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认知心理学：认知科学与你的生活（原书第5版） 4.2.2 事件相关电位和选择性注意
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认知神经心理学家曾经报告过一些相当戏剧性的发现，提示我们其实对注意通道和非注意通道的信息加工是非常不同的。在这类研究中，有些依靠的是对一系列电位记录的测量，或从被试头皮测得的脑电图（EEG）。出于技术的原因，研究者常常对多次实验记录的脑电图加以平均以减少噪声，最终得到的是刺激呈现一毫秒后、二毫秒后的平均记录电位，依此类推。这个程序所得到的测量结果就是我们在第2章中已经简单介绍过的事件相关电位（ERP）。
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Banich（1997）介绍了这类典型研究的方法。让被试听一个通道的信息并且同时记下长间隔音的数目。短间隔音和长间隔音同时在注意和非注意两个通道中呈现。研究者则追踪记录每一个刺激的ERP。许多研究结果表明，事件相关电位的变化是刺激有没有被注意的函数（Pashler，1998）。图4-7呈现的是一些典型的实验结果。从图中可以看到，注意刺激波形的振幅（即波形偏离水平线的程度）通常要比非注意刺激波形的振幅大。这种区别通常在刺激呈现80毫秒后开始出现，这段时间对于信息从耳中的感受器传递到相应的大脑半球来说已经足够，这也表明该效应是发生在大脑中，而不是发生在耳中的（Banich）。
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图4-7 由于注意引起的早期事件相关电位（ERP）成分的变化
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与非注意区的情况相比，当成绩呈现于注意范围内时，反应就会增强。（左图）例如，当人的注意集中于左耳时（用实线表示），其对左耳音的电位振幅N1要比人的注意集中于右耳时（用虚线表示）的振幅大。（右图）同样，当注意集中于右耳（虚线），其对右耳音的反应就要比注意集中于左耳（实线）时对右耳音的反应强烈。两个波形之间的差异（阴影区域）就是Nd成分。该效应起始于成绩呈现后不久，大约在第一个100毫秒之内。
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资料来源：Banich, M. T. （1997）. Neuropsychology:The neural bases of mental function （1st ed.）, p. 239. Copyright©1997 Wadsworth, a part of Cengage Learning, Inc. Reproduced by permission.http://www.cengage.com/permissions/.
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认知心理学：认知科学与你的生活（原书第5版） 4.3 自动性和练习效应
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当我们能够很熟练地做某件事情时，这一操作只需较少注意就可以执行。打字便是一个很好的例子。如果你打字熟练的话，就可以打得快而准，而且还能边打字边交谈甚至看着窗外。如果你不很熟练的话，打字就会很慢，犯的错误也较多，并且不太可能同时加工其他进入的信息。更为正规的说法是，一个重要的、掌握我们能够同时做几件事情的变量就是一件指定任务所占的容量。“2+3”这样的任务占据容量很少，因此就留出了我们执行其他工作的空间（如，计划晚餐并且还想着家里是不是备齐了材料）。
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是什么影响着指定任务所需的容量呢？一个很显然的因素是任务难度。另外一个因素则是人对于工作的熟悉程度。虽然对我来说2+3是很容易的题目，但是对5岁的小孩来说它就是一个挑战。就该任务而言，我们之间的区别就在于练习，即我算2+3的次数远比5岁小孩多。一般认为，练习可以减少一项任务所需心理努力的总量。
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回忆一下前面提到过的驾车新手的例子。如果操控一辆行驶中的汽车是一项未经练习的任务，就需要相当多的心理努力，很少再有容量应付调节收音机或回电话之类的其他任务。甚至边开车边看仪表盘都会觉得困难，因为新驾驶员的心理能量是高度集中的。然而，只要经过几个月的实践，驾驶员开车本身所需的付出就会大大减少。此时就有更多心理容量可以应付其他事务，驾驶员完全可以一边开车一边交谈。然而，在路况复杂的情形下（如高峰时段的交通事故），即使是最熟练的驾驶员也要多加注意，这会暂时降低他的交谈以及跟着收音机哼唱的能力。
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认知心理学：认知科学与你的生活（原书第5版） 4.3.1 斯特鲁普效应
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对于认知操作中的练习效应，约翰·瑞德雷·斯特鲁普（John Ridley Stroop，1935）给出了一个著名的例证。斯特鲁普向被试呈现一系列的彩色条棒（红、蓝、绿、棕、紫）和一些表示颜色的字（红色、蓝色、绿色、棕色、紫色），但却以矛盾的颜色印刷（以红色为例，该词就可能用绿色油墨来印）。图4-8就是此类任务中所使用的刺激示例。
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图4-8 与著名的“斯特鲁普”效应相似的刺激示例。尝试尽快说出印刷这些词的油墨颜色
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要求被试尽可能快速地说出系列中每一个词印刷所用的颜色。当用颜色条棒显示时，被试的反应很快，很少有错误，显然不需要太多的努力。当项目中的词所指称的颜色与印刷它们的颜色不相对应时，便会产生戏剧性的变化。被试对这一系列的词倍感困惑，往往很难做到不读出词语本身。
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根据斯特鲁普（1935）的研究，困难出自以下的原因：接受过教育的成年被试在阅读方面有很多的练习，以至于这样的任务对他们而言不需要多大的注意力，且执行得很快。事实上，根据斯特鲁普的说法，接受过教育的成人读得如此快速省力，不把词读出来倒是相当困难的一件事。如此一来，当被试遇到由词语组成的题目时，便不由自主地把它们读出来。我们将这种反应，即花较少的注意和努力就可以完成且较难抑制的反应，称为自动化（automatic）。
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给被试的实际任务是要他们说出颜色，这项任务他们显然练习得很少。在斯特鲁普（1935）后继实验中的一名被试，经过了8天指称颜色的练习之后，在所谓的斯特鲁普效应（Stroop task）的执行过程中就能较少受到干扰，对所有刺激颜色的指称都变得更为迅速。不仅如此，一段文献的总结表明，斯特鲁普干扰效应在儿童学习阅读时开始出现，一般在小学二、三年级阶段达到顶峰（当阅读能力发展时），并且在成年期直到60岁的阶段中逐渐消退（MacLeod，1991）。实际上，每一个能流利阅读的人从很早开始就表现出强烈的斯特鲁普效应。
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