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再见！演讲焦虑：七天控制你的公众演讲焦虑 [:1705275613]
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再见！演讲焦虑：七天控制你的公众演讲焦虑 二、你需要明白的道理
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使用PPT的基本原则
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PowerPoint（PPT，投影工具）是最主要的视觉工具，也是我们最常使用的。
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（1）不要读幻灯片给听众听；
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（2）让你的文字大一些；
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（3）文字只需4～6行，注意留白；
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（4）选择让观众容易阅读的字体颜色；
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（5）使用点式短语，不用完整句子；
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（6）注意用图，图标要切题，避免图表难以理解。
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（7）在使用投影仪播放幻灯片时，最忌讳演讲者站在投影的光线中，（培训师的一个基本原则：见光“死”）。
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最重要的是要记住：是你控制陈述，而不要让它控制你。PowerPoint应该是一个视觉工具，而不是演讲的全部。
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制作或编辑PPT技巧
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1.统一的模版和风格
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母版设计：设置统一的主题颜色、字体和效果，添加标志、页码等。
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2.个性化课件的目录
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目录作为课件的灵魂，有着极其重要的作用。一个好的清晰简明的目录，可以让听众对你演讲的结构了如指掌。
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3.显示标尺、参考线和网格
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显示幻灯片窗格的顶端和左侧的标尺，标尺会根据幻灯片上的选中对象（文本、文本框或形状）而改变。
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参考线是指水平和垂直方向的非打印直线，用于直观对齐对象。网格是用于对齐对象的一系列相交线。参考线和网格能简化对齐对象的工作，因为它提供了与对象和幻灯片相关的视觉提示。使用网格有助于更精确地对齐对象，特别是在互相对齐的情况下。
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4.关闭“吸附到网格”功能
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这样可以避免组件的四条边始终与网格对齐，以便你可以更加灵活地进行布局。
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5.其他注意要点
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字体大小（不宜小于0.7cm正方）；标题、次标题，可用粗写字体或斜体；颜色搭配最多不宜超过4种；四周留白有1～2cm；动画制作不宜太花哨。
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