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如何高效阅读 练习1
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材料：本书附录B的进步文件、钢笔或铅笔（如你喜欢，你可以使用个人电脑上的Word处理程序，为此要专门创建一个文件）。
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第一部分：假如你仅剩下6个月的生命，在余下的时间内还能阅读任意6本书，你会选择哪些？3分钟内在进步文件上列出尽可能多的书目。这些书目不是你觉得应该读的，而是你真正需要阅读的。
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第二部分：利用不到两分钟的时间，列出你想要了解的更多话题或题目。
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完成练习1后，你应该整理下一章所需的一些材料。我多年来发现，如果学生利用自己的阅读材料——与自己感兴趣领域相关的材料来练习的话，个人的阅读问题更容易减少，课程学习的速度更快。你可以在家里、办公室或者书店、报摊或在线资源找到所有你需要的材料，包括你通常阅读的图书、订购或阅读的报纸杂志，抑或是选择打印的在线文章。现在就开始收集整理，为你明天的自我测评做好准备。
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第一周你要用的材料
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1.一支铅笔或钢笔。
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2.计时器。下列任一项都可以：带长秒针的手表或钟表；跑表；录音机或任何能记录1分钟区间的计时器。如果你喜欢，还可以使用电脑上的钟表。
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3.一本供自测用的书。应该是一本你没有读过的书，优选一般题材或传记类的读物。尽量避免小说与说明类书籍；杂志的文章一般都短，因此一般不是自测的理想之选。
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4.另外自选一本书，你感兴趣的任何一类书都可以，但难度不要太大，你曾经读过的书也可以。
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5.规格8.5×11的纸张（或者在电脑上打开一个文件跟踪你的速读进度）。
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在准备上述各项时，你还应找出你在练习1中列出的书目。尽管练习中假定你要用6个月阅读这些书，但很可能你在未来6周内就能读完这些书。要是你手里没有这些书，那就去本地的图书馆、最近的书店寻找，或者在线预订。这些书你可能不会一次都用到，但当你真正需要时，应该随时可取。
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有了本周需要的材料后，你就做好了学习下一章的准备。如果你已经完成，那么每天选择固定的时间来学习，然后做好明天同一时间继续学习的计划。
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如何高效阅读 第2章 测试阅读速度，找到自己的位置
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很多人都觉得自己的阅读速度很慢，但又不知道读得究竟有多慢。现在你将学习测评阅读速度以及衡量你记住了多少内容的方法。如果能使用经常阅读的材料类型的话，得到的结果会更准确，比如，非小说文学作品、课文、商业报告、小说等。
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要是想获得对自己的阅读技能更全面的了解，你应该使用不止一本书进行自测。这样的话，第二本书同第一本书就能进行对比，比如，第一本书优选的是非小说文学作品，第二本最好是小说或传记。如果你打算使用多本书进行自测，你会发现自己阅读能力的波动。这是因为大多数人总是对某一领域了解得更多，而你的阅读速度通常能反映这一点。
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如何高效阅读 计时阅读
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自测时，阅读3分钟时间，你要知道3分钟时间什么时候到。要计时并不难，比如，使用跑表来计时：阅读开始时按下跑表，中间不断扫视，直到3分钟时间结束。
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使用录音机的话，采用下列方式记录3分钟时段：
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录下：准备好了吗？开始阅读。
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然后是3分钟的无声阶段。
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