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意念的治愈力 第十九章 妇科疾病与意志的关系
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哦，女人的意志真的是一个无法捉摸的空间。
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——《李尔王》
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也许，意志能量的运用可以在治疗妇科疾病上产生最理想的效果，对于女性感到的一些不适具有特别的疗效，依据就是个人对于身体的不适所做出的反应可以消除她们的抱怨情绪。那些有着正常工作，平时注意锻炼或是胃口好的女性基本都不会患上妇科疾病。当然，要是她们患上了某种妇科疾病，也必然会及时进行治疗，尽管这个治疗过程可能会让她们感到痛苦。除此之外，还有很多的妇科疾病是由于女性片面的夸大所造成的，即便是身体的一些轻微不适，也会被她们严重夸大。这些女性往往平时缺乏运动锻炼，消化能力也不太好。
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我们也必须要记住一点，假如女性每天不出去参加户外活动，她们就很可能会对疼痛极为敏感。其实，这样的事情对于所有人都是一样的。那些经常在户外锻炼的人很少会抱怨身体上的疼痛，因为他们的身体都处于一种极佳的状态。而那些长期待在室内的人则经常会对疼痛格外敏感。在室外骑车其实与在室外散步是差不多的，但前者对于降低我们对疼痛的敏感程度是比较有帮助的。在过去，女性整天待在家里忙于缝纫、编织或其他家务劳动，晚上可能会看一会儿书，可以说她们一天绝大部分时间都是待在室内的。在那个时代，女性参加运动会被视为一种失德。很多男性认为，女性的身体素质不是很好，要是参加一些运动就有晕倒的可能。正是这样的思想观念，导致许多女性经常埋怨或是发脾气。
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最近几年，年轻女性对体育运动的兴趣逐渐高涨起来。现在，跑步已经是她们最喜欢的一种运动方式了，这样的运动让她们变得更加健康，并且大大降低了她们对疼痛的敏感程度。除此之外，运动让女性远离了许多妇科疾病，远离了那些药品。当然，女性在这些方面还有很大的提升空间，因为还有更多的女性需要参加户外活动，只有这样，她们才能过上更自然的生活。从现实角度来看，那些三四十岁的妇女都需要充分运用她们的意志能量，养成室外运动的习惯，因为这样的兴趣能够帮助她们转移对自身的关注，从而减少对疼痛的敏感度。在很多时候，那些平时不锻炼的女性都会将一些原本是身体正常的疼痛感不断夸大，从而认为自己患上了某种严重的疾病，继而产生自我怜悯，认为自己应该得到朋友的关爱。
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在过去的十几年里，很多女性都接受了许多并非必要的手术，究其原因在于这些女性觉得自己身体很糟糕，并且认为只有通过手术的方式才能够帮助她们摆脱疼痛。当然，一些手术会阻止病情进一步恶化，但手术也对身体有不小的副作用。当她们躺在医院的病床上，就进行自我说服，认为这样做有助于身体健康。当然，病人在康复期间遵照医嘱合理饮食，这对她们的病情当然是具有良好影响的，给她们的心灵带来全新的能量。毋庸置疑的是，很多女性的健康状况在手术后都得到了提升，而她们反而将这种健康的提升归功于在医院的疗养，认为医院的护理给了她们很好的照顾。其实，真正的关键在于她们在医院时没有对病情进行自我夸大，而且还养成了一些良好的习惯。很多女性在手术后体重增加了，就是因为她们的饮食得到了正确的指导。这其实是她们健康状况得到改善的重要原因。
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有时，病人是需要手术的，因为对一些病人来说，要是没有手术治疗，可能根本无法存活。但著名的神经医学家迪坎医生在美国医学大会上曾说，他经常观察那些接受过几次手术的病人的情况，其中一些病人接受了比较复杂的腹部手术，造成他们抱怨的主要原因就是他们的神经系统出现了问题，而他们的身体其实并没有出现任何病变。当然，我们有时也会在男性身上看到这点。我永远都不会忘记在柏林时，在凯格尼医生的诊所看到的情景：一位患有腹部神经功能障碍的病人在接受了三次手术后，切除了阑尾。最后，凯格尼医生认为自己应该在其结肠上刻下一句话：“这里已经没有阑尾了。”这位病人是一位年轻的士兵，他曾从马背上摔下来而导致腹部神经受损。当然，在战争期间这就被称为“炮弹休克”。
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要想保证我们的专注力没有集中在自己身上，防止对身体出现的轻微疼痛进行夸大的自我渲染，就需要女性朋友们为自己的生活确定一个明确的目标。这场战争已经在这方面给我们提供了诸多的教训。很多医生都会觉得病人的抱怨其实是最让他们感到烦恼的。在战争爆发前，东部一个州的女子监狱曾癔症频发，最后导致监狱方面根本无法控制。这种精神层面的传染很快就蔓延开来了，不少女犯人都会不断地尖叫，撕扯身上的衣服，将身边的东西摔个粉碎。监狱方面请来了著名的精神医学专家来会诊，但最后都没有什么效果。当这场战争爆发后，监狱方面要求这些女犯人负责编织袜子及毛衣，还有为军队制作国旗。神奇的是，这场监狱危机竟然消失了。在接下来的几个月里，没有一个女犯人表现出歇斯底里的症状。因为这些女犯人都把注意力投入到其他事情当中，没有时间去关注自己的情况。
