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小学问:解决你的7种人生焦虑 第七节 “节省时间”才是最大的浪费?
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提到效率,很多人的第一反应就是“省时间”。
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是的,时间管理很重要。但是,把自己的日程排到最满,把休闲娱乐甚至吃饭睡觉的要求压到最低,真的就能省下时间吗?就算省下了时间,就一定能转换成工作成果吗?甚至,省时间所需要付出的额外精力成本,有没有可能跟“提高效率”根本就是南辕北辙呢?
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在这里,要提供你一个不太常见的思路,叫作“时间洞察力”。
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时间管理专家劳拉·万德坎姆(Laura Vanderkam)指出,很多人有个误区,那就是只有对事情的洞察力,没有对时间的洞察力。也就是说,“时间”对他们而言完全是线性的、刚性的,人唯一能改变的,只是做事的效率而已。这种思路会导致你被时间绑架,做事按部就班没有想象力。比如看书,就只能是封面、序言、正文第一章这么老老实实地从头看到尾,哪怕啃到很无趣的内容,也必须咬牙切齿读完。只有速度的不同,没有次序的不同。但是,聪明人读书不是这样,他们往往带着问题去“翻”着读,而不是按照作者的思路去“跟”着读,对症下药的就看,无关的就过。他们想弄懂一个问题,也不是让某一本书的作者在自己脑子里跑马圈地,而是自己来搜集不同知识点,搭建完成一个知识体系。所以说,“时间”对他们来说是弹性的,非线性的。一个时间,可以处理很多事;很多碎片时间,也可以用来处理同一件事。万德坎姆进一步认为,我们不可能通过节省时间,过上我们想要的生活。正确的做法是,先决定要过什么样的生活,先确定事情的优先级,然后再让时间来配合你。而这就意味着,时间永远是用来“分配”,而不是用来“节省”的。分配对了,不劳你费心,时间也就自然省下来了。
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区别在什么地方呢?一个是“省时间”,一个是“省事情”,也就是把重点放在排列事情的优先级上,把不那么重要的东西排后甚至取消,时间自然就充裕了,效率也自然就高了。举个简单的例子。如果我问你:“这星期能每天抽出一个小时来健身吗?”你很可能会回答:“我的时间排得这么满,哪还有时间去健身?”因为所谓“抽出一个小时”,这还是“省时间”的思路。可是,如果我跟你说:“你家楼上漏水,家里淹得一塌糊涂。”那你算算,这件事处理起来不止七个小时吧?可是你一定能挤出时间来搞定,因为它本身的优先级是最高的。你今天先收拾重要的东西,明天打电话找人来修,后天处理泡了水的大件,大后天买点新家具什么的,总能把家里重新收拾出来。所以,问题不是出在时间上,而是出在对事情的理解上。
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换句话说,当你以“最近太忙”拒绝一件事时,根本原因也不是“没时间”,而是“这件事没有我手头的事重要”。所以说,时间只是工具,本身并不是目的。而所谓的“时间洞察力”,就是要还原时间的工具性,把“给事情评级”当成时间管理的核心。你要学会随时评估各类事情的重要性,以便及时做出相应调整。这样,时间才能得到高效利用。
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有位财经记者,专门采访各种企业家。在他原本的想象中,有钱人应该都很忙,所以必然也是“省时间”的专家。但是采访下来发现,这些人都有一个共同特点——他们从来都不想着要节省时间,而是要求时间完全被自己掌控。也就是说,他们的思路,并不是催着自己快点把事做完,而是时刻保持对时间的洞察,从而调整自己的节奏,自然实现提高做事效率的目的。比如其中一位富豪,记者问他是不是很忙,他说:“没有啊,该打球打球,该聊天聊天。”记者追问:“既然这样,你怎么可以一天当三天用?”富豪说:“你错了,我也只有24个小时。但我做每件事、花费时间时都有一个明确目标,达到就走,达不到就撤。”
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反观我们自己,一场电影,如果觉得不怎么样,你会坚持看完吗?参加聚会,如果气氛不佳,你会马上找借口告辞吗?应酬的饭局,如果觉得对拓展人脉没什么好处,你会第一时间坚定拒绝吗?发现没?这些常见的“浪费时间”的例子,究其根源,都是因为你的目的性不明确,对优先级不高的事情不能及时发现,不能果断退出。
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所以这个记者就总结说,当有意识在使用时间的时候,也就是说,保持对时间的洞察力的时候,不管是在做什么,都不是在浪费时间。相反,就算我们以各种方式省下了大把的时间,也只不过是继续用来浪费在无聊的事上。总之,不重要的事情就不做,至少是排到后面去做,该走就走,该拖就拖,该拒绝就拒绝。只有以这样干脆利落的方式,才能把时间的效用充分发挥出来。
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TIPS:
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小学问:提高效率,与其“省时间”,不如“省事情”。也就是正确排列事情的优先级,时刻评估自己当下所处理事务的目的、效用、重要性。当断则断,是成为高效能人士的关键。
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小学问:解决你的7种人生焦虑 第六章 Attractive——情与爱的科学小秘密
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导言
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爱情最大的魅力,就是“说不清楚”。
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有些人觉得,爱情这东西,说白了都是套路,是能从技术上破解的,其中最极端的一群人自称PUA(Pick-up Artist),也就是“调情高手”。他们认为,跟异性交往的每个环节,比如怎样搭讪、怎样得到联系方式、怎样进一步发展等等,都有明确的招式。只要善于总结,不断练习,就能掌握一些普遍规律,无往而不胜。这种想法,当然有一定道理,毕竟看过古龙《七种武器·孔雀翎》的人都知道,单纯只是“觉得”自己拥有无坚不摧的利器,就算手里拿的其实只是赝品,也足以令人更有信心、更有魅力。不过,也正因如此,你始终要记得,重要的是自信,而不是那些道听途说、别人能用你却不一定能用的街头智慧。如果念对了咒语就能让心仪的对象乖乖跟你走,那那些教人恋爱技巧的书籍,岂不成了扰乱社会的危险品?
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还有一些人,想进行暴力破解。他们觉得,既然爱情捉摸不透,那就别管它了,不是还有颜值、才华、财富这些看得见摸得着的东西吗?从这里着手不就好了?正如《简·爱》里的名句:“如果上帝赐予我财富和美貌,我一定会让你难以离开我,就像我现在难以离开你。”拒绝一个人的理由,无非就是穷和丑。爱情,不就这么点子事吗?
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可惜,还真不是。《庄子·内篇·德充符》中讲过一个故事,鲁国有个人叫哀骀它,相貌极丑,也没有特殊才干,可是不知为什么,他还没开口,别人就觉得他可靠,他还没施予恩惠,别人就觉得他可亲。不管男女,都喜欢跟他接近,甚至一国之君也愿把国事托付给他。为什么?庄子讲得很玄乎,“才全而德不形”,意思是才智完备又不露锋芒。用现代一点儿的话说,就是“具有一种莫名的吸引力”。这个例子很极端,但这种人你一定见过。我们身边就是有些人,说不上好看,说不上有钱,但就是莫名其妙给人一种亲和感,让人觉得心理距离比较近。更妙的是,这种魅力不分男女,不像很多情场得意的人那样,在异性中间多受欢迎,在同性中间就多遭嫉恨。恰恰也是这种人,感情生活最幸福、最稳定。
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关于“爱情是什么”这个永恒的问题,你大可以继续相信缘分,但本章的目的,只是告诉你几个有关“吸引力”的小学问,让你知道应该朝什么方向努力,使自己成为一个受欢迎的人。
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该来的总会来,在此之前,要让自己准备好。
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