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弗洛伊德口误：关于心理学你需要知道的一切 [:1701271463]
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心智理论
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Theory of Mind
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多问“为什么”，表示你有心智能力
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心智理论（theory of mind，即ToM）也被称为“读心术”和“大众心理学”，该理论指的是人们通过理解自己的想法，然后设身处地地揣摩出他人思想状况的方式，其内容涵盖想法、信仰、欲望和感情等。
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每当你思考自己或者他人做某件事的理由时，你就是应用了ToM，也就是一套思想工具。这套工具里面可能有一些规则，能让你想象他人脑子里转着什么念头。对于大脑思维的诸多功能，人们存在认为理所当然的地方， ToM就是其中一个方面，可能是因为几乎每个人一直以来都是这么做的（由此可以将其描述成“大众心理学”），所以人们差不多没有意识到它的存在了。不过， ToM引出了一些关于意识的有趣问题，比如意识的本质是什么？意识是如何演变来的？还有谁应用ToM，谁又不会去用？
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第一个讨论ToM话题的是大卫·普瑞玛克和盖·伍德拉夫，他们都是灵长类动物学家。 1978年，他们一起发表了论文《黑猩猩有心智理论吗？》。他们想知道黑猩猩是不是像我们人类一样思考——它们似乎特别擅长理解其他黑猩猩的行为，但是能否将这种情况归结为黑猩猩的思想状态呢？从实验证据上看，它们似乎并没有这个能力。比如在实验中，当它们向周围的人讨要食物的时候，就必须进行选择，决定自己向哪些人索取；而这个时候，在周围的人当中，有些人可以看到放食物的地方，有些人的眼睛则被蒙上了；黑猩猩似乎只是随机乱蒙，也不管对方看不看得见，就胡乱决定了索取的对象。
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通过这个实验，就此可以看出黑猩猩没有ToM，但人类是在哪个发育阶段形成了这个能力呢？普瑞玛克和伍德拉夫的论文引起了大家浓厚的研究兴趣，特别是人们有一样本事，能辨别出一些邪门歪道的事情。通过这个本事，你能够理解他人，知道他可能信错了东西，换而言之，他们误入了信仰的歧途。
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有一个经典的“萨莉—安妮”实验。在该实验中，实验人员给孩子们看两个洋娃娃。萨莉把球放在篮子里，然后用东西盖住；她做这一切的时候，安妮在旁边都看到了。然后，等萨莉出去散步的时候，安妮把球拿出来放到一个盒子里。于是，等萨莉回来的时候，实验人员就问别的孩子们：“萨莉会到哪里找那个球呢？”三岁以下的孩子认为她会去盒子里找，然而，四岁及以上的孩子们能够明白萨莉会犯错，还知道她会找错地方——去原来那个篮子里找球。还有一个重要的发现就是：自闭症儿童，包括年纪较大的患儿，在这个测试中，通常都会犯错。这说明，自闭症儿童的病情涉及到“思维盲区”或者就是ToM无法发育，这两点甚至可以说病因。
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关于ToM的工作方式，主要有两派解释。一派是思考，此说法多少有些令人困惑，被称为“心智理论”，指的是，孩子们就像小小科学家，关于其他人的思考方式，他们逐步形成了自己的各种看法。他们对世界认识得越多，对情感了解得越多，他们的看法就会变得越复杂。另一派的解释是，ToM是通过模拟或模仿发生作用的——我们都是根据自己的想法，模拟对方可能的思考内容，即将心比心。
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从智力和意识的进化角度来说， ToM显示的作用很明显，那些能够预测和摆弄他人思维的人，占据了非常大的优势。一方面，他们可以撒谎，同时，另一方面，他们能够顺利地影响他人的情绪，并且感受到他人的情绪（这种情绪传染，就是人们所说的“移情作用”），这种能力反过来激发了积极的行动，换句话说，这样的人为人处世“世情练达”。
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马基雅弗利的智力假说指的是以下两种情况：一是随着社交网络变得日益复杂，社交智能就越来越具有进化上的优势了；二是人们如果掌握了人际交往的合作原则，那么他们也更具有生存优势。根据前面的分析来看， ToM有可能是这两种情况的根基。
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在神经方面，科学家们探寻了产生ToM的基础。到目前为止，他们已经发现，大脑在执行某些任务的时候，比如理解错误的想法时，有些特定部位会变得活跃起来，特别是颞顶交界区和内侧顶叶皮层前额皮质。另外，类似的活动还可能涉及到镜像神经元：当你采取某一行动时，或者感受到某一认知的时候，以及当你观察到别人也行动或者感受时，这些神经细胞都会变得活跃。镜像神经元功能紊乱就会引发自闭症，而且，当大脑启动ToM功能的时候，可能镜像神经元发挥了至关重要的作用。
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弗洛伊德口误：关于心理学你需要知道的一切
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弗洛伊德口误：关于心理学你需要知道的一切 [:1701271464]
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情智与情商
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Emotional Intelligence and EQ
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EQ和智商一样重要，但你测不出分数
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通常来说，情智即情感智能Emotional intelligence，即EI。情智不仅被视作是智能家族中的一员，也被看作是一个与思维能力——包括理性智能（又被称为“念书的本事”） ——平行的系统。
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1995年，丹尼尔·戈尔曼的《情感智能》（Emotional intelligence）一书大获成功，接着，在心理学和更大的范围里， EI成了一个热门话题，特别是因为EI在现实生活中的作用，这个话题更是炙手可热。一个人要想掌控好生活的方方面面，比如职场、恋爱和日常生活，并且取得一定的成功，那么他的EI水平就非常重要。虽然人要成功，就需要在各方面都具备良好的智能水平，并非完全由EI决定，但是， EI至少占据了相当大的份额。
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在戈尔曼之前，就已经存在EI的概念了。我们可以追溯到达尔文的说法，他认为“理解感情”是一种核心的认知能力，也就是说这种思维技能/能力会帮助我们更好地发挥自己的能力，或者从人的动物性角度来说，帮助人类更好地生存。
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1920年，美国心理学家E.L.桑迪克在有篇文章中写到“社交智能”的话题，而后，到了20世纪70年代，霍华德·加德纳提出了多元智能理论，内容包括了“人际交往智能”和“自我内省智能”。在1990年，在当代的语义层面，彼得·萨洛维和约翰·D.麦尔正式使用了EI一词。
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关于EI的理论，虽然存在不同的流派，但都强调一种等级架构，都将以下基本技能或者“能力”划分出高低等级：比如，人们能够理解自己和他人的感受，能够调节和处理自己的情绪和人际关系；在现实生活中，人们在解决问题或者适应变化的过程中，能够灵活运用自己的情感技能。现在， EI的定义已经有了极大的延伸，包括了很多方面，比如品行、毅力和热情等。