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故事的疗愈力量 说故事，找回我的本性
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原来，在叙事里，我想找回的，
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是自己失去已久的自由与野性，这是我的本性。
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在好几年用论文说故事的过程中，我渐渐明白了一件事：原来，叙事就是我的“本性”。我在实践叙事，其实也是在“尽”我的性。下面，就让我解释给大家听。
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我是一个乡下长大的孩子，家贫，没上幼儿园，一天到晚在田间打滚，爬树、抓蜻蜓、玩泥巴，我是一个十足的野孩子。
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进入小学以后，其实我很不能适应学校的群体生活与规范。那时，我功课不好、家里贫穷，美术、劳作没有一样比得上同学，我绝对不是老师心目中的好学生，老师不太关注我，这让我很自卑。
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自卑让我觉得跟大家“很不一样”，我很想跟大家一样，很想得到老师的“认同”。
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于是，渐渐在体制的“驯服”下，我的野性慢慢消失了。我努力去当一个老师喜欢的乖学生，我努力把自己“塞”进某个价值的框框里，希望可以变成别人希望的样子。慢慢地，我越来越优秀，也越来越不快乐。因为，我离自己的本性，越来越远。
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说故事，让我重新看见自己的真面貌，找回自己的本性。于是，我终于明白：原来，我的“任性”，就是我的“野性”啊。
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第一章里，说自己“另谋出路”的故事，叫我看见自己的任性。同时，接纳任性是我的本性，更是我的动能。原来我学叙事、做叙事，就是在帮我重回生命的原貌，找回我的野性。
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◎ 从实践叙事中，创造属于自己的叙事
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不只如此。
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我做叙事，绝对不是“照本宣科”，去复制大师们的理论或经验。生命是活的，心理治疗有如艺术，它需要创意。叙事强调尊重生命的独特性，叙事的精神是“没有唯一的真理”，这句话深得我心。叙事，教我做回自己，做回我“偏好”的自己。
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当然，叙事也绝对不是一个“固定的”东西，它是一种价值、一种态度。这几年，我做叙事，但不执着于叙事，我保持开放的心，接受各种可能。在叙事实践中，我不断地看见自己，也认回自己。
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于是，渐渐地，我的叙事开展出一条新路，这条路，有别于麦克·怀特（Michael.White）、吴熙琄老师、老翁的叙事。我的叙事，很“故事”[3] ，而且多了“灵性”的东西在里面（关于叙事的灵性观点，或许会写在下一本书里）。
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我的叙事，是透过长期接案、私塾运作、我的发声，及不断地说自己的故事，慢慢酝酿而成。这个叙事，很本土化，也很个人，而且我也明白：这样的叙事风格，其实跟我的人格特质（生命本质）绝对有关。
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这几年，叙事渐渐走向灵性，或许真的跟我的“本性”有关。
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从小，我就是一个很“不一样”的小孩。小时候，我经常一个人独处，听不见旁边的人跟我说的话，并常常喃喃自语，更多的时候，我是一个会孤零零地坐在田埂边，望着天空，发呆一整天，却不感到无聊的人。我很自闭，很孤独，却不寂寞。
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行到中年，除了透过故事与人连接之外，我越来越享受一个人的时光。我喜欢打坐、冥想，喜欢阅读各种灵性书籍，享受与他人的心灵对话，连我的叙事工作坊，也越做越“灵性”。
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还好，叙事是一个“活知识”，它没有一定的标准，它允许我们对自己的助人工作发挥创意，加入自己的生命特性。
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叙事大师麦克·怀特是我学叙事过程中重要的启蒙老师之一，我最欣赏他的一点是：他很包容，很欣赏别人的“不同”。很多欧美治疗师都跑到澳洲去跟他学叙事，但每当他到欧美讲习时，都特别去拜访这些治疗师，想要知道他们是如何创造出在当地“不一样”的叙事实践经验。他总是带着欣赏，去赞叹别人所做的叙事，尽管做的跟他不一样。
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◎ 尽性人生，做回自己
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当自己的生命走到了秋天的季节，如今回首，不忧不喜，十分坦然。
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这份坦然，来自“说故事”。
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