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2.培训师之路的标杆——CZ
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浦东俱乐部那位“大牛”在我心里播下一粒培训师的种子后，就离开了。这粒种子在我心里默默地放着，直到CZ的出现，才让它开始发芽。
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CZ本科和研究生毕业于上海交通大学，博士辍学于波士顿某高校，回国后进入Intel公司，化身“码农”，专业对口，但不开心。他听说Intel公司组建了头马俱乐部，就开始定期参加俱乐部的活动，很快成为俱乐部的明星会员。
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2008年，CZ决定参加头马演讲比赛，惨遭淘汰，但他并没有放弃，又坚持参加第二次、第三次……最终获得全国冠军，一时风光无限，各个城市的俱乐部争相邀请他前往分享。分享得多了，获得的掌声和鲜花也就多了，CZ发现自己越发喜欢上了那种帮助别人的感觉，立志成为培训师。于是他报了培训师认证课程，在参加培训的过程中，他发现头马会员跟其他培训师学员比，在演讲上优势明显，这更加坚定了他成为培训师的决心，于是他开始在公司跟同事分享《高效能人士的七个习惯》，同时申请转到公司的培训部门，但老板没同意，他为了做自己喜欢的事，在上有老下有小的阶段，最终选择了裸辞。
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很多人会觉得CZ做出选择时太武断，但他一直坚持自己的追求，之后的2个月内成为了一名自由讲师，自由了2个月后，被猎头挖到了一家德国500强公司，担任管理培训师，华丽丽地完成了一次职业生涯的转型。
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本来还觉得培训师这个职业离我太过遥远，高不可攀，但CZ的成功转型让我看到了希望。之后，我跟他的轨迹非常相似，在头马成为最年轻的DTM后，受邀到各个城市的俱乐部做分享，从15分钟分享到30分钟，从1个小时分享到1个上午，从1天分享到2天，这样的分享，我坚持做了近百场，这些经历让我能讲的东西越来越多，能驾驭的环境越来越复杂，自信心由此得到极大提升。在CZ的建议下，我也报了培训师认证课程，然后，在上有老下无小时，选择了裸辞。之后坚持去分享、去试错，后来，也加入了CZ所在的那家德国公司，成为了管理培训师，顺利完成了职业生涯的转型。
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3.出书的标杆——袁岳
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虽然身为高中语文老师最喜欢的弟子，但我的语文水平极差，尤其是作文，高中时代始终稳定地在30～40分之间徘徊，而作文满分是60分。那个时候，打死我也不相信自己能写出一本书。
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2011年，一个春天的早晨，我来到浦东图书馆，正好赶上袁岳的演讲。演讲只有1个小时，大部分内容我都不记得了，但有一部分内容给我留下了深刻的印象，就是关于他坚持的经历。从2003年开始，一直到演讲那天，他每天写一篇文章，雷打不动。袁老师同时分享了坚持写作的好处，比如理清思路、传递价值等，他说如果一个大学生能够每天坚持写一篇文章，坚持一年，一定可以找到一份好工作。迄今为止，因为坚持写作，袁老师已经出版了40多本著作。
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袁岳老师坚持写文章的行为深深刺激了我，所以当时就决定以袁老师为标杆，坚持每天写一篇文章，然后发到博客。刚开始写的文章烂到我自己都不好意思看，点击量也寥寥可数，后来越写越有感觉，直到有一天，上海发生了染色馒头事件，我马上写了一篇吐槽文章，第二天早上发现博客的点击量暴涨、关注度暴增，因为这篇文章被新浪置顶到了博客首页，我当时是乐开了花儿啊，自信心也随之爆棚，就像某伟人说的：人有多大胆，地有多大产。那份自信给了我胆量去思考一个问题：如果我把在头马提高演讲能力的经历以小说的形式写出来，每天坚持写一点点，那么一年后，是不是就能出版一本书了？于是，出版一本书成了我当时的目标。
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我开始坚持每天写同样主题的文章，工作日每天晚上写1～2小时，周末在浦东图书馆写，出差的时候在飞机上写、在酒店写，不方便写的时候如果产生灵感就马上记下来。刚开始写的时候，没有特别完善的规划，就是跟着感觉写，写着写着思路就清晰了，而且不断加入了很多有价值和有趣的内容。
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坚持写了1个月后，我接到个电话，对方说是出版社的编辑，由于那时一直接到骗子电话，我就给挂了，心里也没当回事儿。又过了2个月，我来北京做分享，一位小姑娘找到我说：“你记不记得我给你打过电话？我是电子工业出版社的策划编辑。”当时我就蒙圈了，原来人家是正品啊！
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于是出书被正式提上了日程，我继续坚持每天写一点点，状态好的时候一天可以写一万字，状态不好时只能写几十字或者不写。最终，这本书刚好用一年的时间完成了初稿，并顺利出版，袁老师为这本书写了推荐。
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谁说你不能坚持 成为别人的标杆
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标杆是双向的，别人可以在某些领域成为我们的标杆，我们也可以在某些领域成为别人的标杆。当知道别人以我们为标杆时，我们也会生成坚持能量。
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2014年1月1日，我在自己的订阅号发表了一篇文章——《坚持的力量》，分享了自己坚持的方法和心得，这篇文章被转发了上万次，有很多小伙伴留言想跟我一起坚持，于是，坚持星球的前身——“坚持帮”诞生了。我们以微信群的方式聚集、打卡，我每天也会努力到群里打卡，然后发现当我打完卡后，群里的很多小伙伴们也纷纷打卡，我就这么成了大家在坚持方面的标杆，这给了我更多的坚持能量，所以我每天再忙也会到每个群里打卡，并乐此不疲。
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标杆可以来自我们身边的朋友，也可以来自不认识的人。在这本书里，你可以找到各种坚持的标杆，他们在不同的事情上坚持着、质变着。这些坚持“大牛”就在你我身边，他们的故事都是真实的，你想坚持什么，就可以把书中相关的人作为自己的标杆。
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我更希望，你能够因为坚持，在某些领域成为别人的标杆。而我，很愿意成为你在坚持上的标杆。
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谁说你不能坚持 把超越对手设为目标
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“竞争”、“对手”，这两个词看起来有点吓人，很多人不喜欢，他们喜欢的是按需分配的乌托邦，因为在那里没有竞争、没有对手，每个人都能安逸富足地生活，但那只是想象出来的世界，历史已经证明，乌托邦模式造成的结果往往是每个人都不能安逸富足地生活。
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