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那些有所成就的女性几乎从来不会抱怨什么。正如大家所预期的那样，她们有很多事情要做，从而避免了将过多的注意力放在自己身上，虽然有时她们会抱怨工作的一些细节做得不够好，或是合作伙伴不够认真等。在很多人看来，这些女性平时的工作都非常繁忙，所以必然会在一天的工作结束后感到无比疲惫，从而导致身心处于一种很糟糕的状态，但事实上并非如此。其实，成千上万的女性正是因为秉承着对他人的同情之心，避免了对自身的过度关注，进而提升自身的健康状况。大卫·哈鲁姆曾说：“对于一只狗而言，身上有跳蚤是一件非常好的事情，因为这能够让它避免长时间思考自己是条狗的事实。”这看似不通人情理的说法，却又充分说明了一个道理，即女性需要将更多的关注放在自身之外的事情上，从而避免小病小灾演变成严重的身体问题。
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毕竟，对绝大多数女性来说，她们需要的是心理层面的兴趣，而不是智趣方面的专注，这就是女性参与战争后勤保障的工作可以给她们带来好处的原因。这也是俱乐部生活、阅读或是其他方面的兴趣通常无助于缓解女性身体疼痛的原因。女性通常都会对孩子及病人表现出关爱，当然她们可以通过前往医院或是对护理工作表现出浓厚的兴趣将关爱付诸实践，但在很多时候，这样的行为都不足以吸引女性最深层的兴趣。在我们这个时代，那么多女性会出现精神方面的问题，就是因为她们没有生较多的孩子，当然还有很多女性没有孩子，这会严重影响她们的身心健康。让人感到遗憾的是，当前的家庭传统是反对一对夫妇生很多孩子的，这意味着女性不再需要像以往那样将过多的精力投入到照顾孩子上，这部分的专注力就会转向自身。当然，要是有人认为当代的这种思想应该消除，从而让女性生育更多的孩子，让家庭生活占据她们的时间与精力，肯定会被视为某种堂吉诃德式的想法。
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就这方面而言，女性在生活中的确面临着诸多恐惧。生育率的逐渐降低让很多女性失去了心灵的寄托，而这种心灵的寄托在她们人过中年之后，就显得尤为重要。很多时候，生活根本无法给她们带来幸福快乐的满足感，有的只是无尽的苦恼与悲伤。整个社会必须面对同样痛苦的转型，这的确是让人感到遗憾的，因为追求安逸与舒适的生活最终被证明是女性患上疾病的重要根源。现在，人们已经认识到不断降低的生育率其实并不能代表男女在生理层面上出现了问题，更多的还是伦理方面的问题。对很多夫妻来说，这更多的只是个人选择的问题，而不再是生活的一种必然选择。很多家庭现在都有意识地控制家庭规模，一般来说，女性会认为她们这样做是很有道理的，因为她们认为自己必须要保持健康的身体，而生更多的孩子可能会对她们的身体造成某种程度的伤害。
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诚然，生育一个、两个或是三个孩子的过程对许多母亲来说都会给她们带来某种恐惧感，这样的恐惧感在很多时候都是集中在如何保持孩子的健康方面，当然还有她们作为母亲的健康。其实，生育两三个孩子的母亲要比那些生育六个以上孩子的母亲更加健康一些。现在很多人认为，要是一位母亲生育的孩子数量超过三个，就可能严重损害自己的健康。事实上，过去的历史就已经证明这种观点是错误的，因为以前妇女一般都会生育很多孩子，从而组成一个大家庭，而那个时代的妇女，其身体状况一般都要比现在的妇女更好，虽然当代人有了更好的药物及医疗设备。更为重要的是，生育多个孩子的妇女一般都更加长寿，而且能够活得更加开心，不像那些晚年没有孩子陪伴的老人，对于那些孤独的女性来说，要想长寿是十分困难的。当代很多女性担心生育过多的孩子会给自己的健康带来损害，这样的担心从人类的历史进程来看，是完全没有根据的。
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还有一些经过认真整理的数据也可以证明，过去那些长寿的女性都是生育多个孩子的母亲，这样的印象是很多人都有的，但这样一种印象其实是有数据事实作为支撑的，这似乎就是人类的天性对于自然的呼唤的一种回应。当然，对于那些生活在贫民窟里的母亲来说，要她们生育多个孩子，就必须非常辛苦地养育这些孩子，个中的艰辛可能会让她们比一般的女性去世得更早。不过，对新南威尔士地区的调查数据显示，那些寿命很长的女性基本上都是那些生活条件相对优越、生育孩子的数量在五到七个的人。而在美国，一项对富有家庭的研究显示，那些最健康的孩子基本上都是在一个大家庭里成长起来的，而那些在小家庭里成长的孩子的健康状况并不是很好，因为这些孩子经常会有体弱多病或是出现神经功能障碍等疾病。亚历山大·格雷汉姆·贝尔在对海德家族的调查中发现：在一个孩子数量超过十个的家庭里，母亲通常都是非常长寿的。很多人会认为，生育这么多孩子会让母亲筋疲力尽，从而让每个孩子都缺乏足够的生命活力，不像生育两三个孩子的母亲那样充满精力。但事实并非如此。那些生育多个孩子的母亲通常都是健康状况非常好的，而她们的孩子也是非常具有活力的。而其中最为突出的一个特点就是这些母亲都非常长寿。
