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睡眠瘫痪症
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Sleep Paralysis
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鬼压床?才怪
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有些人在即将苏醒或者即将入睡的时候,也就是并非真正睡着的时候,发觉自己无法动弹,这就叫睡眠瘫痪症[1]。
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因为睡眠瘫痪的情况都是发生在半睡半醒之间(就是在即将沉入梦乡和即将苏醒之际,这时候,意识会经历一种转换过程),同时,还伴随着“视听幻觉”,“存在物幻觉(即人感觉到身边出现了某人或者某物,但是自己看不见)”,此时,人会感到非常害怕和焦虑,感觉自己已经脱离了肉身,漂浮到了空中,还会产生窒息感,外加(或者)感觉到胸口有千斤重。
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如果以上开列的这一系列症状,似乎与某些诡异和超自然体验有类似的地方,比如外星人绑架、午夜女巫来访、梦魇、妖孽托梦等,那么这可能并非巧合。苦主躺在床上,感觉自己醒了,但是无法动弹;他感到身边有一个外星人,但是无法看到对方的样子,这个外星人满怀恶意地观察他;苦主还听到奇怪的嗡嗡声,还有杂乱无章的噪音,他看到一道亮光,而且胸口被压得紧紧实实的;他开始向空中飘浮,然后不知道怎么回事,他就穿过了一道墙,接着经历了一趟飞碟之旅,这趟旅程的经过栩栩如生、历历在目;再然后,他发现自己躺回了床上,浑身颤抖,但是并没有确实的证据表明自己曾遭俘掠。整个过程恰如其分地描述了一场“睡眠瘫痪”的经过。
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由于文化上的原因,也就是说大家熟知科幻小说,也都有听到过UFO传闻,于是这些内容经过七拐八拐的折射,就成了睡梦中的一次外星人绑架事件了。在更早时候,人们也有过类似的感受,都与可怕的妖魔鬼怪有关,比如梦魇,睡觉的时候,人感觉到有一个可怕的东西坐在自己的胸口,自己被这个东西压得严严实实的,简直要窒息了(亨利·菲斯利在其名画《梦魇》中,对此有过生动描绘)。或者,人们在睡梦中,见到了媚艳的女妖和精壮的男妖,这可是一对好搭档——这些鬼魅夜晚潜入人间,跨坐在苦主的身上,偷取他们身上宝贵的体液,也就是说女妖男妖各自采阳补阴。
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令人惊讶的是,“睡眠瘫痪”这种现象非常常见,在正常人当中,至少有四五成的人都曾出现过这种情况。另外还有一小部分人的日常生活,被这个问题深深地困扰着。在嗜睡症患者中,这种情况更加常见。所谓嗜睡症是一种与“白天瘫痪现象(或称猝倒症)”有关的一种病症, 17%到40%的嗜睡症患者会经常出现“睡眠瘫痪”的情况。
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脊髓阻滞
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人们相信“睡眠瘫痪”的产生,是由于在“眼球快速转动期(REM)”,一直保持着“肌肉麻痹”状态,于是导致了某种半梦半醒的状态。“肌肉麻痹”是一个临床术语,指的是骨骼肌的麻痹状态。在睡眠的“眼球快速转动期”,就会出现“肌肉麻痹”状态,所以人不会根据梦境采取行动。
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大脑较下端有两个部分,一个是“亚兰中心区”,一个是“马格中心区”。这两个区域会阻止脊髓神经激活骨骼肌,所以那些进入REM睡眠状态的人,只能呼吸、转动眼球以及握紧拳头和紧绷脚趾,但无法采取其他动作。“睡眠瘫痪”的反面可能就应该是“眼球快转期行为失调症”,该病症指的是在REM期间,人体的“肌肉麻痹”状态失效,于是人们就可以根据梦境采取行动,于是就导致患这些病症的人们出现“梦游”和其他各种可能带来危险的行为了。
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[1] 睡眠瘫痪症,在民间被俗称为“鬼压床”或“鬼压身”,在午休和晚间睡眠时都可能发生。其实,这种情形跟鬼怪根本无关。
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弗洛伊德口误:关于心理学你需要知道的一切
