1704671661
我的第一本潜水书：以正确的方式开始潜水 [:1704671004]
1704671662
我的第一本潜水书：以正确的方式开始潜水 第二部分 学习潜水
1704671663
1704671664
1704671665
1704671666
1704671667
1704671668
1704671669
1704671670
我的第一本潜水书：以正确的方式开始潜水 [:1704671005]
1704671671
我的第一本潜水书：以正确的方式开始潜水 对你的第一堂课作何期待
1704671672
1704671673
当你开始学开车的时候，你应该很清楚你将会在课上做些什么。毕竟，就算你不会开车，你大概已经看过无数人开车了。而且，会有很多上过驾校的人能够很清楚简单地告诉你在课程中需要做些什么。
1704671674
1704671675
但是，当你开始你的水肺潜水课程时，你真的会完全进入一个全新的世界。你不大可能去花时间看潜水员是怎么做的，你也许有朋友已经是潜水员了，但当你向他们询问课程时，你可能会听到许多难以理解的术语，如调节器、醉氮和空气耗尽（听起来很可怕的样子），以及一些奇怪的缩略语，像BCD、SPG[1]和NDL[2]，搞得你一头雾水。
1704671676
1704671677
的确是这样，在你进行几次潜水训练后，你就可以熟练地用那些潜水术语和潜水员交谈了，而那些术语对于外行人来说就像天书一样。你会去探讨耳压平衡、面镜除雾、中性浮力、气源分享以及“背滚式”入水法等，就像你是一个资深的潜水圈内人士。但在你开始潜水之前，还属于“圈外人”的时候，这些对你来说看起来都会云里雾里。所以本章的目的就是用最简单的方式让你了解你在第一堂潜水课上将会做些什么。如果你看到一些不懂的词，可以参照本书第一章末尾的术语部分。
1704671678
1704671679
理论课
1704671680
1704671681
在你下水之前，你需要学习一些潜水的相关理论，帮助你认识到你在水下时身体所发生的变化。同时你也会对水肺潜水的装备有所了解，包括它们是如何工作的，以及为什么我们要使用它们。这里会涉及一点点的生物、物理以及数学知识，都不会太难，但也许你会希望自己在学校时能更认真听讲就好了。
1704671682
1704671683
学习材料中有大量的潜水视频，所以你可以通过它学习潜水的流程、相关准备工作，以及潜水的相关礼仪。这些视频绝不是无用的“背景音乐”，它让你有机会去了解潜水员在水下如何移动，以及注意事项，比如潜水员在游动时如何保持身体的水平，怎么放置他们的双手，以及怎么通过双腿，而不是手臂进行控制。
1704671684
1704671685
进行潜水理论学习的方法有很多种，你可以在线学习，观看DVD，阅读教材，听你的教练讲课或者结合上述几种方法进行学习。总之，如果你同时使用多种不同的方法进行学习，通过视觉、听觉和实践，那么不管你之前的学习习惯是怎样的，你都将会很好地掌握这些知识。无论你采取哪种方式，教练一直都是你学习过程中最重要的人，因为当你听完或者看完这些理论知识后，你的教练会回答你所提出的问题。而且你一定会提出一些问题的！所以一定要确保你的课程包含了足够的时间可以与教练进行理论交流。
1704671686
1704671687
实践
1704671688
1704671689
一些教练、潜水中心或者潜水俱乐部会把理论课程穿插在水上课程中，而另一些则会让你在水上课程之前完成全部的理论课。
1704671690
1704671691
你最开始的几次下潜往往会在泳池或者海上、湖中等受保护的潜点进行。并不是所有的潜水机构都有泳池，但无论你在哪里进行前几潜，都应该在一个“像泳池一样”的环境中进行——水应该比较浅、平静、清澈，并且没有风和浪。这将会是你前几次在水下进行呼吸时你的环境状况，因此你不需要考虑那些恶劣因素。
1704671692
1704671693
1704671694
1704671695
1704671696
泳池课
1704671697
1704671698
也就是说，你最开始的几次水下活动应该是十分舒适愉悦的。你所看到的水面应该一直是很清澈平静的，你的教练和身边的其他潜水员也都一直会在你的视线范围之内。你不需要处理诸如水流或者能见度较低之类的环境问题。这会让你专注于享受在水下进行呼吸的感觉，这种体验是绝无仅有的，就好像置身于另一个世界。
1704671699
1704671700
而接下来的几次潜水可能就没有这么好的环境了，课程会在更昏暗、更模糊、更具考验性的环境里进行，但那时候你已经有好几个小时水肺潜水的经验了，也已经学会了相应的技巧，并有自信能够处理这些问题了。
1704671701
1704671702
在一次好的课程中，每一个练习单元都会是一次完整的潜水过程。你会被指定和另一个伙伴一起潜水，通常会是你的一名同学。这个人就是你的“潜伴”。你需要准备好你的装备，检查确保装备工作正常，并且把它们都穿戴好。然后你还需要检查你的潜伴的装备情况，确定他在穿戴的过程中没有遗漏。你的潜伴也同样会对你做相应的检查。这样才能使你更加放心，不是吗？
1704671703
1704671704
你会进入水中，在水面上等待，在确认你的潜伴也已经准备好了以后，你可以潜到水面之下并且试着游动。你会发现在水下呼吸比你想象中要简单得多，但在水中保持平衡以及保持一个固定位置不动则很困难。如果你看过有关宇航员训练的电影，知道他们第一次训练适应失重状况是多么困难，那你就会明白你面临的是怎样一种情况了。但是，一切很快就会变好，只是在最开始的时候你会感到自己笨手笨脚的。别担心，大家都是这样的。
1704671705
1704671706
你会学习怎样使用你的装备。你的教练也会告诉你水肺潜水员经常会遇到的问题，并且教给你处理这些问题的方式。然后你就可以自己试着练习这些技巧了。
1704671707
1704671708
如果你认为水肺潜水过程中不会出现什么差池，那你就是很愚蠢的。因为你的装备可能会出问题，而潜水员本身也可能会犯错误，所以你的教练会教给你一些技巧：①什么是有可能出问题的；②如果它真的出了问题，你应该怎么做；③如果你的潜伴在潜水过程中出现了问题，你要如何去帮助他。教练教给你的这些方法和技能都被称为“技巧”，而在一堂很好的课程中，你会反复练习这些技巧，最终你能够轻松地掌握它们。然后，在每一次下潜的最后，你会出水，脱下并拆卸好装备，把装备清洗干净并把它们放置好。一堂完整的课程应该至少持续好几个小时。
1704671709
1704671710
你最开始的几堂泳池课程和真正的潜水唯一的区别就是你的教练会让你反复下潜和上升好几次。通常，在一次潜水过程中你只会在最开始下潜一次，并在结束时进行一次上升。除非出了什么问题，否则在一次潜水的中途你是不会回到水面上的。