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开启潜意识：看透你未知的心 7 四只小天鹅：一念四转
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一次，一位女士开车送我回家。在路上，她谈起她工作当中的烦恼，她纠结于这个烦恼已经两年了，这其实是一份她并不喜欢的工作。
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我问她：“假如你拥有了你最想要的生活状态，你能不能跟我讲讲，你的一天会做些什么？”
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她说：“我会悠闲地待在一个自然风景区，看看自己喜欢的书；如果是工作的话，我会去做我最喜欢的事情，去做一名培训老师。”
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我看着这位女士，她是一位高级管理人员，正在一家准备上市的食品加工公司里做高级副总裁，整天陷在自己不喜欢做的事情当中。
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我对她说：“我问你四个问题，但现在你在开车，可能无法专心回答。你不妨回去再把它写在纸上，这四个问题可以帮助你作出最正确的决策，我们将其称为一念四转问题。
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“一，假设你不作改变，会发生什么？
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“二，假设你作了改变，会发生什么？
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“三，假设你不作改变，不会发生什么？
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“四，假设你作了改变，不会发生什么？
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“这里的问题适用于任何一个新念头的决策，当你需要对一些问题作出决策时，例如：我是不是要换一个工作？我是不是要嫁给这个人？我是不是要创业？不管怎样，你都可以用这四个问题：我作了决策会怎样？我不作决策会怎样？我作了决策不会怎样？我不作决策不会怎样？这是四个很有趣也很简单的问题，但是—”我叮嘱了她一句：“一定要把所有的结果和答案都写下来，一定要写在纸上，你会发现问题会变得清澈许多。”
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有人来问我，如何判断一个决策的正确与否，是不是很复杂？其实不是，觉察一个决策是否应该发生，用这转念的四个问题就足够了。为什么这样做会有效呢？因为它让你不再处理你那些患得患失的情绪，而是站在更大的时空范围内，鸟瞰你眼下的选择。这就像是退后四步，远观一幅画，会更容易看清楚。
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一念四转，这是开启指导里一个标准的动机检测问题，可以帮助案主扩大觉察范围，增强决策和执行的动力，并可以谨慎科学地研究你的行动结果。有灵修方面的人士将其称为“转念功课”，也曾专门有一本书来介绍转念的工作。但简单说就是这四个问题的用法。
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这四个问题的抽离效果特别好，很容易让人从一个问题的陷阱里抽离出来。至今，这一决策的反馈总是很有效。
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不过要想有收获，前提是必须把答案认真地写出来，写得不够多，就不会体会到问题的力量。如果仅仅是思考，则不行。这也是为什么无论是在网络上还是在课堂上，我总会让同学们写开启作业的原因。因为只有写出来，你的意识才会经过梳理、延展，直至接触到内心的更深处。
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开启指导其中一项工作就是—
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开拓意识下面的意识，启动意图背后的意图。
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你有没有一件正在考虑的事情呢？愿不愿意这样开启一下？
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目前我的问题是：
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我作了决策会怎样：—
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我不作决策会怎样：—
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我作了决策不会怎样：—
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我不作决策不会怎样：—
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