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猪肝要切薄一点儿,中火一炒就能熟。
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这道菜的难点在火候,火大了猪肝容易老,老了不好吃,火小了炒不熟又不卫生。如果没有青蒜,可以用青椒、青辣椒、土豆片代替,味道也都不错。
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胡萝卜片是为了调色,你可以换成彩椒、辣椒什么的,不加也行。如果什么都不加,你至少得加点儿蒜,猪肝会更有活气。
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用豆豉或者豆瓣酱来调味也不错,豆豉味道浓厚,和猪肝比较搭。
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家里有蜂蜜的话可以淋上一点儿。
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一把盐下饭菜 回锅肉片
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猪五花肉、青辣椒、红辣椒、青蒜
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主料:
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猪五花肉300克,青辣椒、红辣椒各1个,青蒜100克
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辅料:
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姜片、蒜片、花椒粒、盐、豆豉、郫县豆瓣酱各适量
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做法:
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1.五花肉洗净,切薄片。
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2.青红辣椒洗净,切片。
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3.青蒜洗净,切段。
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4.热锅冷油,加花椒粒、姜片、蒜片爆香,加五花肉片、豆豉翻炒,等肉片卷起,加青蒜段翻炒到青蒜见蔫,加青辣椒、红辣椒继续翻炒,等青红辣椒去生,加盐、豆瓣酱调味,出锅。
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小提示
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回锅肉片其实就是五花肉炒豆豉。你也可以不用豆瓣酱,用盐调味也行。
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麻烦点儿的做法是把五花肉冷水下锅,慢慢煮开,等猪肉能用筷子插进去,再拿出来冷却切片,我觉得用不着。你可以选五花肉,也可以选猪后臀,俗称二刀肉,带点儿肥的才好吃。回锅肉号称川菜之首,是道极过瘾的菜,瘦肉、肥肉、皮一起上,口感丰富,肥肉的腻只有豆豉能解。
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