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程序员的思维修炼：开发认知潜能的九堂课 第9章 超越专家
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真正的发现之旅不在于追求新大陆，而在于拥有新的视野。
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——马塞尔·普鲁斯特（Marcel Proust, 1871.7.10—1922.11.18），法国20世纪最伟大的小说家，意识流小说的先驱与大师
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感谢你读完这本书。过去几年中，有一些人已经在各种演讲等场合听到类似的内容。在本书提到的种种领域，我不认为自己是专家，但是如果我坚持研究一段时间，我的能力就不仅仅是胜任了。
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那么，现在该怎么做？
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你已经读过了我的各种意见和见解，看到了一些好主意，可能也会有些困惑，但是我希望你得到了“新的视野”，并且有了计划的雏形，想好准备下一步做什么。但是就像我们在本书看到的所有事情一样，你需要主动解决这个问题。因此，让我提一些帮助你改变的建议，研究一下从哪里开始，最后，看一看专家之上的东西。
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9.1 有效的改变
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当你决心改变时，大脑并不是一定会与我们合作。虽然你有学习的意愿，但你的大脑一直在努力保持事情精简。就像一位过度积极的管家，如果大脑认为这项改变不值得付出感情、无关生死存亡，它就会轻视，就像我们之前提到的早上开车上班的例子。因此，你必须说服你的大脑，这项改变非常重要。你必须关心这件事情。现在请你注意……
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改变总是比看起来要困难得多——这是一个事实，而不仅仅是忠告。根深蒂固的老习惯在大脑中形成了一条神经高速公路，而且不会主动消失。你可以在旁边建立新的神经高速公路，走不同的路线，抄近道，但是过去的高速公路仍然存在。它们总是在那里等你回来，重新依赖它们。实践可能不会十全十美，但是却可以保持长久。
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实践保持长久。
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Practice makes permanent.
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请记住老习惯依然存在，如果你又回到了以前的某个习惯，不要太责怪自己。大脑就是这样工作的。只要承认失误即可，按照新的想法继续前进。当然老习惯肯定会再次发生，但是要意识到它的出现，并重新回到正确的道路上去。不论是要改变学习习惯，戒烟还是减肥，都是一样的道理。
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关于改变的话题，不论是个人的还是组织的，都非常庞大和复杂〔1〕。改变虽然非常困难，但是它最终会屈服于持久的坚持。下面是一些帮助你管理有效改变的建议。
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制定计划
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制定一段时间的计划，然后努力实现。跟踪你的进展，当你感觉做得不够时重新审视你的成果。你可能进步得比你所想的还要远。这是一个使用外部信息处理系统的好机会：用日记、wiki或者web应用来跟踪你的进展。
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“不作为”是敌人，而“错误”不是
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请记住危险不在于做了错事，而在于根本没去做事情。不要害怕犯错误。
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给新习惯适应的时间
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在一种新行为变成习惯之前通常需要至少三周的时间，或许更长。给它足够的机会。
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信念是真实的
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正如我们一直所看到的，你的想法的确会改变大脑的机制和化学物质。你必须相信这种改变是可能的。如果你认为自己会失败，你的预感就会实现。
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采取步步为营的细小步骤
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