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优雅 最偷懒的保持身材的方法
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我的方法是很招女朋友“恨”的：从不进行任何的瘦身活动，每天每顿大吃大喝，吃得再多也就扛四个小时，就饿得不行了，马上需要再吃。每天不能离开的是巧克力，最爱吃的菜一点品位没有——猪肉炖粉条和拍黄瓜，还有“垃圾食品”麦当劳。
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基本我是一个忍耐力很高的人，但是只有一个委屈不能承受，就是饿。估计倒退几十年，我要是个地下党什么的，肯定为了一碗热汤面就做了叛徒。
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但是，还是有那么一两个小秘诀，从来没跟人说过的，就当是送给朋友们的礼物吧。
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每天每顿饭后站半个小时
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听着容易，做起来可真不容易。在办公室里，经常是匆匆吃完就一屁股坐回电脑前了；晚饭后，一舒服就靠在沙发上了。不要不要，一定要想办法让自己站半个小时。让鼓起的小肚子回去！其实挺累的，尤其吃得特饱的时候，昏昏欲睡，头重脚轻，站着要点儿毅力呢！
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如果你更有毅力，可以靠在墙角做一个姿势，踮起脚尖，两臂交叉抬高到头顶——可是不容易，保你5分钟大汗淋漓！
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夏天来临前，控制晚饭的主食
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我在夏天迷恋穿吊带小裙，那哪能有肚子啊！所以，每当6月左右的时候，我就坚持两个星期的晚饭一口主食不吃，可以狂吃肉，试了两年，发现还是很有效的，可以迅速让冬天积累在下腹的累赘不那么明显，其实体重变化不大。两个星期就够了！要是天天不吃主食我可受不了！
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我真的就这两“绝招”，再没瞒着大家的了！不过，我确实认识一些虽然胖但是同样有魅力的姐妹，所以，如果老天对你在身材这事上不是那么好，你就想，那它对你肯定在别的事上比别人好！而且，不知道为什么，我老是觉得胖人好像都更容易开心，心思没那么重，其实是福气呢！
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优雅 年轻的秘诀
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当我向第一次见面的朋友说出我的年龄时，所有女人的反应都是：
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“啊，你怎么保养的？”
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所有男人说的话都是：“你看着真不像？！”
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大家别费心猜了，我很愿意和大家分享我的年龄秘密，因为对我来说，年龄从来没成为过困惑和秘密。
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我属狗，处女座，A型血，刚刚过了我的40岁，真好。
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为什么皮肤那么好？——天天做面膜啊！
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为什么眼角没皱纹？——美人不晒太阳啊，还有眼霜和眼膜。
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为什么身材还没走样？——70%是天生的，30%的秘诀前文已经告诉大家。还有就是会用衣服的款式来遮挡自己身材的缺点。
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为什么“显得年轻”？——这个没说过，很重要，今天来说说：
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一个女人，想要延长自己青春的生理年龄，首先要延长自己的心理年龄。其实很容易做到，我可以做到，你也可以。
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1. 年龄压根就不是秘密，如果你可以“享受”自己的年龄，你就跑在了年龄前面。我在27岁的时候，就天天跟人家说我就要30啦，因为那个时候，我坚信，30是一个女人最美的年龄；过了30岁，我看到了身边一些过了40的姐姐们真是风华绝代，就想，女人40才是一枝花呢！我现在到了40岁，已经开始了对50岁女人的憧憬。生活其实对每个年龄段的女人都很公平，会给你只有到了那个年龄才有的风采。
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2. 不要让年龄过多地限制你在生活中的各种选择。
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