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1702620495 非暴力沟通 充分表达感激
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1702620497 约翰·鲍威尔(John Powell)在他的《爱的秘密》一书中讲到,对于没有在父亲活着的时候表达自己的感激,他十分伤心。这激起了我的强烈共鸣。如果无法向那些对我们的一生有极为重要影响的人表达感激,我们会感到多么悲哀啊!
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1702620499 当时,我立即想起了我的舅舅朱利叶斯·福克斯(Julius Fox)。在我小时候,他每日都来照顾我外祖母,那时,她已完全瘫痪。他在照顾我外祖母时,总是面带微笑,充满柔情。有些事情,在一个孩子看来,是很烦琐的;但对舅舅来说,照顾我外祖母仿佛是他求之不得的事情。舅舅向我展示了什么是真正的男子气——从那以后,舅舅的榜样就一直激励着我。
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1702620501 这时,我意识到了我还从未向舅舅表达过我的感激。当时,他病得很重,濒临死亡。我想和他说出心里话,却又有些犹豫。“我相信,他已经知道他对我有多重要;如果我说出来,也许他会感到尴尬。”当这个想法出现在我头脑中时,我就已经知道,它并不完全符合事实。我常常假定人们已经知道我的情意,然而,这是想当然。此外,即使人们在听到感激时会感到尴尬,他们也会想听到明确的表达。
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1702620503 想到这里,我还是有些犹豫,我担心语言无法表达出我心底深处的感受。我很快就克服了我的犹豫,虽然语言确实有其局限性,但我相信:“一件值得做的事情即使做得不怎么样也是值得的!”
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1702620505 在不久以后的一次家庭聚会中,我坐到了舅舅旁边,感激的话语从我心底涌了出来。舅舅很开心,没有丝毫尴尬。那天晚上,我很激动,回家后还写了首诗寄给他。舅舅在三周后去世了。我后来得知,舅舅每天都请人读那首诗给他听。
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1702620511 非暴力沟通 小结
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1702620513 在赞扬他人时,我们很少揭示内心活动,而把自己放在了裁判的位置。赞扬也常常被人用来实现个人目的。非暴力沟通鼓励我们充分表达感激。在表达感激时,我们说出:(1)对我们有益的行为;(2)我们的哪些需要得到了满足;(3)我们的需要得到满足后,我们是什么样的心情。
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1702620515 当别人以这样的方式表达对我们的感激时,我们可以与对方一起庆祝生命的美——既不自大,也不假谦虚。
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1702620521 非暴力沟通 后记
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1702620523 我曾经问舅舅为什么他能那么体贴人。他很高兴听到这个问题,想了想,然后回答说:“因为我有很好的老师。”于是,我就问,“你的老师是些什么人呢?”他接着说:“你外祖母就是我最好的老师。你和她生活在一起时,她已经病得很重了,所以你不太了解她过去的生活。不知道你母亲是否告诉过你,在大萧条时期,有个裁缝师傅失去了工作和房子,你外祖母请他一家四口搬过来和她一起住了三年?”我知道这个事情。当母亲第一次提起时,我十分惊讶,因为外祖母家的房子很小,她有九个孩子,我无法想象她怎么安置裁缝一家!
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1702620525 朱利叶斯舅舅又提到了其他几件事情。我告诉他,我在小时侯就听过这些故事了。接着,他问我:“那你妈妈和你说过耶稣的故事吗?”
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1702620527 “谁?”
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1702620529 “耶稣。”
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1702620531 “没有,她没和我提起过。”
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1702620533 这个故事是舅舅在死前给我留下的珍贵礼物。有一天,有个人来到外祖母家的后门讨要食物。这是很平常的事情。虽然外祖母很穷,但邻居们都知道,她会给每个乞讨的人食物。这位先生蓄着胡须,头发杂乱蓬松,衣裳破旧,脖子上用绳子挂着一个小树枝编成的十字架。外祖母请他到厨房吃东西,在他吃饭的时候,她询问他的名字。
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1702620535 “我名叫耶稣。”他回答说。
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1702620537 “你姓什么呢?”
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1702620539 “我是主耶稣。”(外祖母的英语并不太好。我的另一位舅舅伊西多尔后来告诉我,在他走进厨房的时候,外祖母对他说“这是主先生”。)
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1702620541 接着,外祖母又问他住在哪里。
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1702620543 “我没有家。”
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