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1700842631 健康流言终结者 [:1700840929]
1700842632 健康流言终结者 有靠谱的抗流感偏方吗?
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1700842634 甲型H1N1流感(下称「甲流」)曾让很多人为之恐慌。虽然已有甲流疫苗,可许多人依然半信半疑。与此同时,大量的抗流感偏方却在火了起来。在抗击甲流的阵地上,它们靠谱吗?
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1700842636 掀起偏方的红盖头
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1700842638 「偏方,即单方验方,多指药味不多,对某些病症具有独特疗效的方剂。与常规正统的医学治疗手段相比,偏方很少能被正规医药典籍所接纳。」上面这两句,是我从网络中摘引得来。从这个定义上看,国内的偏方大多为中草药和食疗。
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1700842640 我成长中所知道的感冒偏方有烧大蒜吃、煮苦艾水喝,还有喝鸡汤和姜水。每年冬天,这些难以下咽的东西(鸡汤除外)总被母亲视为预防感冒的最好法宝。那时,似乎没人计较它们有无科学道理,只要乖乖喝下去就保准不会感冒。转眼之间,这些感冒偏方突然「荣光」起来,成为预防甲流的偏方之一,在网络和手机上四处传播。
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1700842642 国外也流传着许多甲流偏方,它们被称为Folk Remedy。《华尔街日报》健康专栏作者梅琳达·贝克(Melinda Beck)在题为《流感偏方:庸医还是良药?》的文章中,就提到并分析了很多有意思的偏方。她提到的偏方包括在房间内摆放洋葱或大蒜、顺势疗法、喝鸡汤等。遗憾的是,这些偏方均未被证实可防治甲流。
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1700842644 比方说,喝鸡汤能让流感患者感觉更好,其中门道可能仅在于这是一碗热气腾腾的汤。贝克认为,为数众多的偏方,如饮用(或含漱)含有一些其他物质的热水从茶、柠檬到大蒜和醋,可能有助于化痰,加快消除感染的过程。也有人认为,热的水蒸气有助于给鼻子通气,从而形成疗效。
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1700842646 中医药偏方
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1700842648 与病毒长久斗争的经验告诉人们,预防甲流也需从三方面入手:控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。目前,网络上流行的流感偏方,多数以进补食物或草药为基础,旨在保护易感人群。
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1700842650 国家中医药管理局曾印发《甲型H1N1流感中医药预防方案(2009版)》,为公众防疫开出中药处方,其中包括高危人群适用的4个成人药方和1个儿童药方。仔细审视就会发现,他们多半采用常见食材,如葱、姜、白萝卜、薄荷、菊花、大枣等,或做汤或冲饮。很多人会关心,这些方案科学吗?有没有效果?其实,这并非一个容易得出答案的问题。
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1700842652 首先,我们得明白什么是预防?医学预防主要分三级。最重要的是一级预防,它是病因预防或初级预防,针对致病因子(或危险因子)采取措施。中草药或偏方,貌似针对甲流病毒,其实不然。各种中草药或偏方的所含有的药理活性成分并不能够杀灭病毒,也绝不会让你一夜之间产生甲流抗体。抗病毒药物达菲(Tamiflu)的有效成分虽提取自八角茴香,并不意味着把八角茴香和猪肉一锅炖,就能产生预防或治疗甲流的作用。毕竟,一口铁锅比不上复杂的药物提取制造流水线。
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1700842654 二级预防是阻止病程进展,减缓疾病症状的重要措施,又称「早发现、早诊断、早治疗」。甲流作为2009年的新鲜事物,是一种全新疾病。拥有上千年历史的中医药,此前从未与之遭遇。换句话说,面对甲流,中医药也是门外汉。因此,中医药预防方案的制订大多依据经验,而非依据科学。
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1700842656 其次,若未经证实有效,中草药或偏方并不能拿来作为预防手段。很多人对此颇有微词,认为中医药历史有上千年,难道老祖宗的经验会错得离谱吗?事实上,历史短长并不能作为说话的底气,它必须经过现代科学和临床试验的检验,确证有效后才能正大光明地走到台前。
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1700842658 未经证实有效
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1700842660 按照美国疾病控制与预防中心(Center for Disease Control, CDC)的说法,预防或治疗甲流的兵器谱里,目前确证有效的只有甲流疫苗、抗病毒药物达菲和和乐感清(Relenza)。甲流疫苗是唯一可预防甲流的手段,达菲和乐感清则是仅有的几种通过临床试验,确证能抗击流感病毒、缩短病程的药物。这段话也提示人们,未患甲流而事先服用抗病毒药物,并不会产生保护作用。
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1700842662 与此同时,美国CDC官方网站也申明,目前尚无任何科学证据表明草药或其他偏方对治疗甲流有任何好处。这意味着,面对让人眼花缭乱的偏方,你大可一笑了之,不要太当回事。总之,偏方诚可信,科学价更高;若为健康故,偏方可弃抛。
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1700842664 何以信偏方?
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1700842666 我认为,人们一般不会选择偏方这种东西。只有在病急乱投医或常规治疗无效时才会这么干。而各种甲流偏方的甚嚣尘上,至少表明两点。
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1700842668 其一,人们对甲流的科学认识并不足够,并不知晓它的致病机理和科学预防,以致对偏方盲目相信。其二,甲流疫苗的人群接种普及率并不高。作为预防甲流的最好手段,在对抗甲流的初级阶段,疫苗接种多限于一线医务人员、中小学生和老人等重点人群,普通群众仍是一针难求。在甲流恐慌的背景下,甲流偏方无疑成为另一种选择。
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1700842670 很多人言之凿凿,声称民间偏方很有效。这又是为何?事实上,获得这种积极肯定的回答并不难。一般来说,选择偏方的人更加注重个人卫生习惯。换言之,即便偏方无效,却可能因其他良好的卫生习惯,无形中避免了与甲流病毒的接触。
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1700842672 其次,某种程度上,偏方有种「心诚则灵,信则有用」的魔力,从科学上讲这是一种「安慰剂效应」。简单点说,民间偏方预防或治疗甲流虽没有科学依据,但服用者只要相信它有效,它便真的有效了。
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1700842678 健康流言终结者 感冒药该不该「限购」?
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1700842680 2008年11月,国家药监局下令对含麻黄碱成分的新康泰克、百服宁、白加黑等感冒、止咳平喘类常用药实行限量销售,原因是其中的麻黄碱成分可能会被不法分子用于制造毒品。
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