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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 [:1700578250]
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 怎样控制心理进程
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我们应该记得有些人说过催眠学太过宽泛，想以此来诋毁催眠学或者说是心理治疗的有效性。从理论上来讲，只要人所共有的疾病都可以用心理方法来治愈。从实际来讲，催眠学涵盖的范围相对较广。它涉及的具体范围取决每个病人的个人特点。催眠对于身患相同疾病的不同个体的治疗效果可以有天渊之别，不同病人的心理态度也不尽相同。此外，病人的心境与是否易受心理过程的控制有关。
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无论病人本身有多信任催眠的疗效，在一种充斥着质疑与偏见的环境中，病人是很难从催眠中获得确切疗效的。存在于周围环境中的任何一丝怀疑都会对他的主观心理产生影响，对暗示疗效产生一种无可抵挡的反作用。即使在病人当前所处的环境内没有任何人表达质疑，为了抵消环境中的质疑与不信任对病人产生的反作用，治疗者都必须用坚强的意志、坚定的信念和持续的积极的自主暗示来对病人施加影响。但是并不是说病人就没有足够的精神力量来抑制这种反作用。由此可以看出病人与催眠师的默契是多么重要，而当施行催眠时，不应该让对催眠术有怀疑的人在场。
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暗示是南锡学院采用的唯一催眠方法。仅需要口头暗示就可以诱导催眠并治愈疾病。这种方法的疗效毋庸质疑，李波特医生和他的同事成功治愈了几千人。这几千个病例证明了人可以被心理过程、身体的功能与状态所控制。他们奠定了心理治疗系统的基础，这一治疗系统最终被证明对人类有着非同小可的价值，或者正如汤姆逊·杰伊·哈得孙在他的著作《心理现象法则》中所提到的一样：
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它们所做的并非仅此而已。它们证明了一种超越了治疗术领域的原理，它包括所有心理学者的研究领域。它们证明了心理可以持续地受到暗示力量的控制。
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发现了这一伟大原理的人会毫不犹豫地坚称它可以应用到他们研究范围内的任何现象，这是非常顺其自然的一件事情。
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要记住一点：南锡学院虽然相信暗示的力量，但也仅限于相信口头暗示的力量。
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 第四章李波特医生的方法
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描述他的治疗方法和在南锡学院时采用的方法——他的系统摆脱了神秘主义——李波特医生采用的治疗性暗示——与治疗无关的完全睡眠或者无意识状态——南锡学院所研究的催眠的不同阶段。
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接下来，讨论一下英国作家C·劳埃德·塔基，即《精神治疗法》这本非常有价值的书的作者，他的评价使编者获益良多。
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如果去李波特医生诊所就诊的人只通过对所用治疗方法的印象深浅来评价结果的话，他一定会很失望地发现无论是施行者还是病人，或者是建筑，都再平凡不过。诊室毫不招摇甚至有点破破烂烂的，病人也都是面貌平凡的普通人，大多属于工人阶层和劳动阶级，而医生本人其貌不扬，面带善良亲切的表情，与围绕在他身边的各色人等侃侃而谈。
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当病人初次造访时，会被安排坐着观看医生是如何治疗其他病人。这会给他信心，会激发他的模仿才能，这种才能在儿童期最为活跃，而且能够保持终生。当轮到给他治病时，他会被安排坐在一个扶手椅内，尽量让脑海一片空白——什么也不思考——仅余空白——然后将视线和注意力固定在一些特殊物体上，任何物体都可以，施术者的面部或手，天花板上的一个标记，或者是地毯的图案。
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 李波特医生怎样引导睡眠
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然后逐渐向他暗示催眠引起的睡眠，在催眠睡眠后，人们进入自然睡眠。
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你的视野变得昏暗模糊，你的眼睑变得沉重，麻木感蔓延于四肢，你只能隐约地听到我的声音，你变得更加困倦，你的眼睛无法再保持睁开。此时病人的眼睛可自行闭合或者由施术者助其闭上双眼，通常会发现病人实际上已经入睡。
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大约在这种“谈话与睡眠”进行两分钟后就可以在新来的病人身上产生催眠效果，当这个病人下次来时，催眠产生所需的时间会更短。病人多少会被影响到，此时李波特医生会采用适当的方法进行治疗。主要包括将病人注意力引导至生病部位，向其暗示病态和症状的改善或消失。
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举一个非常简单的例子——假设病人身患慢性神经性头痛。病人头部感到疼痛的部位会被摩擦，病人的注意力就会被吸引至此，然后他被告知疼痛消失——当他清醒时他会感到头部很凉，头脑清醒，而且很舒服，而疾病不会复发。一般病例中，整个过程不会超过五分钟，李波特医生会告诉病人睁开眼睛恢复清醒，以此来唤醒病人。通常这样做就足够了，病人像从普通睡眠中醒来，然后被告知离开椅子，然后是下一个病人开始治疗。当被问到感觉如何时，他通常回答感觉很好，而且疼痛完全消失。病人表现得非常自然，可以立刻离开诊室，如常上班。
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因为对这种治疗系统十分熟悉，南锡学院的人根本无法把它当作什么引人注目之物，而向李波特医生咨询的病人也和去医院看医生的病人没有任何区别，他们只是简单地认为催眠这种治疗可以帮助自己。他们不会自寻烦恼地去考虑什么玄学理论，他们只要知道和自己身患相似疾病的熟人就是用这种方法治愈疾病就已经满足了，他们只希望能在几天内就摆脱疾病的困扰。李波特医生常把手放在上腹部并轻柔摩擦，同时暗示病人会有一种温暖的感觉。他把相应的发热当作后续治疗是否成功的关键所在，而且是让医患相处融洽的第一步。
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