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极简生活：简而美地活 [:1702410372]
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STEP1 不添置
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不要让东西的数量超出自己的管理能力
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A. 去熟悉的商店买东西，出门前列好清单
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B. 用租赁或一次性用品代替购买
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C. 不拿免费的东西
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D. 替换品能少则少
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过道上绝对不堆放东西
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因为我经常搬家，也经常出门旅行，所以我养成了尽量不买东西的习惯。就算我以后买了房子，这个习惯恐怕也改不掉了。
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为什么改不掉呢？因为“东西少”的生活真的很轻松，心理负担也小，管理起来超级方便。
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我本来就是个很怕麻烦的人，也不擅长整理东西。经验告诉我，要保持房间的整洁，充分利用屋里现有的东西，关键在于“不要让东西的数量超出自己的管理能力”。
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现在我是东西越少，心里就越轻松。但也有过“家里东西越多就越安心”的阶段。我会囤上一堆食品和日用品，一看到打折的商品就想：“此时不买更待何时啊！”看到大家都在买某个东西，我也会随大流。
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家中存放的书本数量保持不变放不下了，就把最旧的处理掉。
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人为什么会花不必要的钱，买不必要的东西呢？这恐怕是因为我们想用东西来抚平心中的焦虑，缓解心中的不满吧。亦或许是因为我们对自己的决定没有信心。
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久而久之，家里就堆满了用不上的东西，或是“买错了”的东西。房间越来越乱，根本提不起劲去整理……这就形成了恶性循环。
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我受够了。我再也不想被杂物牵着鼻子走，也不想再随波逐流了。“有了这个可能会很方便”“可以买一个放着”“这个东西最近很流行”……我再也不会因为这种理由乱买东西了。
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如果一样东西不能在我的生活中发挥出重要的作用，那我就不会去买它。
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“我真正需要的东西是什么？”—只要细细思考这个问题，我们就会发现：我们真正需要的东西其实并不多。
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当然，“必要的东西”和“真正喜欢的东西”我还是会高高兴兴地掏钱买下。正因为我没有把钱浪费在乱七八糟的东西上，我才能有足够的资金购买自己真正想要的东西。连精挑细选的过程，都充满了快乐。
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“不添置”的意思，并不是让大家做一毛不拔的铁公鸡。大家只要选择自己真正需要的，能让自己的生活变得更精彩的东西就行了。