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生活的艺术家 5.10 症结——僵局
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一旦我们能够理解我们不愿接受那些不愉快经历的原因,我们就能进入下一个层次,也就是恐惧层。在这个层次中,我们会抵抗、排斥自我,这时会出现我之前所述的所有“不应该”。
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如果我们任由这种恐惧症和排斥心理肆意发展,就会出现僵局。人在陷入僵局状态的时候,会感觉到死气沉沉、了无生气。我们感觉我们什么都不是,只是没有生命的物体。在心理疗法的每个细节中,我们都必须穿越这个闭塞的层次,找回本真的自我。但这是大多数心理疗法和治疗师逃避的过程,因为他们也害怕死亡。当然,不是死亡本身可怕,而是对死亡的恐惧和感觉令他们裹足不前。他们把幻想当成了现实。
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一旦我们穿越那层死亡层,会有一些很特别的事情发生。这一点在精神紧张时表现得尤为突出,比如说当一个生命垂危的病人突然活过来时。这就是死亡层消解时会发生的——爆发型情绪产生了。
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通过死亡层后,爆发型情绪就发生在最后的神经层。据我看来,要找到本真的自我,这一过程是必要的。我们通常有四种爆发型的情绪:快乐、悲伤、性高潮及愤怒。有时这些爆发并不严重——它取决于我们消耗在死亡层的能量有多少。
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基本的恐惧是害怕承认自我。如果你敢于探究自己是什么样的人,你就能立刻感到如释重负。你会发现没有什么能比解决问题,把它变成真正的自我宣言,更能发展你的智力了。突然,所有相关问题的背景都打开了,问题的起源也就显而易见了。
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而不可思议且最难理解的事情是经验,对当下的了解,这足以解决所有的这种类型的困难。如果你充分理解了这个僵局,这个僵局会解开,而你就会发现,你突然穿过这个僵局了(例如,在两种食物之间做出选择时的自然偏好)。
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生活的艺术家 5.11 赫塞论自我意志
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自我意志是唯一可以不受人为法则影响的美德。一个拥有自我意志的人往往遵循与众不同的法则,也就是自己认为绝对神圣的唯一法则——他自己心中的法则,即自我“意志”。
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自我意志是什么意思?难道不是指“有自己的意志”吗?人类的直觉要求人能学会适应和顺应他人——但是人类最高荣誉恰恰是被赋予那些有自我意志的人和英雄,而不是那些温顺的、胆怯的、懒惰的人。
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一个有自我意志的人除了追求自我发展以外,别无他求。他只在乎一件事情——自身的神秘力量,这可以帮助他生存和成长。金钱和权力,既不能保存,也不能增强和深化这种力量,因为金钱和权力的产生都是源自于人们之间的相互不信任。那些不相信生命拥有上苍赋予的力量的人,或缺乏自身力量的人,被迫通过类似金钱这样的替代品来补偿自身力量的不足。
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当一个人对自己有信心时,他在世上追求的仅仅是,自由而单纯地完成命运赋予自身的使命。他认为,所有那些过分夸大其辞的东西和价格昂贵的东西,都是身外之物,拥有和利用它们或许是快乐的,但这些不是生命的本质所在。
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他一生中唯一追求就是无言的、不可否定的内心法则。随遇而安的人是难以适应这些法则的,但是对有意志力的人来说,这就是他们的命运和上帝赋予他们的使命。
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生活的艺术家 5.12 走向自我解放
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最佳的方法是培养抵抗的能力。哪里出现了抵抗,哪里就缺乏理解。所谓训练有素的思想,其实并不是自由的思想。那种所谓的“好方法”,无论多么苛求精准,也会将人明确地训练成某一类墨守成规的人,而墨守成规、循规蹈矩永远不会带来自由(从战术的任意发挥来看)。这种照本宣科、枯燥的训练,并不能适应实战中不断的变化。实战是瞬息万变的,我们必须找出全新的应对法则。
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按照固定的程式去训练,会妨碍我们发现真理,因为套路不是实战中会发生的情形。一个按照机械的套路去训练的人,心中一定会装满偏见。此时,他又怎么能够理解到功夫的最高境界乃出自于无形呢?
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生活的艺术家
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