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1701686478 杜克大学13幅逻辑图 [:1701685403]
1701686479 杜克大学13幅逻辑图 顿悟5:别让“不配拥有”的思想,在你的生活里处处作祟
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1701686483 你的生活和你的思想是高度匹配的。
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1701686485 选择什么样的思想就会拥有什么样的人生,我们的所思所想在造就我们的婚姻生活和生命历程。你过去的思想决定了你现在的生活,你现在的思想决定了你明天的世界。
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1701686487 假如马云当初不想大富大贵但求安安稳稳,那不可能有今天的马云;假如你天天想着“活着就是为了改变世界”,那你很可能和乔布斯站到了一个高度。
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1701686489 我们每个人都是自己思想和人生的设计师。
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1701686491 如果你总是储存消极思想,那么郁闷、愤怒、悲催会在你的脸上跳舞;如果你盛满积极的思想,那么,快乐和喜悦会在你脸上唱歌。
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1701686495 卑微,是生命的阻力。
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1701686497 有个六十多岁的老妇人,从小家里穷,一直过着拮据的日子。现在,她退休了,儿女也都成才成家了,儿子把她接到城里来,可她还是天天吃着“猪食”一般的饭菜。这让儿媳苦不堪言,后来请了心理咨询师来帮老人矫正,她说:我总觉得这种好日子不可能属于我。
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1701686499 在年轻人身上,与“这种好事不可能发生在我身上”类似的思维,也比比皆是。
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1701686501 白晓琳是个很优秀的女孩,可是,这些年,萦绕在她心中的却是以下这些消极的声音:
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1701686503 “白晓琳做不到,这样的好事绝不可能发生在白晓琳身上。”
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1701686505 “白晓琳没有足够的能力,白晓琳永远不可能做得足够好!”
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1701686507 “白晓琳很卑微。人是分阶层的,而白晓琳来自最卑微的社会底层。很多东西,是白晓琳再努力也不可能得到的,比如大笔的财富,华丽的生活,比如出国留学,比如嫁个书香门第的有钱人家。”
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1701686509 “没有人会无缘无故帮助白晓琳,白晓琳必须要讨得别人喜欢,取悦他人,才可能获得帮助。”
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1701686511 30年来,这样的声音一直在心底徘徊,可白晓琳却从不想真正认识它们。
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1701686513 长久以来,骨子里,她真的认为自己就是那个贫困农村贫困家庭的小姑娘,不配拥有快乐富足的生活。她认定自己无法拥有高端职业、丰沛收入。这种糟糕的心理使得白晓琳身心疲惫,裹足不前。
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1701686515 当然,这些活该诅咒的念头和消极思想也深刻地影响着她的生活,比如失去了电视台的工作,孩子3岁时便和丈夫离异,交不起月供,还不起房贷,脸上永远密布着乌云。她的生活阴霾重重,举步维艰。
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1701686517 你看,我们的想法和信念总会变成现实,世界总是接受我们自己对自己的解读和评价。你认为自己不配,生活就会给你一面“不配得”的结局。
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1701686519 白晓琳自视出身卑微,所以一直也活得卑微,如张爱玲所说:“遇见你我变得很低很低,一直低到尘埃里去。”对于富足而快乐的生活,她内心不敢想,认为不可能不可企及。她过上了她在内心为自己构建的生活。
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1701686523 别让“不配拥有”的思想,再在你的生活中处处作祟。
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1701686525 好端端的人,干嘛活得这么卑微,你又不欠谁的。
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1701686527 很多自视卑微的人也会认为,承认这样的信念并将此说出口是伤自尊的事,于是他们给自己找了个理由——“我不奢求大富大贵”。
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