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哈佛激励课 激励的VICTORY之环
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激励你自己或者激励他人的过程都包括一系列步骤。激励是个过程,极少能一举奏效。
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这也是一个循环往复的过程:这些组成步骤都需要你在给这个环进行数次翻新的过程中得到不断的改进和强化。
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激励过程的五个组成步骤如下所述:
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◆愿景。激励过程中最关键的步骤也许就是为“成功”描绘一幅富有吸引力的愿景。你不可能在真空中描绘出这幅景象——它需要从某些现实元素中发展出来;或者是缘于你自己所羡慕或者憎恨的某个人物形象;或者经由和他人的交谈而来;或者是通过被激发的“想象力”而形成。另外,愿景极少是“理论化”的,只有在愿景动用了全部的六种感官,而且为简要的行动计划奠定基础的时候,它们才最能够派上用处。
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◆信心。“信心(confidence)”一词源自拉丁文“以坚定的信念”。坚定持有的愿景会培植信念和信心。
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◆毅然行动。最终你还是得采取某种针对目标的行动。有时候这需要你“在深水区跳水”。不过,如果你已经把游泳池灌满了水,就是说,你拥有显著的愿景,而且你知道自己会游泳并对此很有信心,那么你将会活下来,说不定还可以胜出。
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◆结果和障碍。你的努力终将得到回报,此过程中你也许会蒙幸运女神眷顾,也许不会。
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◆应对反馈。你的总体感知以及随之而来的信心既由实际的结果或者反馈自身决定,也取决于你如何应对这些来自你自己或者他人的反馈。
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当然,VICTORY中的Y代表“你”,以那些激励你和你的成功的基础因素为表征。
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作为高层次的总结,这就是激励你自己及激励他人这个过程的本质核心所在。
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哈佛激励课 有效激励环
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√伴随着令人激奋和充满力量的愿景和刺激,产生的是坚定的信心、加倍的努力、出色的结果和令人振奋的反馈,接着信心就得到了进一步的加强。这样你就被激励了。
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×没有愿景和动力时,努力变得迟延犹豫,结果平平常常,反响令人失望,信心逐渐消失,你会感觉你处在被激励的对立端。
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练习
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1.提醒你一下,应该把上述模型记载在你的日志里,或者记事贴上——现在就记。
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2.找个机会在你自己或者其他人身上试试这个模型。
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●这个模型是否有助于你理解当前某一挑战让你产生的正面或者负面的感觉?
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●上面这个有效激励环的哪个部分你实现起来最迅速?
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昂加成为了恶性循环的第一个受害者。
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