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素鸡还可以和杂七杂八的青菜一起炒,能起到肉的作用。
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一把盐下饭菜 包菜粉丝炒肉丝
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圆白菜、细粉丝、猪肉末、木耳、西红柿
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主料:
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圆白菜200克,细粉丝(龙口粉丝) 20克,猪肉末50克,干木耳少许,西红柿1个
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辅料:
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葱末、姜末、蒜末、花椒粒、虾皮、盐、干红辣椒各适量
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做法:
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1.西红柿用开水烫一下,去皮。
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2.细粉丝先泡一下备用。圆白菜掰下菜叶,洗净,切粗丝。木耳泡发,洗净,撕小朵。干红辣椒切碎。
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3.热锅冷油翻炒葱末、姜末、蒜末、花椒粒、干红辣椒碎,加肉末继续翻炒,再把西红柿切碎入锅,下圆白菜丝、木耳翻炒几下,加粉丝、一撮虾皮,一勺水,上盖,大火焖3分钟。
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4.开盖翻搅几下,加盐搅匀,出锅。
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小提示
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加西红柿不但颜色好看,而且有挂芡效果,黏糊糊的,还能和虾皮一起增鲜,除了盐什么都不放也非常好吃。
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试过很多种圆白菜(有些地区称包菜),图片上这种不算好的,有种韩国品种的圆白菜,菜头很大,脆,叶子嫩得哟,用手可以轻轻一掰,“啪”就裂了,东北很常见,有道著名的“手撕圆白菜”必须用它,在北美叫“高丽菜”。
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用高丽菜做这道菜,超越其他任何品种的圆白菜。
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