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如何高效阅读 练习21
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材料：任选一本书
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1.从任意一章开始
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用食指在段落第一行下画下划线，然后向下移动三行或更多行，从右向左返回时快速画圈，向下移动1行再开始。
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2.确保你能看到全部单词（不是在阅读），简单的测试让你知道看到的是英语还是其他语言的单词。
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3.练习5分钟，直到你能轻松地画圈。愿意的话，你可以反复练习相同的章节。
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翻到第三周实践训练5~8，完成今天的作业。
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如何高效阅读 第15章 学会以你想象的速度阅读
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很多人每分钟的阅读量能达到数千单词，同时理解能力也很好。当然，也有很多人阅读速度很慢，而且理解得也不到位。有的速读者理解能力很差，而有的慢读者理解能力非常强。
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某些阅读专家会说你的阅读速度超不过一定限值（有人说每分钟的阅读量不可能超过400个单词，但许多专家都承认有的人速度能达到约1200个单词/分钟）。但是，大多数高效阅读教师都认为你的阅读速度提高2~3倍很容易。此外，阅读速度提高到原来5~10倍的例子也比比皆是。
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围绕“阅读”一词的界定，业界对阅读速度究竟能多快存在分歧。按照阅读目的，我把阅读定义为阅读、充分理解文章意义以完成阅读目的的过程。从电话本里找名字也是阅读，跟读小说或研读课本一样。速度会随目的而变，你了解与阅读的内容也会变，但这是理所当然的。
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在认为每分钟的阅读量超不过400个单词的所谓专家看来，阅读就是逐字逐句地读，读完默读给自己听。要是接受他们的定义，就须接受他们给出的速度。因此，想以每分钟超过1000个单词的速度轻松阅读小说的话，你就必须摒弃他们对阅读所下的定义，不要一次捕捉一个单词然后默读出来。
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不要想着以同样的速度与目的进行阅读。要是有这样的想法，不如不读书。即便读了，你也不能全神贯注地阅读，反而会觉得不知书中所云，而且阅读时间总是不够。
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如何高效阅读 速读给你不同的感受
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速读能给你带来不同的感受。你可能已经感受到默读不能完全消除。
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首先，你的感觉就不一样。有些人可能觉得有点空，其他人会非常不安。要进行大量练习才能培养舒适与安全感，这是学习众多技能所必须经历的阶段。
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你在进行双倍/三倍练习时可能已经体验过“空空”的感受。我们对发生了什么进行考察，这将有助于增进你练习的体会。开始学习阅读时，老师要你大声读出来，这样你才能理解所读的内容，然后老师让你默读。你通过下面的方式进行理解：眼睛看到单词后会向大脑发出视觉信号，但同时你还在回忆你脑海中听到过的单词的声音，因此也有听觉信号。图15-1给出了阅读过程草图。
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1.一次捕捉一个单词时，你既看到也听到了单词。发出视觉与听觉信息给大脑，然后才能理解。
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2.而当你每次捕捉超过不止一个单词时，则主要靠视觉来获取单词的意义，原因是你阅读的速度太快，没有时间默读出所有单词。
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3.练习双倍与三倍阅读时，你的速度快到来不及读出全部单词，因此，你在进行向大脑发送视觉信号的练习。大脑接收到能看但不能默读单词的指令。大脑似乎能接受。进行理解性阅读并完成练习时，你可能发现自己的阅读速度提升了（在你进行双倍/三倍练习时，练习做标记后速度才能提升）。如果够幸运，你的速度以及理解能力都会提升。有些人发现理解能力比之前好了，但大多数人会发现理解能力比以前稍差一些。有可能是理解能力存在波动，或者记忆仅限于阅读过程中，阅读结束不久就忘记了。
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