于极度僵硬和麻木状态时，即使是最大音量的噪音也无法让他听到，哪怕是最香或最臭的气味也无法让病人嗅到，病人不能感知冷热，也不能感觉到靠近或接触皮肤的物体。针刺或捏掐病人，甚至让其伤残都无法引起病人哪怕最轻微的疼痛或知觉，而且病人的四肢仍然僵硬不动。在此阶段对准任何器官轻轻吹气会立刻让病人恢复知觉，使病人的肌肉能够运动。因此病人可能无法听到最大声的噪音，但是简单地对着耳朵吹气就立刻能让病人强烈地感知到哪怕最柔和的声音，可是病人会觉得声音太过强烈从而开始剧烈地发抖，而在片刻前病人还是全身僵硬的状态。
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玫瑰、缬草和浓氨水即使放在鼻孔下病人也可能闻不到，而对准鼻孔吹气却可以立刻恢复嗅觉，即使远在46英寸外的玫瑰，病人也会立刻起身找寻，即使双眼被缚，病人也能像猎狗追踪猎物一样准确地找到玫瑰。至于缬草和浓氨水，人们会迫不及待地远离它们。同样的情况也适用于触觉。
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 [:1700578241]
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 催眠术的治疗功能
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所有与催眠有关的情况中，没有什么比它对长期存在的各种疾病的卓越的治疗作用更能强烈地显示出它与自然睡眠的区别，它也能治愈会干扰到正常睡眠的疾病，每一项治愈作用都为人所知许久；天生聋哑的不同年龄的病人，直到32岁时被我进行了催眠之后才开始有了听力，他们可以处于催眠状态八个月、十个月或者十二个月，而反复进行催眠可以使他们的听力进一步提高。假设这些病人每天有6小时用于睡眠，他们中的许多人进行了五年、六年或者八年的连续睡眠，但是躺下时他们却仍然是清醒的，无法听到声音，然而仅需要几分钟的催眠这些病人就能够恢复一定程度的听力。这是最有说服力的证据，它可以用来证明催眠与普通睡眠极大不同。
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 [:1700578242]
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 恢复失去的视力
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一位54岁的女士已经身受初期黑内障（青光盲）的折磨16年了。当她找到我时她甚至不能看到报纸标题上最大的两个单词。在8分钟的催眠后，她就能够阅读这行标题的其他单词了，再过了3分钟她可以看到较小字号的其他标题，到下午的时候，借助她的眼镜，她已经能够阅读小本钻形多语《圣经》中的《诗篇》里的（《圣经》中一卷，收集为基督教和犹太教礼拜仪式上所吟唱的宗教诗歌，其中许多被认为是大卫王所作）第118首赞美诗的29节，多年以来她无法阅读这本书。这位女士的健康状况也在催眠后有显著提高。在这个病例中的失明者是否异于普通睡眠呢？
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出于个人经验和一些专业朋友们提供的证据我可以确定催眠对某种疾病重要的治疗作用，我可以毫无保留地相信我的这些专业朋友们的判断和公正性，我希望人们明白一件事：我一点也不希望将催眠当作包治百病的疗法。但我相信如果妥善使用，催眠术会发挥很大的作用。不同的疾病有不同的病理情况，因此治疗方法也应该相应改变。因此我们不应该期待找到这样或那样能通用的治疗方法。
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从以上所述你可以看到布雷德医生证明了催眠术有许多长处，最主要的用处是作为一种治疗疾病的方法。自从他的发现之后，科学界不时地进行研究，都得到了相同的结论，但是作为一门原理简单却难以向大众解释的学科，它的进展十分缓慢，没有被医生和病人广泛接受和使用。事实上，直到1860年，才有医生想到可以像使用药物一样使用催眠术。然后李波特医生继续进行布雷德医生的研究。他的成就如此伟大以至于今日科学界都为此惊叹。再多的荣誉也无法表彰他的功绩，正是由于他耐心的努力，医学界才最终承认了这门伟大的催眠学，正如你接下来将看到的一样。
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[1] mesmerism, hypnotism现代都译为“催眠术”，但是此处要讲二者区别，mesmerism起源于梅斯梅尔，即Mesmer，故本书此处将mesmerism译为“梅斯梅尔术”以示区别——译者注。
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 [:1700578243]
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