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2.西红柿用热水烫去皮,切滚刀块。
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3.青椒、彩椒洗净,手掰小块,备用。
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4.锅里放300克左右的油,烧至七成热的时候下土豆炸至成略焦,取出,接着炸茄子,大约1分半钟就差不多了,捞出来。
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5.继续炸土豆,炸至焦黄色,取出。
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6.锅里油倒出来,留底油,加葱末、姜末、蒜爆香,加西红柿爆出浓浆,加土豆、茄子、青椒、彩椒,加盐、一点点白糖,颠勺,让食材均匀裹上西红柿汁,出锅。
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小提示
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好多人特别喜欢这道菜,说一辈子也吃不够。
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这道菜油大,不过过一会儿茄子里的油就会析出,留在盘底。正常的做法是出锅前加糖、酱油、淀粉和味精调成的汁,但我把西红柿爆出浆汁来,除了糖,其他都省了。
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我试过,把这几种食材少油在锅里焖、㸆,结果都没炸的好吃。
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炸土豆的时候油温不要太大,否则土豆没熟就煳了。
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一把盐下饭菜 苦瓜煎蛋
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苦瓜、鸡蛋
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主料:
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苦瓜1个,鸡蛋5只
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辅料:
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盐适量
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做法:
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1.鸡蛋打散成蛋液;苦瓜去瓤,洗净切碎末,与鸡蛋液搅在一起,加盐搅拌均匀。
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2.热锅热油,倒入鸡蛋液,大火,轻轻不断翻煎,等一面煎至焦黄,颠勺翻面继续煎,待煎出焦黄,出锅。
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