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8 月
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1 日星期五 夜来雨多，早起略止。去南长街进食，中山公园习拳散步。回家写稿。阅《世界史》俄国部分，准备材料。出购蔬菜一次。
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2 日星期六 早起犹阴雨，午后晴。习拳于中山公园。阅俄史。出购面包终不可得。赵春生来过。
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3 日星期日 早起去颐和园，看晴光中西山甚佳。习拳于谐趣园。归途觅面包仍不可得，甚怪。回家后雪昭送《参考消息》来；以旧的付还之。午后再出觅面包仍不得。游东安市场，购茶叶。阅《参考消息》。
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4 日星期一 早出进食，再出紫竹院散步习拳。去政协领薪乃改明日发放。转至西单购得面包回去。气温甚高。午后去西四取回洗件。有陕西来人访询陈哲文事，允为写一材料，答其所询问。晚间八时来取走。文洤带其孙来坐许久，棻又回看之。
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5 日星期二 早出后海一转即回。进食于家。杨超送来江米酒。九时去政协领工资即回家。午后未再出。
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6 日星期三 预报有雨未验。收田镐来信即答之。连日未得习拳。棻早晚开会。购桃于地安门。阅《参考消息》。写稿未成文。
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7 日星期四 预报有雨未验。出购油食，回家进食。后去中山公园习拳散步。思索写稿有得。潘来付给10 元，略谈外地情况。
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8 日星期五 早出紫竹院习拳散步，思索写稿有得。去西四剪发，觅菜蔬不得所欲。回家写稿。午饭后休息，阅《参考消息》完。
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9 日星期六 早起去天安门习拳。进食后去东四购西红柿。回家写稿。雪昭雨中来谈，借雨衣同去。
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10 日星期日 早雨不止。雪昭来，还雨衣。棻赠粮票20 斤又40 元；以旧《参考消息》付还之，换新的阅看。补：昨天晚饭后去蔚秀园，看到三小孙及宽儿来信。
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11 日星期一 夜来有雨，终日阴雨不止。曾去北海习拳。西单购面包不得，购花卷于西四。棻出开会。四时半去洗澡。回家晚饭，阅《参考消息》完。
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12 日星期二 早晴朗，去天安门散步。回家进食。再出公园习拳，写稿。收恕儿回信。去前门购烟台梨未得，乃得之于新街口。
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13 日星期三 早晴朗，去紫竹院散步习拳。进食于外，回家写稿一段。棻出开会。孙俊耀来坐，发上海田镐一信。
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14 日星期四 早起去紫竹院散步习拳。回家午饭，写稿一段。午后去北海思索写稿。晚饭后鲜恒来坐。
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15 日星期五 早起去天安门一转。购油食回家，再出中山公园。以《北京日报》十四纸（见）〔寄〕广东艮庸。去西单购西红柿2 斤。文洤曾来。午后去北海写稿并习拳。五时回家晚饭。
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16 日星期六 早起去紫竹院散步习拳，阴云四布即回家进食。写稿一小篇，又写稿一段。大雨如注，午后略晴。
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17 日星期日 早起出门一转，回家写稿，去北海写稿。棻去王府井。习拳，回家午饭。午后赵春生来。陈维志来，还我10 元。为之指点如何看古书。
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18 日星期一 早起去西山八大处，天晴朗，看山极佳。习拳不多，十时回家午饭。闻杨超来借去百元（棻手付），带来《参考消息》阅之至夕。写稿未得其窍，已成者须改作。（马龙是日下放，走了。）
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19 日星期二 早起出门一转。回家进食后去北海，思索写稿，习拳。回家午饭。赵来洗衣，棻同赵母子出街。有四川人来访询李志纯[13]历史答之，签字去。午后阅《参考消息》。去房管所谈电灯问题。
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20 日星期三 早起出门去紫竹院一转，即回家进食。再出，王府井洗澡、修脚、剪发，回家午饭。写稿。脖颈发痒总不止，夜中忍耐入睡。遇梅汝璈，知叶景莘、张伯故。
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21 日星期四 早起雨大，出购油食即回。写稿一段。午饭后休息。去北海西南隅习拳，转前门静室写稿。雪昭送江米酒来，未值。
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22 日星期五 早起晴好。去紫竹院散步习拳。西四购油食回家。赵纫秋来赠以20 元。写稿一段。
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23 日星期六 早起出外购油食。回家写稿。午后去紫竹院散步，景色不佳。发王星贤一信片。晚间雪昭来坐。付还一部分《参考消息》。
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24 日星期日 早起去朝外，在朝内菜市购茄子。回家闻赵春生被分配去某兵团。雪昭来代安装厕所电灯，又带来《参考消息》数纸。午饭后去北海，又去蔚秀园，看到小元、小宁无小东。回家以药火驱蚊。
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