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心理科学之门 怎样阅读本书
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如果你刚接触心理学，我们建议你从第1、2、3章开始阅读本书。一旦你阅读了这些内容，有了心理学基础，便可以继续读完本书，或者就你所感兴趣的章节内容进行深入学习。各章可独立阅读；专业术语用黑体标注，可参见本书末尾的术语表或书中相应位置的解释。如果你正在学习心理学，对于该学科有足够的认识，也可以直接跳到涉及心理学核心内容的章节阅读（从第4章起）。再次说明，你可以从头到尾读完本书，也可以根据兴趣深入研究某一章的内容。对所有读者而言，第11章是对本书内容的回顾，并提供了继续学习心理学或从事心理学相关职业的建议。
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心理科学之门 第一编 心理学入门
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本书分为三部分。第一部分包括三章。第1章解释心理学是什么，第2章介绍心理学家研究人类行为的方法，第3章介绍怎样报告研究结果。如果你刚接触心理学，建议你首先阅读接下来的这三章，因为它们将帮助你理解全书的其余内容。
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心理科学之门 1 心理学导论
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众所周知，心理学是关于人的科学，但它具体涉及哪些内容呢？它研究人的哪些方面？怎样研究的？在这一章中，我们将向你介绍心理学是什么，它如何成为一门独立的学科，以及它为什么被广泛认同为一门科学。
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什么是心理学
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我们都对人类的行为感兴趣。在日复一日的生活中，我们经常思考自己和他人的行为。例如，我们会想“她为什么那样说？”或“我为什么会忘记做某件事呢？”。又如我们常说“物以类聚”，这表明我们试图通过形成经验去理解行为。大多数人都想知道他人做出某种行为和反应的方式和原因，以及他们为什么会有那样的想法和感受。由于我们对人们的行为都很熟悉，所以这一课题看上去没有研究的必要。事实上，如果你对某个亲友提及你正在阅读或学习心理学，他们可能会说：“那不就是常识吗？”心理学要研究日常的行为，所以通常被人看做是披上了科学外衣的“常识”。但是，常识能够在多大程度上帮助我们理解人类的行为呢？请看以下说法：
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“当我们被催眠时，我们的记忆更准确。”
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“不是每个人每天晚上都做梦。”
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“紧急情况发生的时候，旁观者越多，受害者将越快获得帮助。”
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“我们可以完全相信目击者对某一事件的记忆。”
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“团体的头脑风暴比个体的头脑风暴更有效。”
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“我们仅使用了大脑的十分之一。”
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根据常识，这些你已知的“事实”是真的吗？事实上，研究获得的证据表明以上说法都不是真的。显然，仅靠常识很难让我们深入理解隐藏在人们行为背后的影响因素。再来看谚语，我们会发现常识往往是自相矛盾的（例如“三个和尚没水喝”和“众人拾柴火焰高”）。如果靠常识不足以判断我们关于人们行为的认识是对是错，那我们靠什么呢？于是心理学这一学科就应运而生了。为了判断人们对行为的想法正确与否，心理学通过做研究来获得证据。在具体描述心理学之前，我们会先回顾一些心理学所涉及的常识观念。无论这些观念是否让你感到惊讶，它们都将让你更加清楚心理学是什么（以及不是什么）。
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心理学不是什么
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许多人以为，心理学只涉及催眠、心理疗法或是治疗心理疾病。另一些普遍的看法认为心理学家可以读懂你的心思，会对你洗脑，分析你，或者对你使用一些不正当手段。这些都是对心理学这一学科的误解。接下来，我们来看看这些误解是如何产生的。
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误解1：心理学就是对你进行分析
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认为心理学仅仅是对个体进行精神分析的这种误解似乎源于将心理学与弗洛伊德划上等号的观点（见专栏1.1）。心理学并非只有弗洛伊德的方法与理论，它还包括许多其他内容。一些心理学包含了弗洛伊德精神分析的方法，但是精神分析主要在心理治疗、心理咨询和精神病学方面使用，而非在主流心理学中。虽然这些分支学科之间的确存在交叉，重要的是，心理学绝不仅仅是精神分析学（见专栏1.2）。弗洛伊德一次只对一个个体实施分析，这种方法被称为个案研究。心理学只在某些领域使用个案研究，绝大多数心理学研究是为了掌握人们的一般行为规
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专栏1.1 详细资料：西格蒙德·弗洛伊德（1856~1939）
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