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弗洛伊德口误：关于心理学你需要知道的一切 [:1701271464]
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情智与情商
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Emotional Intelligence and EQ
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EQ和智商一样重要，但你测不出分数
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通常来说，情智即情感智能Emotional intelligence，即EI。情智不仅被视作是智能家族中的一员，也被看作是一个与思维能力——包括理性智能（又被称为“念书的本事”） ——平行的系统。
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1995年，丹尼尔·戈尔曼的《情感智能》（Emotional intelligence）一书大获成功，接着，在心理学和更大的范围里， EI成了一个热门话题，特别是因为EI在现实生活中的作用，这个话题更是炙手可热。一个人要想掌控好生活的方方面面，比如职场、恋爱和日常生活，并且取得一定的成功，那么他的EI水平就非常重要。虽然人要成功，就需要在各方面都具备良好的智能水平，并非完全由EI决定，但是， EI至少占据了相当大的份额。
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在戈尔曼之前，就已经存在EI的概念了。我们可以追溯到达尔文的说法，他认为“理解感情”是一种核心的认知能力，也就是说这种思维技能/能力会帮助我们更好地发挥自己的能力，或者从人的动物性角度来说，帮助人类更好地生存。
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1920年，美国心理学家E.L.桑迪克在有篇文章中写到“社交智能”的话题，而后，到了20世纪70年代，霍华德·加德纳提出了多元智能理论，内容包括了“人际交往智能”和“自我内省智能”。在1990年，在当代的语义层面，彼得·萨洛维和约翰·D.麦尔正式使用了EI一词。
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关于EI的理论，虽然存在不同的流派，但都强调一种等级架构，都将以下基本技能或者“能力”划分出高低等级：比如，人们能够理解自己和他人的感受，能够调节和处理自己的情绪和人际关系；在现实生活中，人们在解决问题或者适应变化的过程中，能够灵活运用自己的情感技能。现在， EI的定义已经有了极大的延伸，包括了很多方面，比如品行、毅力和热情等。
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但是，这些根据能力和属性划分出来的模型互相龃龉，存在很多疑点，其中部分原因在于EI有两种类型，也就是说有两种测评的方式，容易引起混淆。有时候， EI的测评被称作“情商（Emotional Quotient，即EQ），这是一个和“智商（IQ）”同类的指标。由于情感带有极大的主观色彩，但是现在很多EQ测试像IQ测试一样，都采用了问卷调查的方式。在IQ测试中，所有问题的答案非对即错，泾渭分明，但是情感测试做不到这一点，有鉴于此， EQ测试无法像IQ测试一样客观。
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相应地， EI的研究人员在EI的研究领域中，还会碰到一个关键问题，即：人能在多大程度上提高自己的EQ？现在有很多花样繁多的课程，特别是在商业领域中，这些课程都声称能传授EI技能和提升EI水平。至于这些宣传是否真实，大家可以公开讨论，在此不做评判。这里要强调的一点是：人们应该在孩子还小的时候，就开始更多地关注他们的“情感教育”问题，增加他们的“情感知识”，以此补充传统教育的不足之处，或许“从娃娃抓起，进行情感教育” 才是一项必不可少的工作。
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弗洛伊德口误：关于心理学你需要知道的一切
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弗洛伊德口误：关于心理学你需要知道的一切 [:1701271465]
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弗洛伊德
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Freud
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看过他的书，你才知道什么是“分析”
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在心理学领域，很多人认为西格蒙德·弗洛伊德 （1856—1939）是20世纪最伟大的思想家，也可能是这个世纪最杰出的天才。但与此同时，也有很多人骂他是伪科学家，还说他是谬误连连的先知。不过，有一点比较反常，在心理学领域之外，他的形象则更为高大，他的各种理论的地位也更崇高。
