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阿德勒100句人生革命:接受不完美的勇气 025
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我们不是因某种情感而有了某种行动,而是由于该行动捏造了这种情感作为借口。
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现代社会人们会不自觉地夸大情感的作用,趋于表现一种“情感决定论”——因为我们有了某种情感,所以导致我们有了某种相对应的行动。比如我们并不是因为讨厌挤公交车而不想去上班,而是因为不想上班,所以捏造了一种“讨厌挤公交车”的情绪;比如我们也并不是因为讨厌上枯燥的课程而不想考试,而是因为不想考试,所以捏造了一种“厌学”的情绪。
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阿德勒一语中的:我们不是因为某种情感而有了某种行动,而是因为这种行动捏造了情感作为借口。不是情感限制了行动,而是先有了目的,然后自己捏造了情感作为借口。至于不想上班或者不想考试的原因则因人而异。但不管是哪一种原因,都基于某一个目的,这也是阿德勒主张的“目的论”。
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阿德勒100句人生革命:接受不完美的勇气 026
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孩子喜欢用喜怒哀乐支配大人,这是他们惯用且奏效的把戏。长大以后,如果还想用这种情绪支配别人,那就幼稚了。
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刚出生的婴儿不会说话,一般都是通过“哭泣”来表达“肚子饿了”“尿床了”和“身体不舒服”等感受。在成长的过程中,他会重复使用这种方式,“通过哭泣,得到他想要的一切”,逐渐学会了利用情感得到一切想要的东西。
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由于年纪小,这种方式对大人而言往往奏效。但成人后,孩子内心会产生一种思想:通过各种喜怒哀乐的情感去支配别人,肯定也能够奏效。
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情感并不是达成目的的唯一方式,长大成人后,依旧想用情感驱使别人,就是一种幼稚的行为。许多感情用事的人,也就是频繁利用情感的人,一般不会得到他人的认同和喜爱。
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阿德勒100句人生革命:接受不完美的勇气 027
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以嫉妒心支配别人,对方早晚会离你而去。理性的沟通才是正确双赢的做法。
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巴尔扎克说过:“嫉妒者受的苦楚比任何人遭受的苦楚更大。自己的不幸和别人的幸福都使他苦楚万分。”嫉妒源于一种病态的竞争,通常是一个处于劣势或者自以为处于劣势的人所找到的一种“心理台阶”,是一种损害自己和他人的内心情感。
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利用情感达到某种目的,不单单限于婴幼儿时期,成年人也频繁使用这种模式。一位丈夫利用嫉妒的情感,挽回过妻子的心,然而,嫉妒的频繁利用会迫使妻子离去。正如阿德勒所说:抱持着嫉妒的心思支配他人,他人迟早会离开。
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成人和小孩不同,已拥有独立的思维和行为方式,理性的沟通才是成熟的做法。理性的沟通,能够达到双赢的效果,与一味滥用情绪相比,这样更能让人信赖。
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阿德勒100句人生革命:接受不完美的勇气 028
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所有“我做不到”的说辞,其实只是“不想做”罢了。我们只是利用情绪,并不是被情绪推动、受它支配。
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“情绪决定论”是说人的行为被情绪推动,受情绪支配。情绪是一种复杂的、拥有强烈主观色彩的心理状态,是人对客观事物是否符合自己需求而产生的心理体验。通常我们的某种行为,背后都隐藏着不为人知的情绪。
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某天你去上班,领导让你写一份计划报告,但领导并未告知你关于这个主题的细节问题,于是你认为你做不到,因为手头没有任何资料。可假如换一个人,他只要想做,就会使用各种方法来获取这个项目的资料信息。由此可见,你并不是做不到,而是压根儿就不想做。
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所谓的“我都知道,但就是做不到”的说辞其实都是“我不想做”罢了。我们并没有被情绪推动,受情绪支配,通常都是主动并频繁地利用情绪来逃避自己的问题。
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