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阿德勒100句人生革命：接受不完美的勇气 028
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所有“我做不到”的说辞，其实只是“不想做”罢了。我们只是利用情绪，并不是被情绪推动、受它支配。
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“情绪决定论”是说人的行为被情绪推动，受情绪支配。情绪是一种复杂的、拥有强烈主观色彩的心理状态，是人对客观事物是否符合自己需求而产生的心理体验。通常我们的某种行为，背后都隐藏着不为人知的情绪。
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某天你去上班，领导让你写一份计划报告，但领导并未告知你关于这个主题的细节问题，于是你认为你做不到，因为手头没有任何资料。可假如换一个人，他只要想做，就会使用各种方法来获取这个项目的资料信息。由此可见，你并不是做不到，而是压根儿就不想做。
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所谓的“我都知道，但就是做不到”的说辞其实都是“我不想做”罢了。我们并没有被情绪推动，受情绪支配，通常都是主动并频繁地利用情绪来逃避自己的问题。
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阿德勒100句人生革命：接受不完美的勇气 029
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性格不是天生的、永恒不变的，而是可以由自己的意志决定。只要你愿意，性格随时随地可以改变。
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性格，在人的一生中占据重要的位置，不仅决定了人对世界的看法，也决定了为人处事的态度和方式。
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性格的养成，与在家中的排行、身体的健康状况、家庭成员间的关系等因素密切相关。
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但性格并不是一成不变的。外在的因素，比如生活环境、受教育水平都可以影响一个人的性格，但最终起决定作用的，还是我们内心的意愿。只要内心想改变，每个人都可以通过自身的努力和习惯的潜移默化改变自己的性格，并不存在“我天生就是这样的人”“我们没有办法改变自己”的道理。
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阿德勒100句人生革命：接受不完美的勇气 030
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一个人的性格在十岁左右，就会靠自己的思想、行为而定型，而且会这样使用一辈子。
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有一个故事，世界上众多诺贝尔奖得主齐聚一堂，有一位记者问其中一位科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”“在幼儿园。”“您在幼儿园学到了什么？”
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“学到把自己的东西分一半给小伙伴，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，吃饭前要洗手，做错事要表示歉意，午饭后要休息，要仔细观察大自然。”
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阿德勒指出，一个人的性格早在孩提时候，便开始形成，而且大多数都是在十岁左右依靠自己的思想、行为和决定而定型，而且就这样使用一辈子。
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孩子为了得到自己想要的地位和他人的关注，会不断做出各种尝试。如果得不到内心想要的，孩子便会采取一种相反的方式达到目的，比如刻意强调自己的弱势，或者利用愤怒的情绪，以求得到他人的关注。
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孩子就是在不断的尝试和重复行为中，逐渐积累对付各种状况的经验，渐渐形成了稳定的性格。人的性格一般在不出意外的情况下会使用一辈子，因此在教育孩子时，家庭、学校都要注重孩子的性格养成。
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阿德勒100句人生革命：接受不完美的勇气 031
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性格火暴的人只是常常使用“愤怒”这种情绪的人，事实上我们不必彻底改变自己的性格，只要改变自己使用情感的方式就好了。
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