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弗洛伊德是出生在奥地利的犹太人。年轻的时候，他接受了从医的专业培训，专攻神经学，并且出版了神经生物学方面的研究文章。可惜缘悭一线，他错过了发现“可卡因具有麻醉作用”的机会，但是他成功地发现了“使用可卡因一段时间后会上瘾”的现象。当时，奥地利反犹太主义的社会环境限制了他的工作机会，并且将他引向了精神病学领域，随后，他师从该领域的一些泰斗级人物，比如巴黎的让-马丁·夏尔克和维也纳的约瑟夫·布洛伊尔。他们都依赖催眠术，而且布洛伊尔强调催眠术能揭示那些被压制的想法和情感，这些都有助于弗洛伊德创立一种关于人格障碍的心理学理论；并且，这段经历也有助于弗洛伊德后来创立了一整套关于人格的理论。
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后来，弗洛伊德放弃了催眠术，将注意力转向“自由联想”和“梦的解析”，以这两者作为打开潜意识大门的工具。他针对各种心理问题，首创了具有完全自主意识的“谈话疗法”。他还利用这些工具收集了资料，并在此基础上，对人格和心理活动功能这两方面形成了一套具有颠覆性的理论。该理论认为，所有的神经症和精神病的根源都是被压抑的性欲，更让世人目瞪口呆的是，他还得出这样一个结论：形成性压抑的时间段是在童年时期。弗洛伊德还特别指出，“俄狄浦斯情结”及由此推导出的“阉割焦虑”和“阳具妒羡”（见下文）等心理，都是人格形成（包括自我、超我和本我——见下文）和人格发育的基础。
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在一系列影响深远和备受争议的书籍中，包括1900年出版的《梦的解析》（The Interpretation of Dreams）和1906年出版的《关于性理论的三大贡献》（Three Contributions to the Theory of Sex），弗洛伊德创立了精神分析学，这既是一种心理学上的新哲学思想，也是一种治疗方法，这个世界的各个方面都能够用精神分析的方法进行解读。弗洛伊德本人就用该学说去解释所有的事情，从神经症的病因到笑话的本质，一直到宗教、文化和人类学。在精神分析的世界中，每件事都是有意义的，不存在什么意外或者偶然性（见上文关于“失言”的论述）。
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尽管弗洛伊德理论起初一直饱受诟病，但事实证明，该理论的力量势不可当。二战后，在欧洲，精神分析理论呈现燎原之势，所向披靡；在美国，该理论也占据了精神治疗领域的中心地位。随后，精神分析成了精神疗法的同义词，而且在艺术、人类学、各个社会学科、历史、文学理论等方面，该理论也产生了很大的影响。
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但是从20世纪60年代开始，弗洛伊德一直被斥责为一个伪科学家，而且他的理论被骂成狗屁不通，因为科学有一项根本属性，就是可证伪性[1]，但他的理论无法做到这一点；另外人们还指责他的理论毫无事实根据。弗洛伊德的学术背景是科学，而且他也渴望让精神分析在科学领域能扎下根基，取得应有的科学地位，但在实践过程中，在收集证据的过程中，他完全依赖主观武断和道听途说。他声称幼儿在早期记忆中的各种情结，决定了这个人日后的整体心理机制，但事实上，人在婴儿时期大脑尚未发育完全，还缺少形成这些记忆的生理结构。
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真正的科学需要具备两个必要特征，一是可验证性，就是事先能够做出可以经受事实检验的预测，二是可证伪性，就是通过证据或实验，该理论仍无法被推翻。上述两点，精神分析理论都无法做到。事实上，弗洛伊德对别人的反驳或者批评，采取了视而不见、听而不闻的抵制方式，这也属于防御机制的一个例证了。他的这种做法，到了后来，形成了一个令人啼笑皆非的场景，就是别人采取各种方式，试图证明他的理论是错谬的，但是到最后，这些方式都成了证明他理论正确的注脚了。
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说得更具体一些，现在有人认为精神分析理论的某些关键内容既令人生厌，又是一种倒退的学说。比如，弗洛伊德认为，女性心理是由“阳具妒羡”这个因素决定的，换句话说就是，由于女性缺少男性的阴茎，所以女性存在缺陷，而这种缺陷决定了女性所有的一切。他认为，在女性的道德形成阶段，由于缺少必要的俄狄浦斯情结的冲击，女性的心理发育必定要比男性矮一头。但是，在实践中，无论弗洛伊德的精神分析理论是否属于伪科学，还是有证据表明精神分析的治疗效果真的是漏洞百出，但在很多地方，人们现在依然采用精神分析方法，该理论继续广泛传播，影响深厚。更有甚者，尤其是弗洛伊德的潜意识理论，已经深深地嵌入了当代思维和流行文化中了。从另外的角度，甚至可以说精神分析既是一门学科，也是我们科学世界观中不可或缺的一部分。
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