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日常生活中的思维导图 中心图像——不需要漂亮的“画”
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这条规则也包括三个要点：“内容”“时间”和“大小”。
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不需要漂亮的“画”
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首先是“内容”。思维导图中最引人注意的部分当属画在中央的“中心图像”。思维导图刚在日本普及开来的时候，几幅画得非常漂亮的导图被当作样本大力宣传，造成了一种“画得好才是思维导图”的印象。在我的课上也常有学员苦恼于自己不会画画。
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但是，我们要画的是“中心图像”，而不是“中心图画”，没有必要把它画成漂亮的“画”。只要用颜色和形状将自己的“心中影像”如实地反映出来即可。就算是随意几笔画出的中心图像，其用色和形状也可以体现出当时的心情。
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或许有人觉得，“这样画别人看不懂吧”，无须担心，其实还是能看懂的。而且，大多数时候，思维导图是画给我们自己看的，所以大可不必考虑别人能否看懂。自己看得明白才是最重要的。
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因为“画不好中心图像”而放弃画思维导图，这实在是太可惜了。船到桥头自然直，画着画着就会画了。
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五分钟的热身运动
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描绘中心图像所需要的“时间”约为五分钟。
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大脑分为“右脑”和“左脑”，一般认为多数人在日常生活中没有充分活用右脑功能。科学研究发现，让右脑活跃起来需要一定时间，而这个时间大概是五分钟。
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我在课上让大家画第一幅思维导图的中心图像时，会留出七到八分钟，有时甚至会延长至十分钟。这是考虑到刚上课不久，学员们还没有完全放松下来，或者还不适应第一次绘制。
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画完一两幅图像，人就会进入状态。而这个过程恰恰需要五分钟左右的时间。推荐大家用最初的五分钟绘制中心图像，作为思考导图内容并集中精神的热身运动。
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插图不仅限于中心图像，还可以扩展到整个思维导图中。博赞也曾说：“一张插图相当于千个单词。”不要执著于单词，适当加入图像可以让思维导图变得更加充实有趣。
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标准是一拳大小
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最后一个要点是“大小”。中心图像的大小在直径五厘米左右。有人担心剩余空间太少会不太好画，就把中心图像画得略小。但其实，把中心图像适当画得大一些反而更方便后面的绘制。要是中心图像太小，就不方便延伸出线条（分支）了。
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在课上，即使我告诉大家具体数值，大部分学员还是会画得很小，因此我建议大家参考“一拳大小”来画中心图像。
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此外，线条（分支）多为横向延伸，所以竖长的中心图像更方便分支的延展。如果要在横宽的中心图像上画主支（中心图像中伸出的第一级线条），不知为何主支会变得很长。因此，如果有两个备选方案，一个横宽一个细长，那么选择细长的中心图像会让之后的分支延伸得更轻松。
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不过，话说回来，只要把这一步也练熟了，中心图像的形状就不会再影响你延伸分支的效果了。
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大脑的最佳语言：想象与联想
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我会在课上让学员制作一张用于自我介绍的名卡。把一张 A4 纸折成四等份，也就是 15 厘米×10 厘米左右。我要求学员在这么大的空间内写上自己的名字，还要画上自己喜欢的东西。有些学员最初会陷入沉思，但我就是要他们画“自己喜欢的东西”。
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这样安排是为了让学员用名卡作“他人介绍”。所谓他人介绍，就是把自己的名卡交给别人，让别人根据名卡介绍自己的小游戏。如果名卡上什么也没画，拿到它的人可就犯愁了。所以，大家自然会想“一定得画点什么才行”。我还设定了七到八分钟的时间限制，总之就是非画不可。
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结果，画完一幅还想再画一幅，逐渐就进入了状态……这样的人占绝大多数。过了一会儿，不少人开始给名卡四周画花纹，或者给名字加上立体效果，到时间后，很多人还没有停笔。
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接下来交换名卡，然后介绍自己拿到的那张名卡上的人。我在这个阶段也会提出一个要求，那便是“从插图中想象那个人的生活，并把它介绍出来”。很多人因为自己刚才也一直在画“插图”，就会去想“这幅插图画的是什么？”不过，画功的好坏不会产生任何影响。
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在七条规则的光芒下，人们往往忽略了一个关键：将思维导图运用到极限的途径其实是“大脑的最佳语言”，即“Imaging & Association”，译为“想象与联想”。运用这种“大脑的最佳语言”，思维导图的功效会提升不少。
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假设名卡上画了一个太阳。介绍时只说“这是一个太阳”，就会很没劲。可如果想象一下图画所反映出的那个人的生活情境，图画就被赋予了内涵。
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