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通感
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Synaethesia
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有颜色的声音、看到脚产生性欲
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通感一词源自希腊文,又叫作“联觉”,意思是“各种感官都参与的感受”。通感是由于某一感官受到了某种触动,本来只是该感官有感受,但是由于这种触动,却引发了人的另一种感官的感受。
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通感类型中,数字与颜色的通感是最常见的,比如,“五”可能意味着“红色”,“二”可能意味着“绿色”。另一种常见的类型是“听觉—颜色通感”,就是说声音,特别是音乐调子,可以令人产生看到颜色的感觉。较少见的形式包括“味觉—形状通感”,还有“触觉和味觉通感”。通感是单程的,比如在数字—颜色通感中,数字能让人产生颜色的感觉,但是颜色不会令人产生数字的感觉。另外,通感的标志就是两种感觉之间保持稳定的呼应;换句话说,一个感到通感的人,比如,他每次看到“五”就会想到“红色”,即使过了很多年以后,再问他,他的回答还是一样的。
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在科学界,人们对这种神奇现象产生兴趣的时间,可以追溯到19世纪晚期,其中最有名的要数弗朗西斯·高尔顿的研究,他在《对人类能力及其发展的诘问》(Inquiries into Human Faculty and Its Development)一书中,描述到了通感这个情况。高尔顿的推论是:这属于遗传现象,因为似乎在某些家族中,其成员很容易会出现这种情况。而且,现在人们也认为通感具有基因基础。一直以来,根据估计,在人群中,通感存在的比率大概万分之一到千分之一,但是一项较近期的研究表明,这种现象很普遍,大概200个人当中,就有一人存在这种现象。那些与生俱来就拥有通感本领的人,据说随着逐步成长,通感也会发育发展。另外,有些人或许原本没有通感,由于大脑损伤,以及药物作用,也会出现通感现象。声称自己拥有通感的人当中,女性比男性多六倍,但是这个数字可能无法反映真实的性别比率,实际的情况远远不止六倍。
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在文学作品中,关于通感的记载,可以追溯到最早的书面作品。比如,在荷马的作品中,对蝉鸣的描写,是将其比喻成“如百合花一般”;还有在描写奥德修斯说话的时候,说他的那些言辞如“冬天里的雪花”。亚瑟·兰波的十四行诗《元音》的开篇“A是黑色的, E是白色的, I是红色的, U是绿色的, O是蓝色的……”,这大概是最有名的通感作品了。但是这些文学辞藻仅仅只是采取隐喻手法的例子吗?事实上,通感到底是人的一种真实的感官现象,还是一种精神虚构现象?另外,如果它属于精神虚构现象,那么是否与各种长盛不衰的隐喻方式有关?或者说通感只是人在学习过程中,产生的连带现象?
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关于通感是一个真实的感官现象的说法,是有依据的。这个依据来自一项测试,在这个测试中,让测试对象看一张图:在这张图中,有一个由“2”组成三角形被放置在了由“5”组成的背景中。没有通感能力的人觉得要识别出那些数字2,真是相当困难,因为它们被混淆在了“5”当中,更别提认出由“2”组成的图形了;另一方面,具备“数字—颜色”通感能力的人,他们轻而易举地就认出了图形,就像在一个红色背景上找出了一个绿色的三角形——他们比起普通人,完成这项任务的速度快得令人瞠目。
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通过不同的测试还揭示出了一点,就是在不同的通感之间,还存在一些非常有意思差别。比如,具备“数字—颜色”通感能力的人当中,有些人只有看到阿拉伯数字才会有感觉,罗马数字对他们不起作用;与此同时,另外有些人,不管哪种数字映入眼帘,他们都会有感觉——有时候,甚至只要是有规则排列的东西,都会触动他们,比如说星期中的日期排列。显而易见,在两种类型中,通感是在思维过程的不同层面中进行运作,由此带来了不同的结果。
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