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活出全新的自己：都市身心灵疗愈课 [:1701691503]
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活出全新的自己：都市身心灵疗愈课 19／我想拯救你受害者牢笼
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你们每个人一生中，都或多或少地在这个牢笼中扮演了一定的角色。大部分时间，你们都是先扮演受害者，而整出戏就是从这里展开的。
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这时候，图特又显示一个画面给大家看。
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幸雄从迷蒙的泪眼中，看到图特为他投射在墙上的一个倒三角形图案［注4］。
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“这是受害者牢笼，”图特简明扼要地说，“下面这个角，代表的是受害者。”他看看幸雄，“左上角是拯救者的角色，右上角是迫害者。你们每个人一生中，都或多或少地在这个牢笼中扮演了一定的角色。大部分时间，你们都是先扮演受害者，而整出戏就是从这里展开的。”
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“大部分人都只觉察到自己的受害者意识，忽略了另外两个角色也在生活中为你们带来困扰。”图特拿手在三角形上比了比，“人类的意识常常会在这个牢笼里面跑来跑去，比方说，”图特看着幸雄，“你内心觉得自己是父母不当教育下的受害者，你没有得到自己应得的关爱。而为了平衡这种心态，内在就会有一个声音告诉自己要更加努力，胜过别人。于是你就以辛勤工作、表现优异来作为报偿。”图特指了指拯救者的位置。
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“但是，内心里还有一个声音告诉你，你永远都不够好，永远都没有办法获得父母真正的爱，因为——你就是不够好！”图特又指向迫害者的位置。
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他一口气说完，又补充了几句：“这是你们地球人很常见的意识活动模式，使自己陷在这个牢笼里面动弹不得。”
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“而你……”图特又突然转向幸雄，“你心里把你的母亲看成受害者，觉得她是你父亲暴力阴影下的无助牺牲者，于是你想去拯救她。但是，一个孩子的力量能有多大？所以你的拯救一点也不成功。于是，你在内心深处认定了自己是个失败的人，有很深的挫败感。在无法承担这么多的罪疚和挫败感之后，你又成了迫害者——瞧不起你母亲的脆弱无能。”
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幸雄这时又进入半催眠状态，开始喃喃自语：“可是我很孝顺啊，我赚很多钱给我妈……”
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“是啊，但是你早年拯救她不成，在你后来的人生中造成了什么后果？”图特让幸雄消化一下，又接着分析，“你内心累积了很多愧疚，让你在生活中不自觉地扮演拯救者的角色。”
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“是吗？”幸雄纳闷。
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图特提醒他：“你是怎么结婚的？”
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幸雄突然想起，他和晓菲虽然从大学就认识，但是他迟迟不想结婚。后来那一年，晓菲的父亲过世了，看到晓菲伤心欲绝的样子，幸雄忍不住向她承诺要照顾她一辈子，于是两个人就在幸雄不是诚心想安定下来的状态下结婚了。
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幸雄回头一看，一幕幕的往事在墙上放映着，无所遁形。结婚一段时间后，幸雄才发现，无论他多么努力，晓菲都不快乐，两个人就在受害者牢笼里走来走去，各扮各的角色，最终渐行渐远，幸雄最后还是落得一个“失败者”的感受！
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图特又问：“你为什么要为人作保？”
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幸雄又无言以对了。是的，他从小就是个拯救者，路见不平，拔刀相助。只要朋友开口求助，幸雄很少能够拒绝。说得好听是“义气”，其实是这种“拯救者”情怀在作祟。
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接着，墙上的画面竟然开始播放他和小蜜认识的经过。在酒廊里认识了这个北京姑娘，本来只是一夜风流，没想到这个姑娘很有手腕，看出幸雄不忍拒绝别人，认识没多久就跟他吐露自己坎坷的身世，说着说着还哭得像枝带春雨的梨花。幸雄不忍，两个人便开始认真交往，后面的故事大家都知道了。
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图特这时候说：“当你扮演别人的拯救者时，一定也扮演了迫害者的角色。所以，被你拯救的人最后都会怨声载道，让你的人际关系没有好下场。”
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幸雄呆了半晌，觉得图特说得太准了，但他随即又恢复了直率的本色问：“那怎么办呢？我看到自己在受害者牢笼中打转，该怎么走出来呢？”
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“好问题！”图特赞道，台下的同学也都露出期盼的表情，“受害者牢笼的出口在哪里呢？”他故弄玄虚地看着大家，然后手指向三角形的下端，“受害者！因为这是受害者牢笼的起因，因此也必须在这里终结。”
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图特认真地说：“想要从受害者的角色中挣脱是没有用的，因为这样的尝试只会把你带到迫害者和拯救者的位置。”停了一下，图特宣布，“所以，要想脱离这个牢笼，你必须面对受害者的痛苦。只有化解整合了这个痛苦，你才能从牢笼中挣脱。”
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向东突然说：“这不是很矛盾吗？我们就是因为不想面对受害者的痛苦，才会创造出迫害者和拯救者的，现在反而要把面对这个痛苦作为逃离的手段？”
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