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1701494795 开启潜意识:看透你未知的心 [:1701493440]
1701494796 开启潜意识:看透你未知的心 21 不要替人担重担:谁的问题?
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1701494798 在我指导的外国学生中,有一位朋友,他是第一次来中国,远离家乡。他非常担心他的父母,因为他们经常吵架,这一直让他们几兄妹感到不安。
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1701494800 他深爱着自己的家,可是又痛恨自己的父母经常吵架。他总觉得自己应该做些什么,还会感到非常的纠结和不安。隐约中,他总认为自己应该对父母的争吵承担责任。其实,何止是美国人,中国人的家庭观念更强,所以有这种问题的孩子比比皆是,尤其是在离婚率不断上升的大都市里。
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1701494802 他也一样。生活中,他经常面对焦虑的情绪,但却不知道应该怎样做才能解决问题。
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1701494804 那天,我们开始谈话的时候,他就告诉了我他的问题。
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1701494806 我记得他经常去教堂的,于是我对他说:“在《圣经》中,我记得有一些劝告人们不要忧虑的话,你还记得吗?”
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1701494808 他记起来:“是的,《圣经》上说:‘所以我告诉你们,不要为生命忧虑,吃什么,喝什么;也不要为身体忧虑,穿什么。生命不胜于食物么?身体不胜于衣服么?’”
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1701494810 他又记起来一些话:“《圣经》上还说:‘你们看天空的飞鸟,它们既不种,也不收,又不收积在仓里,你们的天父尚且养活它们。你们不比它们贵重么? 你们中间谁能因忧虑使自己的身量多加一肘?’”
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1701494812 “这些话的内在智慧是什么呢?”我问他。
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1701494814 他说:“我知道,我们应放心,一无挂虑,一切问题都能解决。”
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1701494816 我说:“那为什么你现在的问题解决不了?”
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1701494818 他说:“我不知道。”
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1701494820 我说:“会不会是因为那其实不是属于你的问题?会不会是因为你在担负着本该由别人解决的问题呢?”
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1701494822 实际上,有人调查过,人们92%的烦恼都来自于,我们想替别人解决应该由别人解决的问题。
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1701494824 这样做有两个坏处:第一,你没有精力承担起你该解决问题的那部分责任,当你应该解决自己的问题时,你却没有精力了;第二,由于你替别人承担了责任,那别人会怎么样?别人就会变得渐渐不会解决问题了,因为他没有了责任,也就没有了动力。
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1701494826 在很多关系中之所以会产生问题,原因就在于:自己的事情还没有做好,就要替别人做事情,而且还要去指责别人,甚至觉得自己有义务来解决别人的问题。可是,我们真的能解决一个“属于别人”的问题吗?
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1701494828 每个人的担子都不属于别人,每个人的问题,都必须自己解决。把问题丢给别人会怎么样?就会把别人压垮。因为别人是无论如何也解决不了本属于你的问题的。
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1701494830 每个问题都只属于当事人,而且当事人已经具备解决问题的所有资源,一定能解决。这也是开启指导的首要原则:人人皆是智慧具足。数千年前的东西方古老文明都已经说明了这一点。孟子曾说:“人人皆可为尧舜。”佛曰:“众生皆有如来智慧德相。”近代的艾瑞克森讲:“每个人都是没问题的。”
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1701494832 此刻你心中有问题吗?让我们放松,先问问自己:这个问题真的是属于你的吗?
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1701494834 我知道现在有很多人在呼吁环保,呼吁和平。但在呼吁之前,我们应该先从自己做起,比如少用一双一次性筷子,少开一天车,这是我们能做到的。我们先把自己的事情做好,就是“你自己”对这个世界的第一贡献。在呼吁别人之前,应该先做好自己的事情。当自己做得足够好时,再去呼吁。但是永远别替别人作决定。无论是人、组织、还是国家,都是如此。
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1701494836 在当下,让我问你一个问题:此刻你在担心的问题,特别是困扰了你很久的问题,是不是本该由他人解决的问题呢?你考虑过吗?是不是这样呢?
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1701494842 开启潜意识:看透你未知的心 22 一个水果篮子:合一管理
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1701494844 有一位留学美国的博士同学,那段时间,她正在给一家公司做管理指导,老板给她下了一个任务,说:“你去把我要达到的目标分散给其他高级管理人员,让他们全力以赴地去做。”
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