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投资和退休账户报表:这些报表中有许多都是累积性的,情况都会反映在最新的报表上。除非你想要追踪你账户的活动,否则没必要保留更多,特别是你还可以从投资公司获得记录。保留年度总结,虽然即使这些也有电子版。
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工资单:放到一个文件夹里,以便年底对账。
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支付的账单:一旦一个账单已经支付完,就要考虑扔掉。这项规则唯一的例外是,如果你需要账单作为慈善捐款的证据,或是有其他税务方面的用途(在这种情况下,把它保留在税务文件夹里),或者如果你用信用卡购买了一样保险期内的东西。
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医疗检查结果:如果有不正常的情况,考虑保留这些。记住,你的医生也会留有记录。
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你体内的囤积欲:如何过上更快乐、更健康的整洁生活 卧室
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卧室是高度个人化的空间,我们在这里放松,恢复精力,照顾自己。但是如果我们的生活太过忙碌,就很容易陷入窘境——我们把脱下的衣服随手丢到地板上,或者把毛巾挂在椅背上或门后。清理壁橱和衣柜,这样的念头可能让人无法承受。更简单的做法是关上柜门或抽屉,不去管它们。
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清理卧室可以为你带来平和的心态,而且可以为你创造一个避难所,在每天结束的时候放松自己。情绪上的杂乱也可以随着物理上的杂乱一起被清除,这可以让你精神振作,并对你的生活和环境产生强烈的控制感。
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下面是一些减少卧室杂乱的建议:
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●设置一块用于清理的场所。可以是床,也可以是地板,这块区域只能用来在清理时临时放置东西。如果把任何东西都存放在这里,结果就会让你感到沮丧,并制造出更多的杂乱。
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●准备四个桶或袋子:捐赠、送洗、扔掉、放置。
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●首先从地板开始整理。每样东西都应放到上述四个桶或袋子中的一个,接下来是扔在椅子或地板上的衣物,之后开始清理挂在壁橱里的东西。你可能需要一次只处理一个区域,以防止任务变得无法承受。
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●如果某件衣物不再合身,就把它放到捐赠箱里。有许多庇护所和慈善机构会非常感谢你的赠予。
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●如果你很长时间都没有使用过,那除非它有段真正特殊的历史,或者是必需品,否则就把它捐出去。如果你在犹豫要不要保留某件东西,这通常意味着它应该扔掉。
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●决定一下你希望卧室给你带来什么样的感觉,并把所有不符合你想法的东西扔掉。卧室可能会成为一部分的工作区、一部分的图书馆以及一部分的储藏区,所有这些区域的东西加到一起,就会导致杂乱的产生。我曾见过许多房屋,有一叠叠的纸质书堆在床头柜上,或者有衣柜里放不下的备用床单,塞到床下。尝试只保留那些你实际在卧室里会用到的东西,你会有一个更加安详的空间来放松自己,甚至可能更加容易入睡。如果你已经读完了一本书,把它送给朋友,或者如果还可能再看,就放到家庭活动室的书架上。保留最好的三套床单,剩下的考虑扔掉,或是做成抹布。如果将来某一天还需要更多,你可以那时再获得。记住,你不需要因为一样东西有使用的可能,就保留它。
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你体内的囤积欲:如何过上更快乐、更健康的整洁生活 盥洗室
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我们大多数人实际用到的卫生用品和化妆品,都要比我们拥有的要少得多;但是即使是那些没用过的,我们也很难放弃。我在各种盥洗室里见过的大多数杂物都是由这些瓶瓶罐罐组成的,当初怀着良好的意图买下它们,但现在却增加了盥洗室的杂乱。下面的指导方针会帮助你决定,盥洗室里的各种物品可以保存多长时间,一定要记得丢掉任何过期的产品或药品。
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●药品:无论是处方药还是非处方药,在过期后就应该丢掉。大多数药品在过期后会失去效力,不会造成危险,但如果你有小孩在家里,最好还是扔掉。把未使用的药品和咖啡渣或是其他药品混合在一起,这样那些找药品的人就没法很快找到它们。
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●卫生用品:像大多数药品一样,卫生用品比如剃须膏或洗发水,在过期后也不会有害,但它们可能没法发挥应有的功效。如果你几个月没用它们,你很可能会再新买一瓶,并使用这瓶新的,旧的不会再用。一个整洁的盥洗室的价值,要远远高于一瓶备用的、占据你盥洗室台面的洗发水。
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●化妆品:一些润肤膏如果已经开封了的话,它的成分会慢慢变得不稳定,甚至随着时间流逝而失效,所以如果你半年都没有用过这样东西,最好就扔掉它。对于那些你从宾馆之类的地方收集的旅行装,把其中的一部分放到一个旅行袋里,下次旅行可以直接拿走。那些没放进旅行袋的就扔掉,或者把它们(在同一天!)捐赠给无家可归者的避难所,那里能用得上它们。扔掉任何有怪味的、干掉的或是已经变色的化妆品。睫毛膏不要保留超过三个月,并且如果你眼部感染的话,不要用任何眼妆(你可能会让自己重新感染)。一些产品如果没有恰当地保存,或是一直开着,那么即使没过期也可能有细菌。天然的产品通常会更快地变质。
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