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简言之，困扰许多母亲的一种恐惧就是，她们担心要是自己生育太多孩子的话，生育的过程会削弱她们的身体能量，或是向后代遗传某种疾病，因为她们觉得要是自己重复生育的过程，就可能无法给孩子带来充足的营养。这些恐惧感都是毫无根据的。其实，事实恰好与此相反。当自然呼唤母亲去释放出她最大的能量时，她就应该满怀着欢喜的心情去回应，自然会赐予她的孩子足够的天赋，也赐予她良好的健康状况作为回报。
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关于女性生育的年龄，上面的话同样适用。现在，我们已经知道，女性在二十岁到二十五岁之间的生育死亡率是最低的，而且有人会说，要是在这个年龄段之后生育孩子可能会给孩子造成遗传层面上的伤害。当然，对那些生育第一胎的大龄女性来说，事实的确如此。不过，经过观察与数据的统计，要是女性连续生育孩子的话，生下的孩子能够保持健康状况可以一直持续到第七胎。而同一位母亲生育的孩子之间，体重差别一般在零点五磅左右。所以说，在生育第一胎后，接下来生育的每个孩子都会比之前的孩子更加结实与充满活力。
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最近医学界所公布的研究成果完全否定了此前那些错误的观念，即认为女性过高的生育率会给人口素质带来严重的影响。因为在美国土生土长的人生育率在不断下降，而外来移民的生育率则越来越高。如果一个家庭只有一个孩子的话，那么这个孩子必然会受到家人的溺爱。若是从社会层面来看的话，只生一个孩子的家庭是很难让孩子比那些家里有兄弟姐妹的孩子更加健康的。万一这个孩子夭折了，其母亲就无依无靠了。即便孩子健康成长，孩子也很有可能会成为这个家庭的中心，从而成为一个自私之人，这同样会给家人带来许多焦虑与不安。很多女人都将自己晚年的体弱多病归结为年轻时不敢承担母亲的责任，从而觉得自己的后半生无比空虚，觉得人生还可以变得更加精彩一些。
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愿意让自己的人生对他人更有价值一些，而不是单纯为了自私的欲望、过上舒适的生活而努力，这是很多女性保持健康与幸福的一个重要秘密，即便是对很多身体有缺陷的女性来说，她们在怀有这种心态之后，基本上也不会抱怨这些事情。要是一位女性没什么事情可做，只能将精力浪费在照顾一两只狗上，我们很难想象她能够将专注力从自身的痛苦中转移出去。所以这样的女性注定是痛苦的，因为每个人都必然会遇到一些痛苦的事情，这是不可避免的。若是她们沉浸在这样的思想当中，只会增加她们的痛苦，最后使之变成一种自我折磨。很多妇科疾病都是可以通过这种方式去解释的，因为这些疾病都很难从病原学的层面进行科学解释。若是医生给予这些最喜欢抱怨的女性一些事情去做，她们的症状很快就会消失，因为她们的注意力已经转移到其他事情上了。
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勇敢地面对自然赐给女性的母性，是每一位女性的责任，也是帮助女性预防神经官能症的最好方法。若是女性敢于承担这样的责任，她们的勇气就能够防止这种病态精神的出现。对自身及孩子的恐惧心理通常会让她们找寻不同的人生道路，但是这种恐惧心理最后被证明是毫无根据的。现在，战争已经结束了，不再需要女性参与其中了。但我们必须要记住一点，那就是家庭责任是解决自我沉湎这一毒药的最好良方，这甚至要比治好之前谈到的自体中毒更加有效。勇敢地承担重要的责任是解决男性疾病最好的良方，对于女性来说同样如此。不过，让人感到遗憾的是，最近几年很多女性都选择逃避自己的责任，不愿意为履行这样的责任而付出代价。当她们对生活的不满慢慢累积之后，更无法承受在履行职责过程中所需要付出的努力与接受的考验。
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意念的治愈力 注1 炮弹休克：一种首次出现于第一次世界大战的怪病，其病因至今尚未明确，现代医学一般认为是神经性疾病的一种。患者会出现持续不断的噩梦、害怕孤独等多重症状。本书脚注皆为译者所作，此后不再一一说明。
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注2 本书写于20世纪20年代，当时肺结核还没有非常有效的治疗方法，目前肺结核已经有了较为高效的化学治疗方法。
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注3 肺结核属于慢性消耗性疾病，因此补充营养及注意休息对于肺结核治疗非常重要。
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注4 肺结核尽管是传染性疾病，但并不是随时都可以传染的，而是有着相对固定的传染期。一些免疫力较强的人即便接触了结核杆菌，也可以依靠免疫力战胜细菌而不会发病。
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