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1701683279 斯坦福大学人生设计课:如何设计充实且快乐的人生 [:1701682536]
1701683280 斯坦福大学人生设计课:如何设计充实且快乐的人生 第2章 创建人生的指南针
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1701683282 现在,我们问你三个问题:
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1701683284 你叫什么?
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1701683286 你想要什么?
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1701683288 一只无负重的燕子飞行时速是多少?
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1701683290 对你来说,回答其中两个问题可能非常容易。所有人都知道自己的名字,通过搜索引擎,我们就可以得到第三个问题的答案——每小时24英里[1](如果你是电影《巨蟒与金杯》的铁杆粉丝,那么你就知道这个速度是针对欧洲的燕子的)。
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1701683292 接下来,让我们一起讨论一下第二个问题,这个问题有点儿难度——你想要什么?不难想象,如果让大家把试图理解生活的时间全部加起来的话,那么必然会有一些人高估自己花费在“真正的精彩的生活”上的时间。真正的!精彩的!生活!
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1701683294 我们总是在为生活而焦虑,我们分析生活,甚至对未来进行推测。但是,担忧、分析和推测并不是最好的发现工具,这会让我们产生莫名其妙的失落感及困惑。这些工具经常让我们在原地打转,浪费数周、数月甚至几年的时间坐在沙发上(或者陷入一段恋情中)冥思苦想下一步该做什么。你会感到生活像是一个巨大的DIY(自己动手做)项目,只有少数人能够获得指南手册。
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1701683296 这不是在设计人生。这说明你对生活产生了迷茫。
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1701683298 我们在这里,就是为了改变这一切。
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1701683300 我们还有一些问题要问大家,公元前5世纪,古希腊人已经提出了这些问题。从那以后,很多人都在追问:“美好的生活是什么样的?如何定义它?如何实现它?”以及如下问题:
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1701683302 我为什么在这里?
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1701683304 我正在做什么?
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1701683306 这一切为什么重要?
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1701683308 我的人生目标是什么?
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1701683310 人生的意义是什么?
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1701683312 对你来说,人生设计就是针对这些问题,找出你自己的答案,发现属于你的幸福生活。针对“我为什么在这里”“我正在做什么”以及“这一切为什么重要”等问题,戴夫和比尔的回答迥然不同,你的回答也不会和我们一样,但是,所有人面临的问题都是一样的。幸运的是,我们都能为自己的生活找到答案。
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1701683314 在上一章中,你回答了“最近怎么样”这个问题——在和学生交流时,我们经常问这个问题。如果你填写了人生设计仪表盘,那么你现在应该很清楚自己在哪个方面是满分,在哪个方面几近空白。这也是人生设计的第一步。
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1701683316 第二步就是来创建你的指南针。
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1701683318 创建指南针,你需要两样东西——一是工作观,一是人生观。首先,我们需要知道工作对你来说意味着什么。工作的目的是什么?你工作的原因是什么?是什么让工作变得有趣?如果你能清楚地阐述你的工作观(工作的目的和原因),你就不会让其他人为你设计人生。建立自己的工作观是创建指南针的重要组成部分;另一个重要组成部分是人生观。
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1701683320 人生观听起来似乎很高深,但实际上并非如此——每个人都有自己的人生观。人生观是你对世界以及世界如何运行的看法。是什么赋予了人生的意义?是什么让你的生活充满了价值?你是如何和你的家人,你所在的社区以及整个世界建立起联结的?为什么金钱、名誉和个人成就会提高你的生活满意度?在你的人生中,阅历、成长和成就感重要吗?这些方面有多重要?
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1701683322 一旦写下了你的工作观和人生观,并且完成了随后的一个简单练习,那么你就会拥有自己的指南针,从此踏上人生设计的大道。众所周知,青少年、大学生以及空巢老人都有各自的工作观和人生观。因此,你没必要现在就对自己的整个人生负责,你只需为当下的生活创建一个指南针即可。
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1701683324 帕克·帕尔默是一位著名的教育改革家,著有《让生命说话》(Let Your Life Speak)一书。他说,某一天,他突然意识到自己虽然正在做着一份崇高的工作,却在过着他人的生活。帕克一直在模仿他的偶像——马丁·路德·金和甘地,帕克非常推崇他们的理念和人生目标,因此他努力追寻着两位伟人的前进方向,推动教育改革也并非出自他的本心。他在加州大学伯克利分校获得博士学位后,便一直以成为一所名校的校长为自己的人生目标。但帕克逐渐意识到,他认可马丁·路德·金和甘地的理念,但这并不意味着他必须和他们走相同的路。他重新设计了自己的人生,转而成为一名作家——他依然在为了同一个目标而努力,但他不再模仿他人,而是更加真实了。
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1701683326 问题在于,在这个世界上以及我们的大脑里,总有各种强有力的声音告诉你应该做什么、应该成为什么样的人,因为有很多人给你树立了“应该如何生活”的榜样,你也可能像帕克一样,一不小心就跟随他人的指南针,复制着他人的生活。若要避免这种情况,最好的方法就是清楚地阐述你自己的工作观和人生观,为自己创建一个独一无二的指南针。
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1701683328 我们的目标非常简单:你的人生应具备一致性。在具有一致性的人生中,你才能清楚地把下面这三件事相互关联起来:
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