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阿德勒100句人生革命：接受不完美的勇气 031
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性格火暴的人只是常常使用“愤怒”这种情绪的人，事实上我们不必彻底改变自己的性格，只要改变自己使用情感的方式就好了。
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一个性格火暴的人做事往往雷厉风行，一旦事情超出他的控制范围，他就会火冒三丈，大发脾气，指责身边的人，于是我们会认为他的性格不好。事实上问题并不出在性格上，而在于他习惯使用一种叫作“愤怒”的情绪，愤怒使他偏离了理智，失去了理性，并且采用一种偏激的方式去处理问题。
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阿德勒通过自身的实践表明：改变性格，并不是改变与生俱来的脾气，而是改变使用情感的方式。小时候，阿德勒曾下定决心告诉自己“不要生气”，自此之后他停止频繁使用“愤怒的情感”，慢慢变成“几乎不使用愤怒情感”的人。由此可见，世界上没有真正“性格火暴的人”，只有“频繁使用愤怒情感的人”。只要改变自己使用情感的方式，我们就没有必要改变自己的性格。
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阿德勒100句人生革命：接受不完美的勇气 032
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只要有心改变自己，就非常有可能改变。哪怕明天要死，现在改变也还是可以的。
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曾经有人问阿德勒：“人活到多大后，就很难改变自己的性格？”阿德勒回答说：“人生落幕前一两天吧。”阿德勒的意思是：只要内心真的想要改变自己，那么就有机会改变。的确，人的性格都是自己打造出来的，在想要改变的这一刻起，已经慢慢在改变了。
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有一个内向、胆小的小孩，经常被其他小伙伴欺负。在一次被欺负后，他向老师哭诉，为什么父母把他生得如此胆小。老师回答说：所有人的性格都是自己打造的，只要他想改变，就一定可以改变。后来，当他再被其他小朋友欺负的时候，即使内心害怕，他也坚定地回击。他也慢慢变得有勇气、开朗起来，也因此赢得了朋友。
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性格并非一成不变，只要下定决心并持之以恒为此付出努力，改变定会在不知不觉间发生。
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阿德勒100句人生革命：接受不完美的勇气 033
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人生态度对性格的形成有决定性作用，只有意识到性格上的错误，人才会试图去改变。
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阿德勒指出：每个人的性格并不是由外在的因素所决定，而是自己选择的。但我们并不是毫无理由地选择了自己的性格，阿德勒把影响性格的因素称为“素材”，人会依照素材来决定自己的性格，而人生态度对于性格的形成有着决定性的作用。
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当一个人意识到他的性格不讨人喜欢，并且因之遭遇种种挫折后，他会试图慢慢改变自己的性格。自卑消极的人意识到周围的朋友讨厌他时，会努力让自己合群；强势固执的人意识到同伴对他不满时，会试图调整自己的谈话方式。可以说，只要意识到性格给自己带来不便，人都会做出相应的改变。这种改变在短时间内也许不够明显，但时间久了，我们就会意识到性格已经发生了改变。
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阿德勒100句人生革命：接受不完美的勇气 034
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如果总是在意别人对自己的看法，自己的人生就会失去方向，也会给人无法信任的感觉。
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阿德勒认为，一个过于在意他人感觉的人，或许能够赢得所有人的喜欢，但是假装或者勉强自己来讨好所有人，他的人生就会失去方向，也会给人无法信任的感觉。
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敏感小姐每天都在琢磨别人对她的看法，只要有人眼神逃避她，她都会为此想上一整天。任何人对她提出要求，她都答应。她希望所有人喜欢她，愿意和她交朋友。事实是，每个跟她有过接触的人都觉得她善良，却没有人愿意主动跟她交往。
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她自己也不快乐，付出许多却并没有得到大家真正的认同。她说：“我尽全力去讨好所有的人，却从来没有停下来问问自己的心想要什么。”
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每个人只需做好自己，倾听内心的声音，不要被他人的想法干扰，也不必强求他人的认同。不必为了满足他人的期望而活，我们都要过自己主动选择的人生。
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